Le sette C per adempiere alle risoluzioni del tuo nuovo anno

Queste sette cose ti aiuteranno a soddisfare la risoluzione del tuo anno 2018

“Non sei mai troppo vecchio per stabilire un altro obiettivo, o per sognare un nuovo sogno.” CS Lewis

Fonte: fonte: Kristin A. Meekhof

Questo è il periodo dell’anno in cui la risoluzione di un nuovo anno 2018 è un argomento molto popolare. Molti parlano di obiettivi che si fissano con gli altri o silenziosamente all’interno. Qualunque siano i tuoi obiettivi o i tuoi sogni per il prossimo anno, tenere a mente queste sette cose può aiutarti a ottenere alcune vittorie per te.

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Sette cose da considerare quando si imposta la risoluzione del nuovo anno 2018:

1. Convinzione : il tuo obiettivo dovrebbe essere qualcosa che credi sia meglio per te. Il piano per il tuo collega potrebbe adattarsi perfettamente, ma per qualsiasi motivo non è adatto al tuo stile di vita. Se non sei convinto che questo sia l’obiettivo giusto per te, allora è probabile che il dubbio finisca per prevalere sulla tua capacità di raggiungere l’obiettivo.

2. Capacità : assicurarsi di avere la capacità di realizzare la risoluzione e entro un ragionevole lasso di tempo. Ad esempio, se il tuo obiettivo è quello di eseguire una maratona in otto settimane e non hai mai eseguito un miglio, allora questo potrebbe non essere un sogno realistico. Certo, ci sono sempre delle eccezioni a qualsiasi regola, ma non ti imponi neanche per il fallimento.

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3. Coraggio : la scelta di un nuovo percorso, piuttosto che per ragioni personali o professionali, può essere piena di paura e angoscia. Ci vuole una buona dose di coraggio per partire per questo nuovo viaggio. Ad esempio, potrebbe ottenere il coraggio di chiedere aiuto. Riconoscere che il ruolo del coraggio può giocare nel manifestare i tuoi obiettivi è importante.

4. Chiarezza : chiarisci il tuo obiettivo. A volte le risoluzioni non funzionano perché sono vaghe, ad esempio: “Voglio sentirmi meglio”. Chiediti, se desideri migliorare la tua vita professionale o personale e poi ottenere ancora più chiaramente i risultati che vuoi vedere . Avere una chiara immagine del risultato che desideri ti aiuterà a focalizzare la tua attenzione su qualcosa di molto specifico.

5. Compassione : come probabilmente saprai, le cose raramente vanno come pianificato. Puoi passare ore a cercare e sviluppare un piano d’azione per aiutarti a manifestare il tuo obiettivo e poi si verifica qualcosa di imprevisto. Mostrati un po ‘di compassione lungo la strada e sii gentile con i messaggi che ti mandi. Potrebbe essere necessario modificare le cose e modificare il tuo obiettivo, ma allontanarsi completamente potrebbe non essere la risposta.

6. Connessione : ogni volta che ti imbarchi in un nuovo viaggio, ti aiuta a connetterti con persone che sono nello stesso viaggio o che hanno raggiunto il tuo obiettivo. Nel raggiungere loro, puoi imparare alcune preziose lezioni che ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo e, nel collegarti con gli altri, potrebbero ispirarti a rimanere concentrato quando le cose si fanno difficili.

7. Impegno : anche se questo potrebbe sembrare ovvio, se non puoi mettere in campo lo sforzo e il tempo necessario per rimanere fedele al tuo obiettivo, è probabile che non avrai successo. Manifestare un risultato desiderato spesso richiede molto sudore (sia letteralmente che figurativamente) e tempo. Raramente, le cose appaiono magicamente in modo così un impegno per la risoluzione è la chiave del successo.

Questo è il tuo momento per chiederti cosa desideri per il prossimo anno nella tua vita personale e professionale. Cercare una nuova direzione richiede coraggio quindi sii compassionevole con i messaggi che ti stai mandando lungo la strada e non aver paura di chiedere aiuto.

Kristin A. Meekhof offre un servizio di coaching individuale e offre una semplice serie di Manifest Your Dreams di 31 giorni per ispirare le persone a rispettare le loro risoluzioni 2018. Kristin è anche assistente sociale di livello master, relatore e co-autore di un libro di successo “A Widow’s Guide to Healing” con cover blurb del Dr. Deepak Chopra e Maria Shriver.