Guarigione emotiva e psicoterapia
Non è solo nella tua testa, anche ciò che sta accadendo nel tuo corpo è importante. Mentre Laura condivideva la sua storia con me, i suoi occhi si riempirono di lacrime. Riconoscendo l’emergere delle emozioni, l’ho invitata a rallentare e notare l’esperienza fisica della sua tristezza con compassione verso di essa. Smise di parlare e […]