Per favore. Ti prego, FERMATI.
Smetti di tirare fuori tutte le notti nella ricerca della scala A che ti farà guadagnare il titolo di valedictoriano.
Smettila di spingere te stesso così puoi farcela con le nazionali e magari un giorno vincere un oro olimpico.
Smetti di presentarti alle 6 del mattino e resta fino alle 22.00, così riceverai la promozione o chiuderai l'affare.
Smetti di cercare di superare i guadagni degli investimenti dello scorso anno.
Stop. Semplicemente fermati.
Smetti di provare a correre quella maratona più velocemente.
Smetti di posizionarti in modo che il club esclusivo ti permetta di essere un membro.
Smetti di allenarti sette giorni su sette in modo che tu possa avere gli addominali strappati e tagliare le braccia in modo da poter attirare quell'innamorato che pensi di non meritare.
Smetti di forzarti a bere il tuo succo verde quotidiano e prepara i tuoi pasti biologici salutari e taglia tutto quello che ami veramente mangiare.
Per l'amor di Dio, smetti di cercare di liberarti della tua cattiva abitudine.
Smettila di fare in modo che tu possa far crescere la tua mailing list in modo da poter far atterrare un agente e fare un accordo con un libro in modo da poter vendere un milione di libri e diventare un autore di bestseller del New York Times.
Interrompi il collegamento in rete in modo da dimostrare alle persone che sei ben collegato con persone influenti che possono migliorare il tuo stato. E per l'amore di Dio, smettila di fare il nome, così tutti sapranno quanto sei in alto nell'ordine gerarchico.
Stop. Solo F * cking Stop It.
Smetti di provare a dimostrare qualcosa. Smettere di raggiungere Smetti di preoccuparti di ciò che pensano gli altri. Smettila di picchiarti perché non sei abbastanza intelligente / abbastanza ricco / abbastanza magro / abbastanza sano / abbastanza amorevole / abbastanza famoso / abbastanza talento / [inserisci il tuo appendere] abbastanza.
Invece, prova questo.
SEI ABBASTANZA
Hai fatto abbastanza. Hai ottenuto abbastanza. Sei amato abbastanza. Sei affermato abbastanza.
Hai vinto abbastanza premi. Hai abbastanza soldi. Sei abbastanza attraente. Sei abbastanza in salute. Hai fatto abbastanza strada nella tua azienda. Hai fatto il meglio che puoi.
Sei abbastanza.
The Junkie Achievement
Fidati di me, ho imparato questo modo doloroso. Ero il classico ragazzino superbo. A dritto. Animale domestico dell'insegnante Ho offerto il mio primo contratto per il libro all'età di 11 anni (l'ho rifiutato).
Redattore dell'Annuario. Ballato in una compagnia di balletto. Sono entrato alla Duke University.
Poi mi sono laureato secondo nella mia classe dalla scuola di medicina. Società d'onore. Premi in denaro. Accettato al miglior programma OB / GYN nel paese. Sposato con un medico Quindi un veterinario. Atterrato il lavoro dei miei sogni. Guadagnati un sacco di soldi. È diventato socio a tempo pieno quando avevo 32 anni. Sono divorziato di nuovo. Ho sposato un ragazzo con un MBA di Dartmouth.
Ero lì – ma non c'era abbastanza per me.
Così ho iniziato una carriera artistica professionale. Ho otto gallerie per rappresentare la mia arte. Ho portato la mia arte nei musei. Ho scritto un libro sull'arte che mi ha permesso di incontrare e fare amicizia con i miei eroi e shero dell'arte. Guadagnato sei figure dalla mia carriera pittorica.
Ma non era ancora abbastanza.
Così ho iniziato un blog che è rapidamente diventato una comunità di anime. Ho ricevuto un carico di barche di follower su Twitter. Sono andato in TV. Le riviste nazionali mi hanno intervistato. Ho scritto un altro libro e sono andato a fare un tour di cinque mesi. Ho tenuto un discorso TEDx. Ho ottenuto un accordo a sei cifre per il mio terzo libro. Mi sono alzato sul palco con Louise Hay e Wayne Dyer e Kris Carr e altri miei eroi e sheroes. Ho riempito un programma di mentoring con dei veggenti fantastici che mi hanno pagato 10 mila dollari per farmi guidare da me. Sono stato invitato a fare un secondo discorso TEDx …
Eppure … i miei Gremlins mi dicono che non sono ancora abbastanza.
Ho bisogno di lanciare un telesummit o qualcosa del genere in modo da poter far crescere la mia lista di newsletter in modo da poter vendere più libri così posso ottenere la lista dei bestseller del New York Times così posso rendere felice Hay House così mi daranno un altro libro per poter tenere scrittura …
Devo assicurarmi che il mio prossimo TEDx talk abbia ancora più punti di vista rispetto ai quasi 90.000 visualizzazioni del mio primo TEDx talk. Ho bisogno di stupire il pubblico alla prossima conferenza di Hay House a New York a novembre, quindi vorrebbero che io parlassi a più conferenze. Devo riempire il prossimo turno del mio programma di mentoring a gennaio …
E se Mind Over Medicine raggiunge le liste dei bestseller quando sarà lanciato a maggio 2013, allora devo assicurarmi che rimanga sulla lista per mesi e mesi. E poi – oh mio – la pressione di scrivere un altro bestseller, e di vendere ancora più libri così posso essere invitato a livelli ancora più grandi, e – oh mio – allora ho bisogno di possedere un centro di ritiro dove guaritori visionari e quelli in il bisogno di guarire può unirsi, e poi …
Non finisce mai
Ho incontrato il mio fantastico gruppo di mastermind alcune settimane fa, e ho avuto questa rivelazione, che ora sono in un business in cui non c'è "là". Voglio dire che anche Oprah probabilmente si sente come se non fosse "lì" perché i suoi la rete non è stata il grande successo che tutti si aspettavano che fosse. Nel suo ultimo speciale della PBS, Wayne Dyer ha persino confessato di sentirsi deluso dal fatto che Eckhart Tolle e il Dalai Lama lo hanno battuto su una classifica di leader spirituali. Wayne Dyer non è "lì" perché non c'è LÌ, e sta fottendo Wayne Dyer!
Sono stanco di lottare. Sono stanco di cercare di trovare la convalida da qualche parte al di fuori di me stesso. Sono stanco di sentirmi come se dovessi passare la mia intera vita cercando di dimostrare qualcosa.
Cosa sto cercando di dimostrare?
Cosa stai cercando di provare?
IO SONO ABBASTANZA.
SEI ABBASTANZA.
ABBIAMO ABBASTANZA.
Giusto qui. Proprio adesso. Proprio come noi. Niente da dimostrare.
Dillo con me – SONO ABBASTANZA.
Sentilo. Inspiraci. Credici. Ascolta la tua luce pilota interiore e conoscila. Fidati.
Puoi fermarti ora. Smetti di fare qualsiasi cosa che non faccia ballare la tua anima. Mantieni la tua ambizione, ma solo perché è al servizio del tuo bene più alto e del tuo piacere più profondo, non perché devi ottenere di più.
Sei un essere prezioso, amabile, prezioso, perfetto, non per tutto quello che hai raggiunto, ma perché hai una piccola scintilla di divinità in te, e questo ti garantisce di essere abbastanza. Chi siamo noi per negare la nostra stessa divinità?
È tutto. Ora vado dalla mia scatola di sapone.
SEI ABBASTANZA.
Con un profondo sospiro,
Lissa
Lissa Rankin, MD: Creatore delle comunità di salute e benessere LissaRankin.com e OwningPink.com, autore di Mind Over Medicine: prova scientifica che puoi guarire (Hay House, 2013), TEDx speaker e Health Care Evolutionary. Unisciti alla sua lista di newsletter per avere una guida gratuita per guarire te stesso, e informati su Twitter e Facebook.
