OCD: Non si tratta solo di lavarsi le mani

Possiamo cambiare la percezione?

Sono stato frustrato questa settimana quando un sentito da un paziente a cui è stata negata la copertura per il servizio da parte della compagnia assicurativa per il loro OCD. Il paziente ha detto che gli è stato detto, “Beh, non ti lavi le mani o non riesci a controllare le cose più e più volte, quindi sembra che tu non abbia davvero alcun disturbo ossessivo compulsivo”.

Sono affermazioni come questa che mi irritano, perché i recensori dovrebbero essere professionisti istruiti che sono saggi nei confronti dei modi per i disturbi d’ansia e il disturbo ossessivo compulsivo. Tuttavia, non è sempre così, a quanto pare, volevo prendere questo tempo per educare le persone riguardo al DOC.

Le ossessioni sono pensieri, immagini o impulsi intrusivi che provocano ansia provocatoria e indesiderata. Le compulsioni sono atti (mentali o fisici) che vengono eseguiti per neutralizzare un’ossessione. Il sollievo viene ricevuto quando il Compulsion è completato nel modo in cui l’OCD sente “Giusto”. Ecco perché potrebbe volerci più volte fare qualcosa.

I temi di OCD sono:

Contaminazione: potrebbe essere la paura di qualcosa che potrebbe contaminarti o che potresti essere una persona che contamina gli altri.

Responsabilità per il danno: questo porta spesso al controllo, poiché controllare le cose è un modo per essere sicuri che nulla è sbagliato, come una porta che viene sbloccata, che potrebbe far entrare qualcuno che potrebbe attaccare la famiglia e rubare un cane, ecc.

Notate, questi primi due sono quelli che le persone spesso associano con OCD e quindi pensano che questi siano gli unici modi in cui si manifesta il DOC. Questo è sbagliato, poiché ci sono altri temi trovati in OCD, come ad esempio:

Simmetria / Esattezza: le persone con disturbo ossessivo compulsivo potrebbero non sentirsi a proprio agio con cose che non si trovano ad angoli di 90 gradi, oppure potrebbero desiderare di avere solo un numero pari di cose o ascoltare la radio su un volume di valore dispari.

Potresti vedere questo tema e pensare “Oh sì, l’ho dimenticato, ma anche questo è totalmente OCD”.

OK, quindi riguardo a questo tema:

Pensiero inaccettabile OCD: le persone con questo tipo di disturbo ossessivo compulsivo possono temere di aver fatto qualcosa di terribilmente sbagliato o di fare qualcosa di terribile. Il loro pensiero potrebbe essere sulla falsariga di: “Era un urto o ho appena mandato qualcuno”, oppure “Ho fatto qualcosa che mi avrebbe portato a qualcuno che mi accusava di molestare un bambino” o, “Se c’è un coltello nella stanza, potrei usarlo per pugnalare qualcuno “.

Quando si verifica questo tipo di disturbo ossessivo compulsivo, vi è una grande quantità di ritualità mentale, cercando di capire le cose, rivedere gli eventi più e più volte o cercare rassicurazioni costantemente. Certo, non c’è mai abbastanza rassicurazione o ricerca da fare.

Un altro tema che ho visto molto:

OCD esistenziale: questo tipo di disturbo ossessivo compulsivo, che in realtà non è un tema spesso visto negli studi di ricerca o negli strumenti di valutazione, implica pensare e pensare al pensiero, e poi pensare ancora un po ‘a questo pensiero. In effetti, si spende così tanto tempo a pensare a cose che in realtà non succede quasi nulla. Questi individui sono bloccati nella loro testa e possono trovare difficoltà a tenere un lavoro o addirittura avere relazioni.

Infine, un tema che può essere facilmente correlato da molti:

Perfezionismo: gli individui con questo tema nel loro OCD trovano che è perfetto o è un fallimento. Dal momento che il DOC non consente mai di vedere realmente tutto ciò che fanno è perfetto, allora tutto quello che c’è è un fallimento. Pertanto, OCD ti punisce costantemente per il fallimento.

Qualunque sia il tema del disturbo ossessivo compulsivo, il disturbo ossessivo compulsivo può interferire in modo sorprendente nella vita delle persone. Fortunatamente, ci sono molte persone che sanno del DOC e dei suoi numerosi temi. Assicurati di farli parlare con i revisori delle assicurazioni e spingere affinché il trattamento venga coperto. OCD non è solo lavarsi le mani o controllare le cose. OCD è molto più di questo.

Se hai OCD e vuoi incontrare altri con OCD, considera la possibilità di andare alla conferenza della International OCD Foundation alla fine di luglio. Incontrerai persone con tutti i diversi tipi di disturbo ossessivo compulsivo e potresti finalmente rendertene conto che non sei l’unica persona sfidata da questo disturbo.