Perché siamo come siamo

Ho una confessione. Ho avuto il blocco dello scrittore per quasi tre anni. Potrebbe non sembrare così, considerando che ho scritto in questo blog almeno una volta al mese dal 2010 e ho scritto molte voci di diari e storie fluttuanti nei cassetti a casa. Immagino tu possa dire che non è il tipico blocco dello scrittore. Posso scrivere, ma ciò che viene fuori è raramente significativo, commovente o stimolante, almeno non per me.

Molto è superficiale, modificato in fretta e, a volte, incompiuto. Non mi prendo tempo con le cose e affretto solo così posso fare clic su pubblica o invia.

Perché lo faccio? Perché sono annoiato.

Da qualche parte lungo la strada, durante i miei ultimi vent'anni, ho scoperto di essere annoiato da tutto – le mie relazioni, la mia carriera, i miei hobby, persino la mia scrittura.

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Ricordi quando ho scritto di come ho ucciso i miei stessi sogni? E poi mi sono imbattuto in alcuni modi incisivi per sistemare e cambiare quel comportamento, come indurire, smettere di confrontarmi con gli altri, e solo affrontarlo?

Ho praticato queste strategie per circa un giorno e mezzo prima di rendermi conto di quanto fosse un mucchio di schifezze. Ho rinunciato a cercare di ispirarmi e regredire alla facilità confortante della noia e di essere spassionato.

Da allora, ho imparato qualcosa di molto profondo: non puoi cambiare te stesso.

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Non voglio dire, non puoi cambiare il tuo peso corporeo o il colore dei tuoi capelli. Voglio dire, non puoi cambiare la tua vera identità.

Se pensavi di essere il "ragazzino grasso" quando eri più giovane, ti vedrai sempre come il ragazzino grasso, anche se sei un modello di pista super skinny.

Se pensavi di essere il bambino medio alla ricerca di attenzioni quando eri un bambino, allora ti sentirai sempre come quella persona in età adulta, anche se finisci con un noioso lavoro da scrivania nel marketing.

Questi sono i tratti in te che sono con te per sempre, e nessuna quantità di autoaiuto o chirurgia plastica ti aiuterà a "cambiarlo".

E ora? Cosa significa esattamente?

Ora, ecco la cosa pazzesca, che mi ha portato tre giorni al The Landmark Forum per capire finalmente:

Accettarla.

Accetta tutto. il buono, il cattivo, il brutto. Accetta di essere egoista a volte. Che sei critico. Che sei debole. Che tu sia forte. Questo non significa che devi abbracciare tutto. Significa semplicemente, accetti, poi vai avanti.

E questo non si applica solo a te e ai tuoi hang up.

Accetta i difetti e le forze negli altri. Accetta il padre di cui sei sempre stato risentito, l'ex ragazzo che vuoi uccidere, l'insegnante che ti ha deluso.

Tratteniamo così tanto bagaglio nelle nostre vite – che a volte ci paralizza letteralmente dal fare qualsiasi cosa, specialmente andando avanti.

C'è molto che potrei dire sul Landmark Forum – dopo tutto, ha consumato le ultime 36 ore della mia vita, ma quello che ho davvero ottenuto è che non accetto le cose. Non ho mai.

Mi soffermo e mi soffermerò sugli eventi che mi hanno colpito (sia doloroso che delizioso) – sempre – e mi ritrovo bloccato in momenti che mi impediscono di vivere la vita che mi piacerebbe vivere.

Ad esempio, nel corso della giornata, quando stavo cercando di fare l'attore, ero a un'audizione di un produttore (quando è fondamentalmente a te e a una o due altre persone) per un ruolo in un grande programma televisivo di rete.

Ho fatto quell'audizione tutto ciò che avevo. Non sapevo nemmeno di essere così bravo. Ho pianto lacrime vere, perché ero così nel momento.

E poi, non ho prenotato la parte. L'altra ragazza, che conoscevo, l'ha presa invece.

E 'stato devastante. È stata una delle rare volte in cui ho messo tutto il mio corpo e la mia anima in qualcosa e ancora non ero abbastanza bravo. Forse nel subconscio, o forse coscientemente, quello fu l'inizio della fine della mia carriera di attore.

Ho iniziato a pensare, che senso ha dare tutto me stesso se non mi dà niente?

The Landmark Forum non dice "Oh, beh, almeno hai fatto del tuo meglio. Ciò significa qualcosa! Sii fiero di te."

Grazie Dio. Perché qualcuno che mi dice di essere fiero di qualcosa che mi ha distrutto è abbastanza stupido e inutile, non credi?

Invece, il Forum ti dice: "Non hai ottenuto la parte. Accetta che sia successo. Questa è l'unica cosa che è realmente accaduta. Tutto il resto è una storia che hai inventato a riguardo. Tu sei quello che ti ha definito un fallimento. Tu sei quello che ha detto che non eri abbastanza bravo. Tu sei quello che l'ha visto come un segno che non lo avresti mai fatto. "

Certo, le cose accadono, ma noi siamo quelli che inventano le storie intorno a loro.

Forse questo è un buon senso per te – e se lo è, sei molto fortunato e ti sei salvato i $ 550 che mi costa imparare. Ma per me, è stato un vero e proprio momento "a-ha".

Non c'è alcun significato intrinseco in qualcosa. Come umani, inventiamo il significato di tutto.

AKA: Noi siamo macchine per la produzione di significati.

Sono riluttante a usare troppo gergo esoterico dal Forum, perché non voglio che qualcuno di voi sia strano o confuso, ma in sostanza, la frase, le macchine per la creazione di significati è importante.

Probabilmente puoi capirlo, ma significa:

Attribuiamo il significato (sia buono che cattivo) a tutto ciò che riguarda le nostre vite e non possiamo aiutarlo. Proprio come una macchina, questo è ciò che facciamo.

Di nuovo, cosa significa tutto questo?

Niente! (scusa, brutto scherzo)

Significa che ci fermiamo dal vivere veramente, a causa di tutto il significato che applichiamo a tutto da prima. Ci diciamo, perché ci siamo fatti male in passato, non possiamo permetterci di essere di nuovo vulnerabili. Da quando siamo caduti una volta, cadiamo una seconda volta.

In altre parole, semplicemente smettiamo semplicemente di provare a fare qualcosa di nuovo, specialmente le cose che percepiamo come difficili.

Quando in realtà, quegli eventi significano zilch, nada, niente. È solo qualcosa che è successo. E se succede di nuovo, e allora? È successo di nuovo. Non significa ancora nulla.

Ma, che mi dici delle cose belle che accadono? E i significati positivi che associamo a loro?

Secondo il Forum, anche le cose buone non hanno alcun significato. Quale può essere abbastanza sconvolgente per le persone.

Ma non credo che il Landmark Forum stia cercando di dirti di smettere di inventare il significato. In precedenza, abbiamo stabilito che ciò non è possibile – ricordate, noi siamo macchine per la produzione di significati, quindi è quello che facciamo, che lo vogliamo o no.

Penso che l'idea sia che riconosciamo che applichiamo il significato alle cose. E se ti piace un certo significato, allora tienilo. È tuo. A chi importa se non ha significato? Se ti rende più felice e ti dà una ragione per vivere, allora con tutti i mezzi, tienilo stretto!

Piuttosto, il messaggio è che non dobbiamo mai essere ostacolati o intrappolati nelle nostre vite. Non dobbiamo picchiarci ogni volta che commettiamo un errore. E, soprattutto, non dobbiamo stare giù.

Così oggi mi sono svegliato – dopo anni di blocco dello scrittore – e ho preso in considerazione la possibilità che forse avrei potuto scrivere qualcosa che sarebbe stato significativo (almeno per me). Grazie per averlo letto

Solo una nota su Landmark Forum:

The Landmark Forum è stato il mio primo seminario o seminario motivazionale di ogni tipo. (Sembra che non facciano seminari di Saved By the Bell).

Mi sono iscritto, perché uno dei miei migliori amici, che rispetto molto, mi ha invitato a provarlo. Ho visto che aveva trasformato la sua vita in un modo davvero profondo. Mentre ero scettico riguardo all'intera faccenda, ero anche curioso. Ma ancora più importante, volevo sperimentare anche qualcosa di trasformativo.

Non penso che tutti avranno le stesse esperienze lì, ed è per questo che non consiglio vivamente di andare o di non seguire il consiglio di una persona. Se qualcosa ti obbliga a provarlo (come ha fatto per me), allora penso che possa essere un'esperienza preziosa.

Il mio unico consiglio: sii aperto a qualsiasi cosa.

Seguimi su Twitter: @thisjenkim