Sei colpevole di gelosia di amici o vittima di esso?

La gelosia romantica riceve molta attenzione. Dovrebbe – succede sempre, può essere molto intenso, e può motivare anche le persone molto sensibili a fare cose assolutamente stupide e imbarazzanti. Ma c'è anche un altro tipo di gelosia che conta anche. Anch'esso è pervasivo. Anche questo può diventare brutto. Ma rispetto alla gelosia romantica, scivola quasi inosservato.

Che tu sia single o accoppiati, probabilmente l'hai visto accadere: un amico viene coinvolto in un conflitto tra partner romantici. Forse se sei una persona sola, sei stato quell'amico. Diciamo che sei Maria, e tu sei un buon amico di Kim, che ha una relazione con Keith. Non sei stato niente ma carino con Keith, ma ogni volta che Kim vuole passare del tempo con te, Keith si lamenta. (Succede anche nell'altro modo – Kim potrebbe lamentarsi di Keith che vuole uscire con i suoi amici.)

Qual è il problema?

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O forse tu sei la persona nella relazione romantica e adori totalmente il tuo partner. Vuoi solo trascorrere del tempo una volta ogni tanto con i tuoi amici. Quindi, perché il tuo partner è fuori di testa?

Si tratta di gelosia.

L'altro tipo di gelosia – di potenziali rivali romantici – riceve tutta l'attenzione. Ma in una nuova ricerca, gli psicologi sociali che studiano le relazioni hanno scoperto che anche la gelosia degli amici è molto importante. Gli studi sono stati condotti presso l'Università statale di New York a Buffalo e riportati nell'articolo "Un amico di tuo non è un mio amico: la gelosia verso gli amici di un partner romantico" nella rivista Social Psychological and Personality Science .

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Fortunatamente, non tutti diventano gelosi quando il suo partner vuole trascorrere del tempo con gli amici. Quindi, chi è particolarmente incline ad arrabbiarsi e screditare gli amici di un partner? Anche una nuova ricerca risponde a questa domanda.

Ecco alcuni fatti sulla gelosia degli amici:

1. La prima cosa che dovresti sapere delle persone che diventano gelose degli amici dei loro partner è che sono persone che dicono che la loro relazione romantica è molto importante per loro . Infatti, se gli fai la domanda, "Tra le cose che danno significato alla tua vita, quanto è importante la tua relazione?" Diranno che è una delle cose più importanti o la cosa più importante. Conosci tutte quelle canzoni d'amore con testi come "Sei il mio tutto" o "Voglio solo essere il tuo tutto"? Questi testi descrivono solo il tipo di persone la cui gelosia può essere istigata in un secondo.
2. Non stiamo parlando di quanto ami il tuo partner. Due persone possono amare i loro partner altrettanto profondamente, ma solo una diventa gelosa degli altri. Colui che non diventa geloso non dipende esclusivamente dalla relazione romantica per dare un significato alla vita. La persona non gelosa potrebbe pensare, Sì, amo il mio partner con tutto il cuore, ma ho altre cose nella mia vita che mi appassionano, e altre persone, come la famiglia e gli amici, mi preoccupo molto.
3. C'è ancora di più nella psicologia di essere geloso degli amici del tuo partner. Non è sufficiente vedere il tuo partner come un tantino nel centro della tua vita. Puoi volere che il tuo partner sia il tuo tutto e non essere geloso degli amici del tuo partner se sei sicuro del tuo posto nella vita del tuo partner. Il cuore pulsante della gelosia è l'insicurezza. Alcune persone sono insicure su quanto il loro partner le adori e si preoccupa della relazione. I ricercatori misurano ciò chiedendo alle persone nelle relazioni romantiche quanto siano d'accordo con affermazioni del tipo: "Il mio partner è molto innamorato di me" e "Il mio partner vuole che il nostro rapporto duri a lungo". Quelli che non lo fanno dare risposte molto sicure e sicure a quelle domande sono quelle più inclini alla gelosia.
4. A volte le persone che sono generalmente fiduciose riguardo al loro partner e al loro rapporto vengono scatenate da qualcosa che alimenta le loro insicurezze. Ad esempio, in uno degli studi condotti dai ricercatori, le persone nelle relazioni romantiche hanno letto di altre coppie e di come hanno interagito tra loro quando hanno negoziato cose come il film da vedere. Forse queste relazioni suonavano bene per loro. Ma poi hanno letto che il comportamento delle coppie mostrava una mancanza di considerazione reciproca, che le coppie spesso trascurano il modo in cui un partner non le tratta come dovrebbe, e che le coppie probabilmente pensano che la loro relazione è meglio di quello che è veramente. Leggere qualcosa del genere fa sì che molte persone si sentano un po 'meno sicure della loro relazione romantica rispetto a prima.

   Quando le persone vedono il loro partner come il centro della loro vita, ma non sono così sicuri che il loro partner si senta allo stesso modo su di loro, gli amici rimangono intrappolati nel mirino. La logica psicologica è la seguente: se il tuo partner vuole trascorrere del tempo con gli amici e magari anche confidarsi con loro, questo ti rende geloso. Questi amici stanno minacciando il posto speciale e centrale che vuoi avere nella vita del tuo partner.

   Quando senti qualcuno dire "Vorrei che il mio compagno passasse meno tempo con i suoi [amici]" o "A volte mi dà fastidio quando il mio partner condivide informazioni personali con i suoi [o suoi] amici" o "Quegli amici di lei -sono così distaccati (o pigri o giudicanti), "potresti sentire i suoni dell'insicurezza e della gelosia degli amici.

5. I ricercatori hanno confrontato la gelosia degli amici con la più standard varietà di gelosia-gelosia di potenziali rivali romantici. La gelosia rivale romantica è più intensa, ma la gelosia degli amici può riempire una relazione romantica con il conflitto e, ironia della sorte, minare quella relazione . Le persone gelose vogliono gli amici fuori dalla vita del loro partner perché vogliono il loro partner tutto per loro. Ma facendo un numero di amici, prendendo in giro o criticandoli, corrono il rischio di allontanare il loro partner. E anche se il loro partner rimane nel rapporto e rinuncia a tutto o un po 'del tempo che era dedicato agli amici, quel partner probabilmente sarà un po' meno felice. Questa non è una cosa molto amorevole da fare per la persona a cui ti dovresti preoccupare di più.
6. Quindi, la prossima volta che il tuo partner vuole trascorrere del tempo con gli amici, forse prendere in considerazione di stare insieme ai tuoi amici. Fallo non solo per rendere felice il tuo partner e meno teso per il tuo rapporto; fallo per te stesso. Dopotutto, come ci ricordano i ricercatori, gli studi dimostrano che le persone sposate spesso trovano il loro tempo con i loro amici più piacevole del loro tempo con il loro coniuge .

 

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