A meno che non siate entrambi d'accordo su tutto, avere una buona relazione richiederà dei compromessi. Ognuno di voi ha bisogno di avere input e di prendere in ciò che è necessario dal vostro partner. Se non riesci a trovare questo equilibrio, ciò influenzerà la tua intimità e la tua relazione diventerà una lotta per il potere invece di un porto sicuro.
Potrebbe essere necessario parlare di ciò che è e non sta succedendo tra voi due. Se hai smesso di essere gentile l'uno con l'altro, è un segno forte che c'è più di un semplice disaccordo in corso.
Una delle cose che puoi fare è accettare di essere più gentili tra loro. Quando una dinamica negativa si è sviluppata nella tua relazione, devi ricominciare a trattarti a vicenda come facevi quando uscivi insieme. Fare le piccole cose l'una per l'altra, come aprire le porte dell'auto e portare fiori, cucinare dei bei pasti e dirti che ti apprezzi, può fare la differenza. Si tratta di mostrarsi l'un l'altro a cui tieni.
Quando stai lottando con la tua connessione emotiva con il tuo partner, il resto della vita diventa più difficile da navigare. Quando non hai abbastanza supporto, è più difficile far funzionare le cose come vuoi tu. Può anche soffocare la tua energia creativa, e voi due potreste finire per trascorrere le vostre serate in stanze diverse guardando la televisione o giocando con il computer.
Se è quello che sta succedendo ora, è tempo di fare un cambiamento. Prima di tutto, prova a trascorrere almeno una parte della serata insieme. Guardare la TV insieme va bene, ma parlare è molto meglio. Se uno di voi ha del lavoro da fare, porta il tuo laptop in salotto, così puoi stare con il tuo partner mentre stai facendo il tuo lavoro. Essere semplicemente nello stesso spazio aiuterà a abbattere i muri e iniziare a riconnettersi.
Per ricostruire la tua intimità, devi fare le cose insieme e parlare tra loro. Sembra semplice, ma può essere una sfida, soprattutto se sei stato in difficoltà per un po 'e ti sei abituato a passarsi l'un l'altro in casa senza dire una parola. Dire semplicemente "buon giorno" ogni giorno è un buon modo per iniziare.
Se ti senti critico nei confronti del tuo partner, aiuta a cercare le cose che sono positive riguardo al suo comportamento invece di cercare di sorprendere il tuo compagno a incasinare e usare quello per rafforzare la tua posizione. Ricorda che ti piace (o ti piaceva) il tuo partner. La gentilezza è molto sottoutilizzata quando le coppie sono arrabbiate l'una con l'altra, ma è uno degli strumenti migliori che hai a disposizione per riconnetterti e riportare l'amore nelle tue vite.
Se hai bisogno di ulteriore aiuto, ci sono molti libri, video e un'infinità di informazioni su Internet, e c'è sempre un consiglio. Se vuoi far funzionare la tua relazione, ora è il momento di utilizzare tutti gli strumenti a tua disposizione e trovarne alcuni nuovi. La fine di una relazione a lungo termine è una scelta triste da fare quando tutto ciò che è necessario per salvarlo è una comunicazione profonda.
