Mondo della Psicologia

Articles of relazioni

Come conquistare il perfezionismo prima che ti conquista

Il perfezionismo è uno stile di vita, non uno standard. Il perfezionismo è un’illusione – crediamo che ci renda migliori ma in realtà ci danneggi. Ero solito lottare per iniziare a scrivere. Sono caduto preda della “sindrome di prima linea” – temo che, se non riuscissi a catturare immediatamente l’attenzione del mio lettore, faranno clic […]

Esplorando il legame tra salute e felicità

La ricerca guarda se sentirsi felici migliora effettivamente la propria salute. Fonte: S_Chatcharin / Adobe Stock È logico che sia difficile sentirsi felici quando si è seriamente malati. Ma i sentimenti di felicità aiutano a prevenire che le persone si ammalino o li aiutino a diventare più veloci? Questa è la domanda posta da un […]

7 verità psicologiche essenziali su Ghosting

Perché “ghosting” fa tanto male, perché la gente lo fa e come si può superare. Fonte: Rawpixel. com / Shutterstock “Ghosting”, che è stato nel linguaggio comune negli ultimi cinque o sei anni, era noto come “lenta dissolvenza”. È esploso nella stampa popolare (incluso il New York Times) verso la metà del 2015. Per quelli […]

Sei razionale riguardo al tuo matrimonio?

Le credenze irrazionali sono spesso la causa di problemi marziali. In un precedente articolo, “The Roots of Marital Conflicts”, abbiamo parlato di come i conflitti spesso nascano da ciò in cui crediamo nel matrimonio e nelle relazioni. “Il matrimonio dovrebbe essere così e non così; Il mio compagno dovrebbe pensare o agire in questo modo […]

Perché i tassi di overdose sono aumentati per le donne di mezza età?

Il ruolo dell’immagine corporea e la preoccupazione per il peso nell’uso di droghe. Le overdose di droga sono salite alle stelle in una popolazione che non ci si potrebbe aspettare: donne di mezza età. Un recente rapporto pubblicato dal Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ha esaminato i dati relativi ai certificati di morte […]

La solitudine della spia a lunga distanza

Le spie di John Le Carré conducono vite che mettono in risalto i pericoli della solitudine. Allarme spoiler: racconto il finale di The Spy Who Came In From the Cold . La solitudine fa male, come dimostrano John Cacioppo e William Patrick nel loro libro sull’argomento. Quando le persone si sentono sole, la stessa parte […]

Imprenditorialità, Improvvisazione e Scelte morali

Cosa possono imparare gli imprenditori dalla commedia improvvisativa? L’imprenditorialità è stata spesso paragonata all’improvvisazione jazzistica. Cosa possono imparare gli imprenditori dalla pratica e dalle tecniche del jazz o della commedia improvvisativa? L’improvvisazione, quando praticata come attività di gruppo collaborativa, ha un nucleo morale! Le persone che partecipano a una commedia improvvisata devono scegliere attivamente il […]

Proprio la tua parte

Affermare la tua parte ti aiuta a uscire dai grovigli con gli altri e te stesso. Fonte: Aaron Burden / Unsplash Qual è il tuo ruolo? La pratica: Vedi la tua parte. Perché? In situazioni o relazioni con qualsiasi tipo di difficoltà: tensione, sentirsi feriti, conflitti, disallineamenti di desideri. . . il solito crud-è naturale […]

Come la tua infanzia ha causato ansia e perfezionismo

Doversi crescere troppo presto troppo presto potrebbe essere il motivo per cui non potresti mai rilassarti. Alcuni di noi sanno solo di essere adulti altamente ansiosi e perfezionisti. Quando qualcosa va storto, assumiamo immediatamente che è colpa nostra. Quando si verificano errori, non siamo in grado di perdonare noi stessi. Ci sentiamo colpevoli e ci […]

Sei spesso il “donatore” nelle tue relazioni intime?

Otto ragioni per cui le persone finiscono per essere i principali donatori. Negli ultimi quarant’anni, ho ascoltato così spesso le coppie che condividevano la loro infelicità per esigenze disuguali nella loro relazione. A volte sono stato in grado di aiutarli a negoziare le differenze ma, altre volte, un partner deve sacrificare per l’altro. Quando ogni […]
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