Ora che ho discusso le 3 principali minacce alla sopravvivenza degli adolescenti – incidenti automobilistici, omicidi e suicidi (vedi post precedenti), voglio concentrarmi sui bisogni di salute degli adolescenti. Se l'adolescente è riuscito a rimanere in vita, allora la qualità della vita e le esigenze di salute diventano all'avanguardia. Le abitudini sane o quelle povere stabilite nell'adolescenza forniscono le fondamenta per le abitudini che durano per tutta la vita. Quindi, quali sono i bisogni di salute di un adolescente? In che modo queste esigenze differiscono da quelle dei bambini o degli adulti? E chi è responsabile di questi bisogni? I genitori? Scuole? Governo? O l'adolescente lui o lei?
Gli adolescenti sono una popolazione unica perché non sono né bambini né adulti. I loro corpi non sono completamente cresciuti e sono legalmente minori. In realtà, la stessa parola "adolescente" deriva dal latino adolescere che significa ancora in crescita. Biologicamente, i loro corpi stanno crescendo molto rapidamente. Quando gli ormoni si attivano durante la pubertà, iniziano a maturare sessualmente. Questo è complicato perché gli adolescenti vogliono essere così tanto indipendenti da essere indipendenti e fare le proprie scelte, ma legalmente e finanziariamente sono ancora dipendenti dai loro genitori. Un padre ha descritto le sue figlie adolescenti con corpi sessualmente maturi e cervelli di pisello. Altri adolescenti sono stati descritti come a pensare con le loro gonadi. E, quando richiesto, gli adolescenti e persino gli studenti universitari non si considerano adulti. Quindi, gli adolescenti sembrano avere ormoni rabbiosi e scarsa capacità di giudizio, ma insistono nel fare le proprie scelte. Che dilemma! Inoltre, se il genitore controlla troppo l'adolescente può ribellarsi e causare problemi ancora più seri. Trattare con un adolescente in un corpo adulto è delicato. Nel tempo di Shakespeare, Romeo e Giulietta si sposarono alla pubertà. Oggi frustriamo i giovani prolungando l'adolescenza.
Chi è responsabile per le esigenze di salute di questo bambino adulto? Legalmente, lei è ancora minorenne e quindi punta a genitori, insegnanti e persino al governo. Ma sarà presto adulta, quindi deve assumersi la responsabilità della propria nutrizione, esercizio fisico, salute mentale, cure dentistiche, sicurezza, cure mediche e salute riproduttiva. E questa è solo la sua salute, e gli obiettivi della carriera educativa? Amici? Fede e finanze? Non c'è da stupirsi che così tanti ragazzi si sentano sopraffatti.
Tornando a questa domanda di bisogni di salute degli adolescenti, quali sono? Ecco cosa viene in mente: una buona alimentazione, esercizio fisico, salute riproduttiva, cure mediche, cure dentistiche, sicurezza e salute mentale. Se riesci a pensare a qualcosa che ho perso, per favore commenta e fammi sapere. Per ora, comincerò con la nutrizione e l'esercizio nei prossimi post a causa dell'enfasi posta da Michelle Obama sull'obesità.
Sì, il governo ha un ruolo nella salute della nostra gioventù e Michelle Obama ha scelto di concentrarsi sull'obesità. Perché l'obesità? Nelle sue numerose interviste ai media, dice perché è un problema serio e crescente. Dice che il problema è stato inizialmente chiamato alla sua attenzione dal proprio medico nel caso di sua figlia. Quindi, ha iniziato a riflettere sugli stili di vita frenetici di carpooling e fast food che incoraggiano il cattivo mangiare e la mancanza di esercizio fisico. Infine, cita tendenze e statistiche, il 30% dei bambini di età compresa tra 2 e 19 anni sono attualmente sovrappeso o obesi rispetto al 5% nel 1980. Purtroppo, i bambini obesi e gli adolescenti tendono a diventare adulti obesi. E l'obesità può portare a diabete, cancro, problemi cardiaci, scarsa autostima e problemi sociali (http://www.whitehouse.gov/blog/2010/05/10/take-a-look-our-action- Plan-risolvere-problema-infanzia-obesità).
A nessuno piace la parola "obesità", quando è stato chiesto perché usa questa parola, dice Michelle Obama, perché è quello che è. L'obesità è stimata dall'indice di massa corporea (BMI) che è un rapporto tra peso corporeo e altezza. Nei bambini e negli adolescenti, questa misura individuale è adattata per età e sesso e rispetto ai grafici di crescita. L'IMC pari o superiore al 95 ° percentile è considerato obeso. Questo problema è ora così grave che viene chiamato crisi epidemica e sanitaria nazionale.
Mentre la maggior parte di noi si preoccupa della propria salute e del benessere delle nostre famiglie, è anche nel nostro stesso interesse occuparsi della salute dei nostri vicini. Se il figlio del mio amico è sovrappeso e diventa un adulto obeso che in seguito ha un intervento bariatrico, potrebbe benissimo venire dai miei dollari delle tasse. I bambini obesi generalmente diventano adulti obesi. Nel 2008, si stima che $ 147 miliardi di dollari sono andati a spese mediche legate all'obesità degli adulti (http://www.whitehouse.gov/blog/2010/05/10/take-a-look-our-action-plan-so …). L'obesità ha costi sanitari, costi finanziari ed è un serio problema di salute pubblica.
Michelle Obama ha recentemente lanciato un programma chiamato "Let's Move" con l'obiettivo di risolvere l'obesità infantile all'interno di una generazione. Sta facendo appello a uno sforzo cooperativo di genitori, insegnanti, medici, allenatori, media, industria e governo per concentrarsi su questo problema. La Task Force del governo sull'obesità infantile ha sviluppato 70 obiettivi specifici e misurabili. Gli obiettivi sono troppo lunghi per entrare nei dettagli qui, ma possono essere trovati sui siti web dei governi. Per riassumere, gli obiettivi principali includono:
• Dare ai bambini un buon inizio con una buona cura prenatale, l'allattamento al seno, una buona alimentazione, esercizio fisico e tempo limitato sullo schermo
• Rafforzare i genitori e gli operatori sanitari con migliori etichette alimentari e linee guida dietetiche
• Migliorare le scelte alimentari e i pasti nelle scuole
• Accesso a cibo sano e conveniente
• Fare in modo che i giovani siano più attivi fisicamente attraverso l'educazione fisica, la ricreazione, la scuola a piedi, le biciclette e il miglioramento dell'accesso ai parchi giochi sicuri
In breve, il governo svolge un ruolo importante nella salute degli adolescenti. In primo luogo, nell'istruzione e nella leadership, spiegando e fornendo informazioni su nutrizione, salute, esercizio fisico, ecc. Quindi, su leadership e morale. Ma il governo offre anche servizi, come pranzi scolastici e, infine, il governo regola direttamente l'industria e le etichette alimentari. L'obesità adolescenziale è un argomento importante e un inizio solido. Grazie, Michelle Obama. Nel mio prossimo post, mi concentrerò direttamente sulla nutrizione e sul ruolo dei genitori e degli adolescenti. Arrivederci alla prossima!
