Mondo della Psicologia

Articles of stress

Perché dici di voler perdere peso ma poi non farlo

Più invecchio, più ascolto ciò che la gente dice e più guardo a quello che fanno. – Andrew Carnegie Perché a volte diciamo che vogliamo raggiungere un obiettivo e quindi non agire su di esso? Ho lavorato con più pazienti che posso contare che mi hanno guardato negli occhi e hanno detto quanto vogliono perdere […]

Esci dalla guerra

Cosa stai combattendo? La pratica: Esci dalla guerra. Perché? Con "guerra" intendo qui una mentalità, non un combattimento tra nazioni con carri armati e bombe. La "guerra" a cui mi riferisco è un atteggiamento di conflitto e animosità verso una persona, un oggetto o una condizione. I genitori possono sentirsi in guerra con un adolescente […]

La ricerca rivela nuovi rischi per gli utenti di social media quotidiani

Quindi cosa è più importante per te, sesso, alcol, cioccolato o il tuo smartphone? Considerata una scelta tra le quattro, oltre il 90% degli intervistati di un sondaggio sulla mobilità dei consumatori della Bank of America (2014) ha indicato che è più probabile che abbandonino uno o più dei piaceri colpevoli per rimanere in contatto […]

Perché la disuguaglianza dei redditi minaccia la democrazia

L'aumento della disuguaglianza economica sta minacciando non solo il progresso economico ma anche il sistema politico democratico negli Stati Uniti Emergendo dalla crisi finanziaria del 2008-09, l'economia globale è rimbalzata, ma in modo non uniforme. In tutto il mondo, la prosperità sfugge alla maggior parte delle persone. Sempre più i maggiori benefici della prosperità economica […]

8 modi in cui i genitori possono smettere di picchiarsi

Immaginare: la solitudine di un genitore le cui amicizie un tempo strette si erano ridotte a festeggiamenti annuali a causa della diffusa preoccupazione dei loro amici per i periodi di pisolino, le arti marziali e le lezioni di ginnastica per bambini l'ansia di un genitore il cui bambino è alle prese con la scrittura, poi […]

Igiene emozionale per madri single

Le mamme single sono responsabili di allevare 22 milioni di bambini negli Stati Uniti. Molte di queste madri sono single a causa di una partnership dissolta, della morte di un partner o di un'altra circostanza difficile i cui costi psicologici hanno un impatto sulle loro famiglie. Persino le mamme single che non affrontano il dolore, […]

Scuole fuori, ma si applicano le stesse regole!

Alcuni possono incolpare il cibo della mensa scolastica e la mancanza di una pausa durante l'anno per l'aumento dei tassi di sovrappeso e obesità durante l'infanzia 1 . Con molti tagli di budget, le lezioni di ginnastica sono una delle prime classi a ottenere lo stivale. I bambini finiscono per essere sedentari per gran parte […]

Salute mentale del campus

Fonte: Foto di Ilana Wurman, The Daily Pennsylvanian "Se qualcosa non funziona, alzare la posta e fornire di più della stessa." Questa è la conclusione di un rapporto esaustivo della Task Force sulla salute e il benessere psicologico degli studenti dell'Università della Pennsylvania. La Task Force è stata dispiegata dall'università nel febbraio 2014 dopo che […]

Perdi il liquore

Nel 2012, uno studio longitudinale finlandese pubblicato sulla rivista Addiction ha esaminato quanto una persona viva vicino a un pub o bar e se avesse qualche effetto sul comportamento a rischio ("Vivere in prossimità di un bar e comportamenti a rischio di alcol: uno studio longitudinale" ). Lo studio è stato brevemente riassunto in Medical […]

La spirale ascendente di comportamenti salutari ed emozioni positive

Fonte: Subbotina Anna / Shutterstock Oltre un secolo fa, William James osservava: "Non ridiamo perché siamo felici, siamo felici perché ridiamo". Andrei oltre. Credo che, nella maggior parte dei casi, non ci esercitiamo perché siamo felici, siamo felici perché ci esercitiamo. Un nuovo studio condotto da Penn State ha scoperto che le persone che hanno […]
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