Mondo della Psicologia

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Un altro piccolo passo verso la comprensione della coscienza

Una nuova ricerca mostra che la coscienza richiede un’elaborazione distribuita. La nostra comprensione di come il cervello genera il riconoscimento consapevole sta crescendo e un rapporto nel numero di maggio di Science lo espande ulteriormente. Lo studio ha esaminato le risposte di scarica dell’impulso neurale del cervello della scimmia agli stimoli visivi. Gli elettrodi sono […]

Perché dovresti provare a lavorare attraverso il gioco

Il gioco serio può migliorare l’apprendimento, la creatività e la gestione dello stress Fonte: Skitterphoto via Pexels Nel campo della psicologia infantile, l’apprendimento attraverso il gioco è stato a lungo riconosciuto come un modo efficace per i bambini di dare un senso al mondo che li circonda. Attraverso il gioco, i bambini possono sviluppare abilità […]

Il linguaggio universale delle espressioni facciali

I marcatori di Duchenne intorno all’area dell’occhio rendono le persone più sincere e intense. Questo ritratto del 1936 di Dorothea Lange mostra Florence Owens Thompson con alcuni dei suoi figli in una fotografia nota come “Madre Migrante”. Fonte: Dorothea Lange / Public Domain Fotografi e cantautori sanno da tempo che le rughe intorno agli occhi […]

I pericoli della separazione dei bambini dai genitori

Che storia e ricerca sull’attaccamento ci raccontano le conseguenze della separazione. I bambini che sono stati strappati con la forza dai loro genitori ai confini degli Stati Uniti hanno più traumi da sopportare rispetto alla separazione stessa. Più probabile che no, affronteranno una vita di conseguenze dolorose per il terrore e l’incuria che hanno sofferto […]

Smetti di incolpare gli altri per il motivo per cui non stai facendo quello che vuoi

Sei quello che soffre di più quando incolpi altre persone o circostanze. Fonte: Unsplash Una trappola cognitiva che è insidiosa e facile da ottenere, è incolpare altre persone o circostanze del perché ti trattieni dalle cose che vuoi fare. Nota: qui mi concentro a trattenere te stesso da ciò che vuoi veramente fare, piuttosto che […]

Abbiamo bisogno di parlare della salute mentale di papà

Perché dobbiamo includere i padri quando parliamo del benessere della famiglia. Fonte: CCO pixabay Negli ultimi anni, abbiamo fatto un grande passo avanti nella comprensione e sostegno della salute mentale materna e del benessere familiare. Ma quando si tratta di sostenere i nuovi padri, restiamo nell’età oscura. Il supporto per i cambiamenti e le sfide […]

Conflitto nella tua relazione? Prova a fare una passeggiata insieme

Camminare fianco a fianco può aiutare a risolvere i conflitti interpersonali. Fonte: Max Topchii / Shutterstock Immagina questo: tu e il tuo partner romantico, il migliore amico o l’ufficiale dell’ufficio avete litigato per giorni. I tuoi tentativi di sederti e parlare di cose non sono andati da nessuna parte. Infine, suggerisci di fare una passeggiata […]

Il segreto del sonno ristoratore

E 10 semplici passi per riposare meglio oggi. Il sonno è la migliore meditazione. -Dalai Lama Fonte: Pexels Trascorriamo circa un terzo delle nostre vite nel sonno. Ma perché dormiamo e come possiamo farlo meglio? Il sonno è fondamentale per le nostre prestazioni cognitive e per la salute mentale e fisica a lungo termine. Gli […]

La psicologia segreta dietro le finali NBA

Come Steph Curry e Lebron James si sono preparati mentalmente per competere I Guerrieri hanno fatto di nuovo. Con la guida di Steph Curry, hanno spazzato via i Cav. Non c’è dubbio che il talento fisico innato e la composizione della squadra giocano un ruolo importante in chi vince queste gare di campioni nel basket. […]

Business incontra l’emozione attraverso la memoria

Tocca le emozioni dei tuoi clienti attraverso il potere dei ricordi positivi. “Non c’è nessun modo in cui ho fatto o detto nessuna di queste cose”, ho interrotto mia sorella. Mi stava tranquillamente raccontando di qualcosa di orribile che le avevo fatto, crescendo. Non aveva motivo di mentire, eppure non avevo alcun ricordo della storia […]
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