5 modi in cui i narcisisti compensano la loro inferiorità

5 modi in cui i narcisisti compensano il loro complesso di inferiorità.

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“Alcune persone cercano di essere alte tagliando le teste degli altri.”

– Paramahansa Yogananda

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“Comunque le altre persone ti fanno sentire è sempre un riflesso di come il mondo li fa sentire”.

– Psicologo anonimo

Il gruppo di ricerca della Mayo Clinic definisce il disturbo narcisistico di personalità come “un disturbo mentale in cui le persone hanno un senso gonfiato della propria importanza e un profondo bisogno di ammirazione. Quelli con disturbo narcisistico della personalità credono di essere superiori agli altri e di non avere rispetto per i sentimenti degli altri. Ma dietro questa maschera di estrema sicurezza si trova una fragile autostima, vulnerabile alla minima critica “.

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Il narcisismo è spesso interpretato nella cultura popolare come una persona innamorata di se stessa. È più accurato caratterizzare il narcisista patologico come qualcuno che è innamorato di un’immagine di sé idealizzata, che proiettano per evitare di sentire (e di essere visto come) il sé reale, diseredato e ferito. In fondo, i narcisisti più patologici si sentono come il “brutto anatroccolo”, anche se dolorosamente non vogliono ammetterlo.

Quali sono alcuni dei modi in cui i narcisisti compensano il loro complesso di inferiorità? Di seguito sono riportati cinque indicatori, con riferimenti dai miei libri, Come gestire con successo i narcisisti e Una guida pratica per i narcisisti per cambiare verso il sé superiore . Mentre alcune persone possono impegnarsi in questi comportamenti occasionalmente, un narcisista patologico abiterà abitualmente in uno o più dei seguenti tratti su base regolare, pur rimanendo in gran parte inconsapevole (o indifferente) del modo in cui il suo comportamento ha un impatto negativo sugli altri.

1. Senso Overinflated del sé

“Non è facile essere superiori a tutti quelli che conosco!”

– Anonimo

“Io e il mio fidanzato guidiamo ciascuno una Mercedes. L’uomo migliore del nostro matrimonio imminente guida anche una Mercedes! “

– Anonimo

Molti narcisisti si vantano di se stessi in termini grandiosi ed esagerati, siano essi la loro attrattiva fisica, i beni materiali (trofei), la popolarità sociale, lo stile di vita eccitante, le conquiste meritocratiche, associazioni di alto livello o altri attributi degni di invidia. Mentre non c’è nulla di intrinsecamente sbagliato nel descriverci in termini positivi, il narcisista patologico lo fa nei seguenti modi malsani:

A. Le affermazioni auto-lusinghiere sono spesso esagerate.

B. Le affermazioni auto-lusinghiere sono spesso pronunciate, direttamente o indirettamente, a spese degli altri (“Sono meglio di te”, “non hai ciò che ho”, “non sono niente in confronto a me. “) L’ego fragile del narcisista è potenziato non affermandosi positivamente, ma mettendo gli altri in basso.

C. Le affermazioni auto-ammirative sono pensate per te per guardarle e adularle. In sostanza, vogliono che tu li adori, così si sentono “speciali”, “eccezionali” e “importanti”.

È con questa “maschera” esteriore superficiale e compensativa che il narcisista costruisce la sua falsa identità, sommergendo un sé insicuro e ferito.

2. Reagisce scarsamente alla critica

“Come osa dirmi che ho torto – non è nessuno!”

– Anonimo

Un modo facile per individuare il fragile ego di un narcisista è osservare il modo con cui reagisce alle critiche, anche quando tali commenti sono offerti diplomaticamente, ragionevolmente e in modo costruttivo. La maggior parte degli adulti maturi è in grado di prendere le giuste critiche, valutare la loro validità e utilizzare il feedback utile come prezioso strumento di apprendimento. I narcisisti cronici, tuttavia, tendono ad essere fortemente offesi da, e ultra-sensibili anche a critiche minori, specialmente quelle che hanno dei meriti, poiché temono che la verità “esporranno” esattamente quanto sono falsi e vuoti (danno narcisistico).

3. Geloso di altri. Possessivo di attenzione

“Come è stata scelta? Deve aver imbrogliato! “

– Anonimo

La gelosia può essere definita come sentirsi invidiosi per non avere ciò che qualcun altro ha. Mentre alcune persone provano gelosia occasionalmente, molti narcisisti cronici si sentono invidiosi e risentiti della felicità e del successo altrui su base regolare, e patologicamente fanno commenti dispregiativi per farsi sentire meglio.

Molti narcisisti patologici sono anche esperti nella loro vita personale e / o professionale. Vogliono che tu ti concentri costantemente su di loro e si occupi di loro, perché senza la tua attenzione e pacificazione, si sentono insignificanti.

4. Manipola per ottenere ciò che si vuole

“Ci sono quelli la cui abilità principale è quella di far girare le ruote della manipolazione. È la loro seconda pelle e senza queste ruote girevoli, semplicemente non sanno come funzionare. “

– C. JoyBell C.

Esempi di manipolazione di narcisisti includono e non sono limitati a:

A. Manipolazione negativa – Ha lo scopo di ottenere un vantaggio facendo sì che la vittima si senta inferiore, inadeguata, insicura e / o insicura.

B. Manipolazione positiva – Destinato a corrompere emotivamente la vittima per ottenere favori, concessioni, sacrifici e / o impegni.

C. Inganno e Intrigo – Ha l’intenzione di distorcere la percezione della vittima per facilitarne lo sfruttamento.

D. Impotenza strategica – Destinato a sfruttare la buona volontà della vittima, la coscienza colpevole.

E. Ostilità e Abuso – Destinato a dominare e controllare la vittima attraverso un’aggressione evidente.

La verità sulla manipolazione narcisistica è che, in fondo, molti narcisisti non credono di avere quello che serve per ottenere quello che vogliono in un modo sano e ragionevole. Per compensare l’inadeguatezza, ricorrono a falsi personaggi e macchinazioni ingannevoli, per ottenere una misura di ciò che desiderano.

5. Incapace di affrontare il vero sé. Incapace di vederti come una persona reale

La linea di fondo di essere in una relazione con un narcisista patologico è che i tuoi pensieri, le tue emozioni e le tue priorità sono costantemente invalidati. Tu esisti semplicemente per servire i capricci e i piaceri del narcisista. Il rovescio della medaglia di questa dinamica è che, nel creare e facilitare tali relazioni, il narcisista si rifiuta di riconoscere la dura verità: che lui o lei è incapace di una relazione autenticamente amorevole e rispettosa. Molti narcisisti cronici hanno ben poco da dare e non potranno mai ammetterlo dolorosamente, perché è meglio essere il falso sé falso, che il vero sé diseredato.

Un narcisista può cambiare in meglio? Forse. Ma solo se lui o lei è altamente consapevole e disposto a passare attraverso il coraggioso processo di scoperta di sé. Per i narcisisti che non vogliono più giocare alla sciarada al costo di relazioni genuine e credibilità, ci sono modi per liberare dalla menzogna e avanzare progressivamente verso il proprio Sé Superiore. Per coloro che vivono o lavorano con narcisisti, la consapevolezza percettiva e la comunicazione assertiva sono indispensabili per stabilire relazioni sane e rispettose. Vedi i riferimenti qui sotto.

© 2018 di Preston C. Ni. Tutti i diritti riservati in tutto il mondo. La violazione del copyright può sottoporre il trasgressore al procedimento legale.

Riferimenti

Ni, Preston. Come gestire con successo i narcisisti. PNCC. (2014)

Ni, Preston. Una guida pratica per i narcisisti al cambiamento verso il sé superiore. PNCC. (2015)

Bursten, Ben. The Manipulative Personality. Archives of General Psychiatry, Vol 26 No 4. (1972)

Buss DM, Gomes M, Higgins DS, Lauterback K. Tattiche di manipolazione. Journal of Personality and Social Psychology, Vol 52 No 6 (1987)

Johnson, S. Humanizing the Narcissistic Style. WW Norton & Company. (1987)

Johnson, Stephen. Stili di carattere. WW Norton & Company. (1994)