Mondo della Psicologia

Articles of sensi di colpa

Una malattia cronica nella famiglia ti ha reso inaffidabile?

Sei modi per abbracciare il nuovo te Tutti i lettori là fuori che seguivano questo blog – ciao, vecchi amici ! – hanno probabilmente notato un po ‘di inattività da queste parti. Ad esempio, vale quattro anni? Ahem . Potrei spiegare un lungo rotolo di scuse per l’atto di scomparire se lo volessi, e la […]

Meglio chiamare Saul e la formulazione del caso

Che cosa potrebbe aver detto Howard (nessun spoiler importante) Questa settimana su Better Call Saul , Jimmy, il personaggio principale, sembrò per un momento considerare sinceramente la possibilità di vedere un terapeuta, il cui nome la sua ragazza gli ha dato in una lettera di referenza. Naturalmente, ingannerebbe qualsiasi terapeuta e poi deriderà la sua […]

Come aggiungere lo stress inutile alla tua vita

Elimina un solo stress e sentiti meglio. Ci sono momenti in cui quasi tutti possono sentirsi stressati e desiderare che alcuni di essi scompaiano. So che questo mi succede. Ho iniziato a pensare a come potrei aumentare lo stress su di me impegnandomi in pensieri e idee autodistruttive, essendo un po ‘grandioso (non io ovviamente), […]

12 segni di un genitore tossico

Hai paura di vederti genitori? Possono essere tossici. Scopri come gestirli. Fonte: Rawpixel .com / Shutterstock Le relazioni tossiche includono relazioni con genitori tossici. In genere, non trattano i loro figli con rispetto come individui. Non compromettono, si assumono la responsabilità del loro comportamento o si scusano. Spesso questi genitori hanno un disturbo mentale o […]

Madri che lavorano?

Trovare l’equilibrio. La spinta e la spinta tra tenere un posto di lavoro e occuparsi di una casa è una lotta continua. Può essere difficile bilanciare prendersi cura dei bambini, perseguire una carriera e ottenere tutte le faccende quotidiane e le faccende fatte. Se una mamma torna al lavoro dopo aver preso una pausa per […]

14 segni chiave di depressione negli uomini

Sembra più difficile che depresso. Qual è l’accordo? Fonte: Shutterstock Non molto tempo fa, ho dovuto contattare un amico per discutere di ciò che mi sembrava essere una battaglia con la depressione. Mi era chiaro che questo disturbo debilitante stava colpendo sia lui che le persone intorno a lui, e che era necessario un certo […]

La pratica perduta dell’autoesame

Una pratica che può aiutarci a diventare buoni. Fonte: Mike Austin L’auto-esame è una delle molte pratiche spirituali presenti in molte tradizioni di saggezza che faremmo bene per attuare nelle nostre vite. In una discussione su questa pratica, il filosofo contemporaneo James Gould afferma che l’autoesame è il “monitoraggio e valutazione regolari del nostro progresso […]

Aiuto! Il mio cane mi sta tradendo

L’importante ruolo della gelosia nelle relazioni uomo-cane. Fonte: Sjale / Shutterstock Alcuni di voi potrebbero avere la fortuna di avere un cane che è costante e leale, che vi ama di più e che mostra costantemente una preferenza per voi e solo per voi. Ma ci sono quelli tra noi che sono stati due tempi […]

Amore e debito

I voti di matrimonio dovrebbero includere il debito? Fonte: Ehud Neuhaus / Unsplash L’amore e il matrimonio dovrebbero andare insieme come un cavallo e una carrozza. Ma cosa succede quando uno (o entrambi) i debiti del partner rendono il nodo sentire come entrare nella prigione dei debitori? In un’epoca in cui la maggior parte degli […]

Il perdono: il sentiero della guarigione e della libertà emotiva

Dissipare i miti e identificare i passaggi necessari. Il perdono è un elemento cruciale nel condurre una vita sana e appagante dopo aver subito abusi, ferite o traumi. Per molti, il processo di perdono può sembrare confuso e travolgente. Ecco alcune informazioni sul concetto di perdono per aiutarti nel tuo viaggio. Cos’è il perdono? Un […]
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