"Colui che non è geloso, non è innamorato". Sant'Agostino
"Non possiamo andare avanti insieme a menti sospettose, e non possiamo costruire i nostri sogni su menti sospettose." Elvis Presley
La gelosia nasce dal desiderio di essere "favorito" in un certo senso e dalla paura che non lo si faccia. Questa paura potrebbe essere basata su prove concrete, come quando il tuo partner ti lascia per un'altra persona; in questo caso, viene generata la gelosia reattiva. Qui, devi affrontare un nuovo ambiente duro in cui hai perso la tua relazione attuale e una nuova è stata stabilita senza di te. La gelosia sospetta è un altro tipo di gelosia, che non è basata sulle azioni reali del nostro partner, ma semplicemente sul nostro stato mentale. Una gelosia sospetta è più difficile da sopportare poiché non siamo sicuri di quale sia la situazione reale e la linea di condotta ottimale non è chiara.
Robert Rydell e Robert Bringle hanno suggerito che una maggiore gelosia reattiva è correlata a una maggiore dipendenza dalle relazioni, ad una maggiore fiducia e ad una minore gelosia cronica. Le persone che mostravano più gelosia sospettosa provavano maggiore insicurezza, maggiore attaccamento all'ansia, maggiore attaccamento all'evitamento, maggiore gelosia cronica e minore autostima. In questo post, parlerò di sospettosa gelosia (vedi anche qui).
Segni di gelosia sospetta includono, tra le altre cose, continue emozioni negative verso il partner; aggirarsi e controllare le attività del partner; spiare le telefonate, i messaggi e le e-mail del partner; passare attraverso gli oggetti personali del partner; ed essere sospettosi e insicuri quando il partner presta attenzione a qualcuno che potrebbe essere un potenziale rivale. L'insicurezza e l'immaginazione attiva sono aspetti cruciali nella gelosia sospettosa. Questi pensieri sono per la maggior parte del tempo irrazionali; sono dolorosi in ogni momento.
Il maggior dolore di sospettosa gelosia deriva, tra le altre cose, dal fatto che siamo tipicamente eccitati da tutto ciò che è incompleto, instabile, inspiegabile o incerto, poiché lo percepiamo come insolito e quindi richiede la nostra attenzione e pensieri. Quando la situazione diventa stabile, non vi è alcun motivo per cui il sistema mentale sia in allerta e investire ulteriori risorse. Gli stati ambigui hanno questo tipo di natura incompleta e quindi hanno un certo richiamo e pericolo.
Inoltre, gli affari extraconiugali di solito hanno la natura di affari incompiuti, in quanto non sono completi e completi nel modo in cui sono normali relazioni primarie. In tali affari, gli amanti potrebbero provare una profonda soddisfazione, ma desiderano ancora di più e desiderano ardentemente un compimento ancora più profondo. Il business incompiuto non implica solo aspettative, ma anche sofferenza, poiché l'elemento di frustrazione nel non aver raggiunto ciò che desideriamo veramente è centrale qui.
Il sospetto ha una dinamica di espansione; è una specie di profezia che si autoavvera. I semi iniziali di dubbi sulla fedeltà del partner danno luogo a una più ampia gamma di dubbi e incertezze. Il sospetto della persona diventa il prisma attraverso il quale il mondo riceve il suo significato. Il sospetto colora l'immagine della realtà della persona e fornisce un dispositivo permanente per interpretare il comportamento del partner. La persona sta costantemente testando il comportamento del partner. Ogni tipo di comportamento, ogni azione o parola inizia ad essere interpretata come un segno di qualcos'altro, un indicatore che supporta ed esaspera il senso di sfiducia. Così, in un circolo vizioso infinito, più ragioni la persona trova per la gelosia, più solido diventa il sospetto e più facile è trovare altre ragioni apparenti. L'energia violenta della gelosia si accumula all'interno dell'amante e lo divora dall'interno. (Vedere qui).
Poiché il sospetto genera maggiore attenzione da parte del partner, ci sono casi in cui le persone si comportano deliberatamente in modo sospettoso e romantico per aumentare l'attenzione del loro partner su di loro. Poiché il loro comportamento sospetto fa temere al partner che la relazione sia minacciata, il partner migliora sia il livello di attenzione che il desiderio di mantenere, coltivare e proteggere la relazione.
Possiamo confrontare i sospetti con prese in giro. Una definizione di prendere in giro è ridere di qualcuno o dire cose cattive su di loro, o perché stai scherzando o perché vuoi turbarli. Sia il sospetto che la presa in giro implicano ambiguità (nel prendere in giro si tratta di scherzare o meno) e quindi di incertezza. In entrambi i casi, aumenta l'interesse e l'eccitazione emotiva. In caso di sospetto, l'incertezza riguarda eventi negativi; nel prendere in giro può coinvolgere eventi positivi ed esperienze ludiche. Prendere in giro è spesso una specie di gioco con la persona amata; il sospetto nasce da dubbi riguardanti il gioco dell'amato (o peggio) con un'altra persona.
Le considerazioni di cui sopra possono essere riassunte nella seguente affermazione che un amante potrebbe esprimere: "Cara, chiedendomi tutto il tempo in cui sono stato e perché fa impazzire entrambi noi e mina la nostra relazione. Quindi puoi trattenermi dal farlo? E un'altra cosa: se mi sospetti di infedeltà, ti prego di immaginarmi con Brad Pitt piuttosto che con il nostro vicino. "
