Madri che lavorano?

Trovare l’equilibrio.

La spinta e la spinta tra tenere un posto di lavoro e occuparsi di una casa è una lotta continua. Può essere difficile bilanciare prendersi cura dei bambini, perseguire una carriera e ottenere tutte le faccende quotidiane e le faccende fatte.

Se una mamma torna al lavoro dopo aver preso una pausa per iniziare una famiglia, può essere ancora più difficile passare nuovamente alla forza lavoro. L’attrice Eva Mendes ha aperto le sue battaglie come madre lavoratrice di due. Ha parlato di quanto possano essere difficili alcune delle cose semplici quando si sta facendo una giocoleria così tanto, anche solo per vestirsi. Quindi, qual è, semmai, la risposta alla gestione del tiro alla fune e del potenziale caos?

Ci sono due cose che succedono quando una mamma decide di tornare al lavoro dopo aver passato del tempo a casa con i bambini. Il primo è qualcosa che Eva ha toccato, mettendo in atto la logistica. Il secondo, e questo spesso può essere ancora più difficile da affrontare, è il senso di colpa e il desiderio che possono andare d’accordo con la decisione di tornare a un lavoro, e la transizione di farlo effettivamente. Non solo potresti voler stare con i tuoi figli, ma potresti anche sentire che non stai facendo la cosa giusta lasciandoli con una bambinaia o all’asilo. La speranza è che sarai in grado di trovare una via di mezzo in modo da non essere consumato da questi sentimenti, e sei in grado di goderti il ​​tuo lavoro e di essere presente lì.

Non c’è una risposta per tutte le donne, ognuna deve trovare la propria strada e il proprio equilibrio. Ecco alcune cose da tenere a mente, mentre navighi per la tua strada. La prima è che mentre potresti non essere più in grado di trascorrere tutto il giorno con tuo figlio come sei abituato a fare, sappi che la ricerca ha dimostrato che la cosa più importante è la qualità del tempo che trascorri insieme, non la quantità. In altre parole, è meglio avere una o due ore significative insieme al giorno, che potresti essere in grado di trovare prima o dopo il lavoro, quando sei completamente concentrato su ciò di cui il bambino ha bisogno, piuttosto che avere tutto il giorno tutti i giorni quando sei esausto, forse insoddisfatto, e non presti la massima attenzione a tuo figlio o tua figlia.

Spesso la gente equivale erroneamente all’idea che essere “la madre abbastanza buona” significa stare con il bambino tutto il tempo. Tuttavia, il termine, usato da Winnicott e da altri teorici dello sviluppo, significa in realtà mettere da parte le tue esigenze per essere disponibili e reattivi a quelli dei tuoi figli, e in questo modo sei completamente in sintonia con loro, il che garantisce la promozione del loro benessere emotivo -essere. Questo può essere ottenuto in molti modi diversi e, in realtà, è il modo in cui trascorri il tempo che hai insieme, non importa quanto sia in un dato giorno, quello che conta davvero. Con questa conoscenza, potresti essere in grado di impostare alcuni obiettivi realistici che aiuteranno a facilitare la transizione al lavoro. Ad esempio, potresti essere in grado di ritagliarsi un pezzo di tempo nel giorno o nella notte in cui puoi davvero sintonizzarti con tuo figlio, sia che stia leggendo insieme, cantando o anche divertendosi a scegliere un vestito per il giorno successivo.

Alcune donne, però, diventano così consumate da essere una mamma casalinga che può davvero colorare il loro piacere del lavoro. Certo, a volte c’è un elemento finanziario duro e veloce nel decidere di tornare al lavoro, e se questo è il caso, sappi che stai facendo esattamente ciò di cui la tua famiglia ha bisogno, e tieni presente che la ricerca è dalla tua parte.

Se sei più flessibile, e non interferirà con il tuo senso di sé, vedi se puoi ritardare il ritorno al lavoro in modo da poter continuare a essere fisicamente ed emotivamente presente per i tuoi figli ancora per un po ‘. Alcune persone scelgono di non tornare mai al lavoro. Fare questa scelta si riduce a determinare quanto sia cruciale il lavoro per il tuo benessere. Se sai che te ne pentirai e risentirai di non essere più al lavoro, esplora la possibilità di trovare un compromesso e cerca di elaborare un piano in cui non sei lontano da casa tutto il giorno; forse puoi lavorare part-time o qualche giorno alla settimana.

Sembra che Eva stia trovando la sua strada con quello e facendo ciò che ogni mamma deve fare – confrontarsi con quel bivio e vedere quale sarà il modo più significativo e fattibile per andare avanti per lei e per i suoi figli. In definitiva, questo è tutto ciò che puoi chiedere a te stesso.