Perché gli uomini sono aggressivi contro le donne e il danno che provoca

Le forze oscure guidano l’aggressione, il bullismo e la vergogna, danneggiando tutti noi

Trauma Ciclo di vergogna

Fonte: © Darlene Lancer 2017

Le accuse di molestie sessuali e di violenza contro le donne hanno dominato la notizia. Questo comportamento è guidato da una cultura profonda e rispettosa che oggettivizza le donne e danneggia entrambi i sessi. Perpetua un ciclo di vergogna in uomini e donne e incoraggia l’aggressione contro le donne. Anche se mai apertamente molestate o aggredite, le donne sperimentano gli effetti distruttivi dell’oggettivazione sessuale, inclusi abuso e violenza, disordini alimentari, vergogna del corpo, depressione, comportamento sessuale a rischio e disfunzione sessuale. Gli uomini non si rendono conto di quanto la vergogna sessuale li danneggi. La sessualità offre abbondanti opportunità per esagerare sia la nostra vulnerabilità e vergogna, per provare piacere e vicinanza, ma anche per sentirci indegni, inaccettabili e non amabili.

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Vergogna e virilità

I ragazzi devono separarsi dalle loro madri per stabilire la loro mascolinità. Per svolgere questo compito, guardano al loro padre. Sono anche influenzati da pari, standard culturali e modelli di ruolo per definire cosa significhi essere un uomo. Spesso vengono promossi ideali maschili di tenacia, successo e anti-femminilità. Ciò obietta gli uomini ad essere diversi da loro stessi.

ipermascolinità

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L’ipermascolinosi oggettivizza ed esagera il comportamento maschile stereotipato, come l’enfasi sulla forza fisica, l’aggressività e la sessualità. Vengono promossi ideali maschili di durezza, successo e anti-femminilità. L’oggettivazione della mascolinità in questo modo insegna ai ragazzi a rifiutare tutti i tratti femminili come la tenerezza, la compassione e l’empatia. Molti ragazzi e uomini hanno fatto vergognare le proprie emozioni per conformarsi a questi ideali maschili, creando omofobia intorno a sentimenti teneri. Mette sotto pressione gli uomini a misurarsi con queste norme e contemporaneamente svergogna altre parti di esse. In una cultura che incoraggia l’ipermascolinismo, alcuni padri umiliano i loro figli chiamandoli “femminuccia” o “il ragazzo della mamma”. I padri probabilmente stanno rievocando il vergogna o l’abuso fisico o emotivo che hanno ricevuto crescendo. Questo è il modo in cui la vergogna viene tramandata.

Objectifying Women

Innumerevoli uomini sono socializzati dai loro padri, fratelli e coetanei maschi per oggettivare, dominare e degradare le donne. Objectifying uomini e donne rafforza questi valori maschili e tensioni rapporti maschili con le donne. È rafforzato attraverso “l’osservazione della ragazza”, la promiscuità e la competizione tra uomini per “segnare”, avere una donna come trofeo e la dipendenza dalla pornografia, specialmente se riguarda il potere maschile sulle donne. (Elder, 2010) La popolarità del porno violento sta crescendo e gli studi dimostrano che contribuisce alla pedofilia, alla misoginia e alla violenza contro le donne. Il porno duro è spesso la base per l’educazione sessuale maschile. Normalizza la conquista, il controllo e la dominazione maschili e promuove la fantasia che tutte le donne apprezzino ciò che gli uomini richiedono, compresa l’aggressività, o che possano essere facilmente costretti a farlo. (Jensen, 2007) I ragazzi adolescenti poi credono che possono e dovrebbero comportarsi in questo modo, ma sono disillusi e privi di potere quando scoprono che la realtà è diversa. Il potere sul sesso opposto viene usato per rafforzare la bassa autostima maschile e la vergogna profondamente negata. Ma ha un prezzo. La metà degli uomini prova vergogna per il loro comportamento nei confronti delle donne, portandoli a mettere in discussione il loro valore e la loro amabilità come esseri umani. (Elder, 2010)

Impatto su ragazzi e uomini

Inoltre, la promozione degli ideali dell’ipermascolina provoca altri problemi. La vergogna delle emozioni, del corpo o dei bisogni normali e vuole ferire profondamente i ragazzi e gli uomini e può provocare traumi, dipendenza, aggressività e codipendenza . (Lancer, 2014) Di solito, questo si verifica in un ambiente di genitorialità disfunzionale , in cui la vergogna e spesso l’abuso hanno già minato lo sviluppo del senso di identità dei ragazzi. Insegnare ai ragazzi a essere ipermasculati ea mancare di rispetto alle donne da eguali incoraggia il dominio, l’abuso emotivo e la violenza. Mostrare paura, tristezza o qualsiasi segno di vulnerabilità viene spesso interpretato come debolezza. In primo luogo, la vulnerabilità viene giudicata dagli altri, quindi i ragazzi e gli uomini si giudicano. Il bilancio emotivo degli uomini non viene mai discusso, perché è considerato “debole” e avvolto nella vergogna.

I bambini interiorizzano i messaggi giudiziari come vergogna tossica e concludono che sono difettosi e non amabili. Senza trattamento, può durare una vita, influenzando negativamente l’autostima, l’identità sessuale e le loro relazioni. Alcuni soffrono in silenzio, non sapendo come soddisfare le aspettative dei loro genitori; altri si sforzano di conformarsi agli ideali maschili. Molti ragazzi devono recitare per essere qualcuno che non sono.

L’adolescenza spesso li espone all’umiliazione in un periodo in cui l’apertura e l’onestà non sono permesse. Devono nascondere i loro sentimenti e istinti naturali. Si sentono alienati dagli altri ragazzi e dal loro vero sé. Alcuni ragazzi rifiutano il modello di ruolo duro e abusivo che il loro padre rappresenta, e mentre gli adolescenti si ritirano e hanno difficoltà a stabilire la loro identità maschile. Quando i ragazzi e gli uomini devono difendere la loro costituzione e immagine, aumentano ulteriormente la loro vulnerabilità alla vergogna e alla loro difesa. Alcuni diventano bulli per compensare l’insicurezza. Fanno vergogna agli altri o ai propri figli quando diventano genitori allo stesso modo in cui sono stati vergognati a casa. Gli studi collegano la vergogna con l’aggressività.

Da adulti, gli uomini esitano ad aprirsi, condividere i propri sentimenti o cercare aiuto a causa della vergogna sepolta. L’ansia e la depressione risultano quando adolescenti e uomini non possono rivolgersi ad altri o professionisti per sostenere i loro sentimenti stressanti e bisogni insoddisfatti. Molti cercano di gestire i propri sentimenti con il sesso, il gioco d’azzardo, la droga o altri comportamenti autodistruttivi, che diventano coinvolgenti e peggiorano la loro vergogna e depressione.

Impatto su ragazze e donne

Fin dalla tenera età, molte ragazze sono oggettivate come oggetti per l’attenzione e l’ammirazione maschili. Il loro aspetto diventa il loro valore primario, piuttosto che il loro valore interno e molte altre abilità e attributi, come l’intelligenza, la leadership, l’ingegno o la creatività. I padri possono dare alle figlie sguardi inappropriati o fare battute o dichiarazioni sessuali ammirando o criticando i loro corpi. Le ragazze che vogliono che il loro papà le ami potrebbero non riconoscerlo come invasivo.

A causa di valori culturali o essendo stati sollevati in questo modo, spesso le madri passano questo alle loro figlie. La società mette sotto pressione le ragazze di appena nove anni, o prima, per essere belle e magre per gli altri prima che le ragazze siano consapevoli dei loro sguardi e dei loro corpi. Questo compromette la loro autostima in tenera età e promuove i disturbi alimentari. Alcune mamme imbrattano i loro bambini con gioielli, acconciature e smalti per unghie, e non molto tempo dopo, il trucco e l’eccessiva attenzione alla magrezza. I media pubblicitari contribuiscono a questa immagine della donna, ignorando i loro bisogni di autonomia, avventura e ricerca intellettuale. Le ragazze che sono naturalmente più “tomboys” sono spesso svergognate dalle loro madri per essere diverse, proprio come i ragazzi sensibili sono svergognati come “femminucce” dai loro padri.

La vergogna può far sì che le donne inibiscano il piacere sessuale e perdano fiducia nel fissare i confini. Favorisce la convinzione che il loro valore risiede nella loro attrattiva sessuale per gli uomini. Sono più propensi a impegnarsi in promiscuità e comportamenti sessuali a rischio, come sesso non protetto, sesso senza amore o con disprezzo per le malattie sessualmente trasmissibili. Essendo oggettivato, le ragazze e le donne vengono disconnesse dal loro sistema di guida interno. Sono più in sintonia con l’obbedienza o il compiacimento di un uomo, ignorando i propri sentimenti, rendendoli incapaci di proteggersi fisicamente ed emotivamente. Al contrario, con una sana autostima, le donne sperimentano un aumento del desiderio sessuale, confidenza, orgasmi e piacere. Sono in grado di chiedere ciò che vogliono direttamente per soddisfare i loro bisogni.

Peggio è l’abuso sessuale, che lascia le sue vittime sentirsi disprezzato, diffidente, sporco, danneggiato e non amabile. L’oggettivazione delle donne e l’invasione dei loro confini in un attacco sessuale è umiliante per le donne. Sebbene i loro confini siano stati invasi, si assumono la vergogna del perpetratore. Per secoli la religione e la cultura hanno promosso la loro ingiustificata vergogna.

Se sessualmente eccitato, piacere e desiderio possono essere confusi con l’abuso ed essere avvolti nella vergogna. Possono diventare promiscui o il contrario e negarsi piacere. L’oggettivazione porta una ragazza a confondere erroneamente l’essere sessualmente desiderati e l’essere amati. Possono collaborare con uomini che non li amano e li rispettano dopo che il romanticismo iniziale si attenua. Potrebbero non credere di avere il diritto all’equità sessuale, al piacere sessuale senza colpa, alla libertà di espressione sessuale e all’autonomia sessuale nei confronti del proprio corpo.

Vergogna e intimità

Sia gli uomini che le donne cercano la connessione e l’intimità. Ma le aspettative che la vergogna genera genera insicurezza. Ci rende più vulnerabili alla vergogna, e la connessione e l’ autenticità diventano più difficili. La vera intimità richiede una connessione con il nostro vero sé. Dobbiamo essere in contatto con la nostra vulnerabilità per esprimerla. Anche allora, può essere troppo terrificante e porta vergogna-angoscia. Invece di ricevere nutrimento e vicinanza, molti uomini e alcune donne separano l’amore e il sesso e sostituiscono il sesso con l’amore per evitare l’ansia dell’intimità. Il sesso è anche usato per calmare l’ansia, riempire il vuoto, sollevare sentimenti depressi e costruire identità e autostima. Ma il sesso senza sesso pone le basi per l’impotenza e la depressione in seguito. Sebbene entrambi i partner possano essere gratificati sessualmente, spesso non sono soddisfatti, né la loro autostima ne beneficia. Può potenzialmente lasciarli con sensi di colpa, vergogna, bassa autostima e sentirsi ancora più svuotati di prima. Il sesso può creare dipendenza, poiché c’è un piacere a breve termine, ma il vuoto non è mai riempito.

Devono essere trovati nuovi partner per garantire l’eccitazione ed evitare l’intimità. Gli affari e il flirt sessuale con qualcuno al di fuori di una relazione impegnata sono spesso avviati per aumentare l’autostima, ma l’ inganno rischia di danneggiare il partner e la relazione, creando più vergogna. Nelle relazioni lunghe, nel corso del tempo il sesso può essere separato da ogni sentimento e diventare simile a una macchina, specialmente quando è venuta meno ogni connessione emotiva. È disumanizzante per entrambi i partner e le loro esigenze di connessione reale non vengono mai soddisfatte. Ma il vuoto non è né compilabile dal sesso, né dal potere esercitato sugli altri. Nel frattempo, il divario tra il sé reale di una persona e la persona che credono di dover proiettare diventa sempre più ampio.

Tuttavia, la vergogna e il vuoto psicologico possono guarire con la psicoterapia, l’amor proprio e la compassione. (Vedi Conquistare la vergogna e la codipendenza: 8 passaggi per liberare il vero te .)

Ascolta la mia meditazione sull’autostima.

© Darlene Lancer 2017

Riferimenti

Andersen, BL e Cyranowski, JM (1994), “L’auto-schema sessuale delle donne”, Journal of Personality and Social Psychology, 67: 1.079-1,100.

Brooks, GR (1995), The Centerfold Syndrome: come gli uomini possono superare l’oggettivazione e raggiungere l’intimità con le donne , San Francisco, CA: Jossey-Bass Inc.

Carnes, P. (1992), Out of the Shadows: Understanding Sexual Addiction . Minneapolis, Minn: CompCare Publishers.

Elder, WB (2010), “The Centerfold Syndrome: Exploring the Construct of Eterosessual Male Sessual Self-Schemas”, Università dello Utah.

Jensen, R. (2007), Scendere: la pornografia e la fine della mascolinità . Brooklyn, NY: South End Press.

Lancer, D. (2014), Conquering Shame and Codependency: 8 passaggi per liberare il vero te . Fondazione Hazelden.

Van den Brink, F. e Woertman, L. (2012), “Immagine corporea e funzionamento e comportamento sessuale femminile: una recensione”, The Journal of Sex Research, 49, no. 2-3: 184-211. https://doi.org/10.1080/00224499.2012.658586

Velotti, P., Elison, J., Garofalo, C. (luglio-agosto 2014), “Vergogna e aggressività: diverse traiettorie e implicazioni,” Aggressione e comportamento violento, 19, n. 4: 454-461. https://doi.org/10.1016/j.avb.2014.04.011