Tiger usa gli STERB, vero?
Cosa, non sai cos'è un STERB?
Vergognatevi! Ciò significa che non hai letto The Grief Recovery Handbook o When Children Children .
Suppongo che tu stia chiedendo "Che diamine è un STERB?"
Contento che tu abbia chiesto
Un STERB è un comportamento di alleviamento energetico a breve termine.
Uno STERB è qualsiasi azione, attività o comportamento a cui partecipiamo, che crea l '"illusione" che abbiamo a che fare con le emozioni causate dagli eventi e dalle interazioni che influenzano le nostre vite.
Sembra complicato? Semplifichiamolo. Ho avuto una discussione con mia moglie. Finisce infelicemente senza soluzione. Sono addolorato per quello che è successo. Vado a mangiare un mezzo litro di gelato Rocky Road. Ho affrontato l'impatto emotivo del disaccordo? Ovviamente no.
Al massimo, mangiare il gelato creerà un'illusione temporanea di benessere. Mi distrae dalle emozioni sull'evento e dal mio rapporto con il mio coniuge. E, se lo faccio abbastanza spesso, avrò un nuovo problema di dolore, il mio peso o problemi di salute che riguardano cattiva alimentazione. Peggio ancora, nessuno dei problemi che ho con mia moglie non è stato ancora affrontato.
Gli STERB spaziano dall'abuso di cibo, droghe e alcol, sesso, workaholism, evasione di ogni genere a una vasta gamma di altre attività.
Immagino che tu abbia notato che in quella lista SEX è tutto maiuscolo, in grassetto e in corsivo. Mi senti ancora?
Tutti e suo fratello hanno congetturato su cosa ha fatto Tiger, e perché lo ha fatto. Ciò che mi sconcerta è quanto le persone sconcertate siano sul perché la persona che ha tutto – denaro, fama, bella moglie e famiglia – farebbe ciò che apparentemente ha fatto Tiger.
Cosa c'è di sconcertato? Succede tutto il tempo. E da tempo immemorabile.
Non conosco Tiger personalmente. Non l'ho mai incontrato, e probabilmente non lo farò mai. [Se qualcuno vuole dargli il mio numero di telefono, vai avanti, è 818-907-9600.] Tutto quello che so su di lui è ciò che ognuno di noi può leggere e ascoltare, oltre a un'infarinatura in più basata sull'essere un giocatore di golf che vivo nel Sud California, dove Tiger è cresciuto, e conoscendo diverse persone che hanno conosciuto Tiger e la sua famiglia da quando era un cucciolo.
Ecco cosa sappiamo delle persone, famose o meno. Se vivi in una pentola a pressione in cima a un mucchio come atleta professionista, film o star televisiva, il capo di una gigantesca società, o il capo di una nazione; o se sei un giorno lavoratore che fatica a portare a casa abbastanza shekel per mettere il cibo sul tavolo, quando la pressione interna si accumula, potresti essere spinto in azioni simili a STERB.
Il genere NON è la chiave!
Molti degli articoli che ho letto sulla situazione di Tiger cercano di rendere la mascolinità la chiave del problema. Ma la pressione sale per tutti, nonostante il genere. Ciò significa che le donne sotto pressione potrebbero anche cercare relazioni sessuali al di fuori dei loro matrimoni o relazioni altrimenti impegnate? Sì!
Avere relazioni al di fuori del matrimonio significa sempre che la relazione coniugale è cattiva? Forse, ma non necessariamente!
L'unica cosa che possiamo garantire, non importa chi sia, maschio o femmina, ricca o povera, famosa o meno, è che c'è un accumulo di energia emotiva per qualsiasi numero di ragioni. Quando quell'energia raggiunge un limite, dove non può essere contenuta, è quando entrano in azione gli STERB. È ciò che i miei amici nel business della psicologia chiamerebbero probabilmente "acting out".
Giusto per essere chiari, sappiamo che uomini e donne non sono la stessa cosa, almeno quando si tratta di quale genere è più soggetto ad usare quali comportamenti di STERB. È ovvio che gli uomini usano il SESSO come STERB più delle donne, e le donne hanno maggiori probabilità di usare cibo o Terapia al dettaglio [shopping] come STERB.
Nonostante le tendenze di genere, la sezione successiva mostra in che modo SEX può influenzare un candidato molto improbabile.
Piccole vecchie signore, anche?
Quanto è potente SEX come potenziale STERB? Eccone uno che riorganizzerà il tuo cervello. Molti anni fa abbiamo ricevuto una chiamata al Grief Recovery Institute da una vedova di 85 anni, il cui marito di 64 anni era morto poche settimane prima che chiamasse.
Chiamò perché anche se il suo cuore era stato spezzato dalla morte di suo marito, si ritrovò ad avere fantasie sessuali riguardo al giovane UPS che consegnava pacchi a casa sua.
Si sentiva come se quelle fantasie la rendessero infedele alla moglie che era morta da poco. Senza contare che era sorpresa di provare sentimenti sessuali, poiché quella parte della sua vita non era attiva da un po 'di tempo.
Sono stato in grado di aiutarla spiegando che la morte di suo marito stava chiaramente producendo un'enorme quantità di energia emotiva in lei, e il suo corpo stava cercando di trovare un modo per eliminare parte di quell'energia. Non molto diverso da quello che potremmo chiamare "sfogo" quando qualcuno ha bisogno di scervellarsi su qualcosa che li infastidisce.
Quando le dissi che era solo energia e non aveva alcun significato per quanto riguarda il suo amore e la sua fedeltà a suo marito che era morto, fu molto sollevata.
Non preoccuparsi, non ha provato ad agire su quelle fantasie, ma la sua storia illustra che SEX può essere un STERB anche quando non si applica a un giovane ricco e famoso e potente con una bella moglie e una famiglia.
Non giustificare, difendere o sostenere, solo una piccola spiegazione
Indipendentemente dalle altre motivazioni o motivazioni che hanno spinto le azioni di Tiger, ciò che ha fatto ricade esattamente sotto il titolo di STERB.
Come posso dirlo senza paura della contraddizione?
Perché se fosse semplicemente infelice nel suo matrimonio; oppure è un narcisista viziato a cui è stato abituato fin dall'infanzia; o è il caso delle tentazioni che affronta i famosi giovani [e donne], tutte queste cose accumulano energia e quell'energia deve essere dissipata.
La maggior parte delle persone non ha la capacità di affrontare direttamente la causa sottostante dell'accumulo di energia, quindi lo fanno indirettamente usando STERB. Ecco perché sono chiamati Comportamenti di RILIEVO ENERGETICO a breve termine.
Questa spiegazione non ha lo scopo di giustificare, difendere o sostenere ciò che Tiger sembra aver fatto, ma solo di spiegarlo da un punto di vista diverso rispetto alla maggior parte delle congetture che hai letto o sentito.
Come ho detto, non conosco Tiger, non so nulla del "vero" lui, e non ho la minima idea della natura o delle condizioni del suo rapporto con sua moglie, e quindi non ho il diritto di un'opinione o commento su qualsiasi di quello.
Siamo in grado di offrire tutte le opinioni e i commenti che vogliamo, ma forse abbiamo tutti bisogno di puntare i microscopi e i microfoni indietro a noi stessi e vedere se anche noi stiamo indulgendo in STERB – le nostre versioni personali di Sex, Drugs e Rock and Roll – piuttosto che trattare direttamente con gli eventi che influenzano le nostre vite.