Se sei uno dei milioni di persone che si prendono cura di o preoccupato per un genitore anziano, sai che le preoccupazioni di assistenza non si verificano nel vuoto. Perché le persone stanno avendo bambini in età avanzata, la cura di un genitore nel 21 ° secolo si verifica frequentemente durante l'educazione dei propri figli.
Soprannominato il Sandwich Generation, questa è solo la posizione che devono affrontare molti genitori. Mentre lo stress di prendersi cura di bambini e genitori sono molteplici, trattare con un genitore che può sembrare un bambino ha conseguenze psicologiche durature.
La dipendenza dei propri figli ha una componente naturale. Anche quando i genitori hanno voglia di strapparsi i capelli quando il loro bambino di 6 mesi sta urlando perché ha fame e ha bisogno di cambiare il pannolino, la maggior parte della gente capisce che questo fa parte della genitorialità. I bambini sono dipendenti e indifesi e hanno bisogno di noi. Come genitore, il ruolo è chiaro.
Tuttavia, quando i nostri genitori si comportano in modo simile a un bambino, può sembrare che il mondo stia andando sottosopra. Quando un genitore demente è incontinente o ha bisogno di essere ricordato di mangiare, ci confonde su chi è l'adulto. La persona che ci ha insegnato e insegnato molto di ciò che sappiamo ora ha bisogno di qualcuno in un ruolo di genitore.
Vedere i nostri genitori diventare dipendenti è una realtà dolorosa, ma comune per quelli di noi che stanno invecchiando in questo periodo. Tuttavia, se stai allevando figli e ti prendi cura di un genitore più anziano, devi gestire i modi in cui dividi la tua attenzione. Molte persone che stanno aiutando con un genitore anziano possono rimanere invischiate in un ciclo di caregiving avvincente. Quando i nostri genitori si ammalano, dobbiamo capire come aiutare in un modo che non trascuri le nostre attuali famiglie. Inoltre, dobbiamo capire come prenderci cura di noi stessi.
Per tutti noi, la separazione emotiva dai nostri genitori è difficile. Stabilire confini con i membri della famiglia è difficile, anche nelle migliori circostanze. Quando ci separiamo dai genitori e iniziamo le nostre famiglie, c'è spesso una sensazione di perdita. Quando permettiamo a noi stessi di sviluppare relazioni significative lontano dai nostri genitori, dobbiamo rinunciare alle cose dal nostro passato, e questo comporta sia tristezza che dolore. Tra ciò che dobbiamo lasciare andare è la sicurezza delle relazioni o delle idee dei genitori su ciò che potremmo aver desiderato (ma non ottenuto) dai nostri genitori.
Quando un genitore si ammala, tutto dalla nostra infanzia, che pensavamo di aver messo a tacere, può tornare a perseguitarci. Questo è particolarmente vero quando ci si prende cura dei bambini a casa. Nel mezzo delle nostre vibranti vite, ci ricordiamo dei limiti della nostra educazione. Se non avessimo un ideale (o un'infanzia abbastanza buona) la rabbia e il risentimento possono salire sul palco. Quando questo è il caso, è piuttosto difficile prendersi cura di tutti coloro che potrebbero aver bisogno di noi.
Tuttavia, alcune persone gestiscono sentimenti difficili per quanto riguarda le pressioni del caregiving gettandosi in un ruolo di caregiving. Conosciamo tutti persone che rispondono allo stress in questo modo. Queste persone si sentono arrabbiate con tutte le pressioni diventando eccessivamente identificate come caregiver. Non dormono molto, non mangiano bene e cercano di presentare al mondo come se tutto fosse a posto.
Prendersi cura di un genitore anziano può buttarci in più versioni di noi stessi. Possiamo sentirci come un bambino, un bambino e un genitore allo stesso tempo. Sebbene la genitorialità richieda alle persone di affrontare quanto dipendenti fossero da bambini, prendersi cura di un genitore adulto pone questo dilemma in prima linea. Può sembrare che non ci sia spazio per noi per sentirsi un adulto e un bambino, ma questo è esattamente ciò che ci viene richiesto. Quando i genitori sono malati e anziani, dobbiamo gestire una serie di sentimenti e identità disgiunti e apparentemente contraddittori.
