Mondo della Psicologia

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Cosa puoi fare sul disturbo bipolare postpartum

Una migliore comprensione del disturbo bipolare postpartum può salvare madre e bambino. In questi giorni c’è sempre più discussione sulla depressione postpartum. Questa è una buona notizia, perché la creazione di una maggiore comprensione attraverso una conversazione informata e compassionevole riduce lo stigma sulle nuove madri in cerca di un trattamento di salute mentale. Ma […]

Le elezioni a medio termine sono finite. Ora cosa?

Scopri il significato nelle transizioni del governo. Fonte: Pixabay Come consiglio nel mio libro, Prigionieri dei nostri pensieri , “Se vuoi che le cose rimangano le stesse, allora qualcosa cambierà”. Non sono la prima persona ad osservare che il cambiamento è l’unica vera costante nella vita . “Non entrate mai nello stesso fiume due volte”, […]

Perché è davvero più facile migliorare le tue abitudini il 1 ° gennaio

La ricerca svela il segreto per ricominciare da capo quest’anno. Dall’ispirazione alla motivazione: il nuovo inizio Il fenomeno dell’uso del 1 ° gennaio come marker per il cambiamento è ben documentato e, come apprenderemo, ben consigliato. Ma cosa spiega il nostro desiderio (di solito improvviso) di cambiare solo una volta all’anno? Dopotutto, potremmo iniziare una […]

Valutare il danno dei genitori narcisistici

La negligenza e l’invalidazione sono dannose, ma la guarigione è possibile. Uno dei più vecchi cliché sulla genitorialità è che iniziamo ad avere un rinnovato rispetto e compassione per i nostri genitori mentre alleviamo i nostri figli. Se hai scelto di leggere questo post, tuttavia, la tua esperienza è stata probabilmente molto diversa. Probabilmente hai […]

Persone tossiche, parte III

Rivisitare la conversazione. A volte riesco a rivedere articoli che ho scritto in passato, soprattutto quando l’argomento ha interessato molte persone e, ancora di più, quando l’articolo ha scatenato il dibattito. 8 cose che le persone più tossiche nella tua vita hanno in comune, parte I era proprio un tale articolo. In effetti, la Parte […]

Stai sabotando il tuo amor proprio?

3 bandiere rosse che potrebbero dirti che devi lavorare sul tuo amor proprio. Questo mese, abbiamo parlato molto dell’auto-amore nella mia pagina di Instagram. Abbiamo avuto conversazioni significative su ciò che è, perché è così difficile da raggiungere e le principali sfide a riguardo. Fonte: Mariana Plata L’amor proprio è il fondamento di tutte le […]

Sono Neurotico, Sei Neurotico

La vita è intervallata da sintomi: molti, segni di adattabilità e resilienza. Sigmund Freud riteneva che siamo determinati da inclinazioni di fondo che mantengono il loro potere con il nostro oblio a loro. Il dottore scozzese William Cullen coniò il termine “nevrosi” nel 1769, termine Freud reso popolare nel descrivere la formazione di modelli – […]

Quanto sei veloce ad offendersi? 10 rimedi potenti

Ci sono molti modi per mantenere la calma quando ti senti ingiustamente attaccato. Iniziamo con un po ‘di autovalutazione, anche se potresti riferirti alle seguenti domande meno per te che per qualcuno con cui hai maggiori difficoltà con (diciamo, il tuo partner): Esplodi in attacchi di rabbia per piccole cose? Gli altri dicono che si […]

Facciamo meglio sotto pressione?

Esplorazione delle complicazioni inaspettate e dei giudizi di valore nascosto. Qualcuno ha recentemente scritto per chiedermi se fosse vero che la pressione rende le persone più produttive. Lo stress potrebbe effettivamente essere buono per noi? Nonostante il cliché su come sono fatti i diamanti, una generalizzazione così radicale è difficile da prendere sul serio e […]

Dare alle ragazze l’attenzione che meritano

Come facciamo a cambiare le ragazze a scuola e perché continua ad accadere? Non è una novità, ma sta ricevendo sempre più attenzione a livello nazionale. Le ragazze a volte vengono inconsapevolmente trattate in modo diverso rispetto ai ragazzi a scuola, anche dalle insegnanti di sesso femminile. Secondo Edadvocate: “La ricerca mostra molte differenze nel […]
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