Mondo della Psicologia

Articles of cognitivo

Un piccolo caos con il tuo caffè?

La caffeina produce un disturbo benefico nel cervello umano. Fonte: dominio pubblico Pixabay / CC0 Qualsiasi bevitore di caffè serio può offrire un’abbondante prova aneddotica del potere della caffeina per potenziare le nostre capacità di elaborazione delle informazioni. Chi non è mai stato bloccato irrimediabilmente nel bel mezzo di un progetto importante, solo per raggiungere […]

I disturbi psichiatrici condividono modelli genetici sottostanti

I dati di quasi un milione di persone rivelano legami genetici tra le condizioni. Fonte: GrAl / Shutterstock Utilizzando un enorme set di dati per sondare la relazione genetica tra vari disturbi cerebrali, un team internazionale di scienziati ha scoperto prove di sostanziale sovrapposizione delle basi genetiche di diverse condizioni psichiatriche. I loro risultati sono […]

Troppa poca cosa: carboidrati

Questa dieta Ketosis è di nuovo una tendenza forte. Perché? Sono stato responsabile del rinfresco ad un ricevimento tenuto per un conferenziere ospite e, consapevole di alcuni dei limiti dietetici dei partecipanti, di biscotti selezionati senza glutine, senza zucchero, senza latte e vegani, nonché di una grande ciotola di frutti di stagione. “Sono nella dieta […]

4 terapie mirate per la mente e il corpo per la menopausa e il sonno

Metodi naturali per alleviare i problemi del sonno e altri sintomi della menopausa. Fonte: deposito delle foto Le donne con cui parlo e trattano come pazienti vogliono capire come la menopausa possa influenzare il loro sonno e la loro salute. Certo, vogliono anche sapere cosa fare durante la menopausa per dormire, sentire ed esibirsi al […]

La minaccia di prestazioni Ansia e attacchi di panico

Tumulto interiore che può rubare la tua tranquillità. Fonte: Willee Cole / Bigstock Oggi mi concentrerò su una richiesta presentata da un lettore del mio blog sul sito web che chiede di ansia da prestazione e attacchi di panico. Queste sono domande molto buone e comuni in coloro che hanno la depressione. Per prima cosa […]

Festeggiare il 4 luglio può essere complicato

La dissonanza cognitiva del sentirsi come un estraneo all’interno. Fonte: acquistata da Weebly.com Le stagioni festive, indipendentemente dal periodo dell’anno, possono suscitare emozioni contrastanti. Sia che si pensi allo stress dello shopping natalizio o alle difficoltà che derivano dall’essere un estraneo quando una religione è favorita dalle festività nazionali durante tutto l’anno, molte persone trovano […]

Quando correggi una bugia, non ripeterla. Fallo invece.

Correggere le dichiarazioni false può spesso ritorcersi contro, diffondendole ulteriormente. Fonte: Pixel2013 / Pixabay Le false notizie si stanno diffondendo a un ritmo allarmante, con un recente studio che suggerisce che le false notizie su Twitter hanno il 70% in più di probabilità di essere condivise rispetto alle storie vere. Allo stesso tempo, il presidente […]

Approcci focalizzati sul cervello per il recupero della formazione e della ferita

Una conversazione con il dott. James Onate, PhD James Onate è presidente di studi universitari in scienze della salute e della riabilitazione presso l’Ohio State University, condirettore del programma di ricerca sull’analisi del movimento e l’esperienza sportiva di OSU Sports Medicine, un consulente di ricerca per i gruppi Naval Special Warfare e il direttore delle […]

Guarda quel bel tramonto

L’esperienza del timore reverenziale nella natura è associata al benessere. Fonte: Radoan_tanvir / Pixabay Ricerche precedenti hanno dimostrato che l’interazione con la natura, come camminare in un ambiente naturale, migliora il benessere psicologico; infatti, anche la visualizzazione di diapositive di uno scenario naturale produce attività fisiologiche associate alla risposta di rilassamento. 1 Una recente ricerca […]

Perché un medico in pericolo di morte può avere un senso per alcuni pazienti

L’aiuto di un medico morente rimane controverso ma si sta diffondendo. Quando è giusto? “Se è così che sarà la vita,” disse mio padre, “non lo voglio.” Ero sbalordito. Per me, la vita mi è sembrata preziosa. Lo fa ancora. Ma due mesi prima, aveva sviluppato leucemia e ora stava subendo una chemioterapia aggressiva. Aveva […]
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