Nella serie TV Mad Men , il dirigente pubblicitario Don Draper ha un segreto vergognoso. A causa di quel segreto, non può restare innamorato. Si allontana rapidamente e le donne che lo amano si sentono abbandonate.
Le persone “evitanti” imparavano come neonati e bambini piccoli che se piangevano o si lamentavano, venivano rifiutati o puniti. Mentre maturano, come Don Draper, sembrano stilted e freddo. Se hai “disturbo di personalità evitante”, ti nascondi e ti ritrovi in relazioni di ogni tipo, anche sul lavoro. Draper, per esempio, non è gentile con il suo giovane protetto, Peggy, che idolatra e poi non gli piace.
Draper ha talento e bellezza. Prende delle occasioni e sembra calmo, ma è un eroe degli show televisivi. Nella vita reale, le persone con questo problema non sono suscettibili di essere amanti dei cuccioli glamour. Sono più spesso il contrario: timido e isolato. Ma gli uomini magnetici come Draper e le persone ritirate possono sentirsi entrambi inadeguati e spingere altrove.
Le persone legate saldamente a relazioni salutari non sono focalizzate sul rifiuto o sulla perdita. Si aspettano che le cose andranno bene, a meno che non vedano segnali di pericolo. Se sei evitante, ma spingiti fuori nel mondo sociale, potresti testare un nuovo amico o amante, spingendo al limite per provocare una cattiva risposta. O reagirai in modo eccessivo a qualsiasi segno di rifiuto e ritirarti. Preferisci stare da solo, così puoi evitare il dolore. Una volta che ti sei ritirato, è difficile per te perdonare la persona che ti ha ferito, ma è anche difficile andare avanti.
Puoi attrarre persone ansiose che vanno fuori bordo per farti piacere. Divengono consumati dalla preoccupazione che non stiano facendo la cosa giusta. Anche loro possono creare piccoli test sul tuo affetto. Quando si ritirano, potresti sentirti più a tuo agio per un po ‘, se senti che è solo uno stratagemma. Sotto sai che hai trovato un partner che ti inseguirà costantemente e potrai mantenere il tuo mito dell’indipendenza.
Sei tu quello che insegui costantemente? I partner romantici di persone evasive, come le donne di Draper, finiscono per sentirsi non amati, ignorati e vuoti. Alla fine non puoi continuare in quel modo.
Se sei tu e continui a provare, puoi spiegare come ti senti in risposta a un comportamento specifico. Sii il più discreto e obiettivo possibile. Non aspettarti che eventuali modifiche importanti arrivino rapidamente o in modo coerente. Cerca piccoli miglioramenti.
Puoi smettere di rincorrere e vedere cosa succede. Alla fine, la relazione potrebbe fallire.
Forse stai evitando te stesso, ma non hai gli sguardi e la guida di Don Draper. Ti senti in grado di gestire situazioni sociali? Sei impacciato, concentrato su ciò che le altre persone pensano di te? Sei segretamente sicuro di essere inferiore alle persone intorno a te?
Quei sentimenti possono farti evitare il lavoro che comporta il contatto diretto con altre persone. La paura di fallire potrebbe farti rimanere fedele alle attività conosciute. Anche se sei annoiato, non puoi cercare mentori o candidarti a nuovi lavori.
Forse tu desideri l’amore ma hai paura di uscire con qualcuno. Con il passare del tempo, potresti imparare ad entrare in relazione e iniziare con entusiasmo e amore. Ma come Draper, ad un certo punto ti allontani.
Molte persone con disturbo di personalità evitante creano un mondo fantastico che sostituisce le relazioni reali. Potresti trascorrere molto tempo online, leggere i profili di appuntamenti e talvolta scambiare messaggi, ma escludere tutti. Puoi accettare di incontrarti e non essere in grado di presentarti.
Nel Tennessee Williams interpreta “The Glass Menagerie”, Laura è fragile come gli animali di vetro che la assorbono. Nel frattempo, sua madre si aggrappa ai ricordi del passato quando era la bellezza della sua piccola città. Se un uomo era disponibile, è chiaro che nessuna delle due donne saprebbe come rispondere.
Nella vita reale, i sintomi del disordine personale evitante tendono ad allentare i quarant’anni e gli anni ’50, soprattutto se si lavora alla costruzione e al mantenimento dei legami sociali. Inoltre, non è corretto presumere che tutti coloro che non sono felicemente sposati a una certa età abbiano un problema. Alcune persone preferiscono vivere da sole, ma sono vicine ad amici e familiari. (Per saperne di più sulla mia blogger sorella PT, Bella DePaulo.) Se sei veramente felice e in grado di mantenere le relazioni che vuoi, il tuo spazio non si qualifica come un “disturbo”. Forse potresti volere un partner ma al momento, nessuno è idoneo a presentarsi: non incolpare te stesso automaticamente.
D’altra parte, se le persone a cui tieni si lamentano del fatto che sei freddo o non disponibile quando hanno bisogno di te – o se non puoi attirare o mantenere le relazioni che vuoi – considera di vedere un terapeuta imparare un nuovo comportamento. Puoi imparare a identificare l’ansia e cambiare la tua risposta.
Una versione di questa storia appare su Your Care Everywhere.
