Caro Dr. G.,
Ok, nel mese di gennaio, il 19 io, all'età di 16 anni, ho rotto con il mio ragazzo. Mi ha detto che stavo chiedendo e volevo andarmene. Abbiamo usato per chattare con Facebook, quindi mi ha bloccato. Ho provato a contattarlo ma non mi ha risposto. Studio in una scuola in cui ragazze e ragazzi hanno sezioni diverse e non possono incontrarsi. Mi piace ancora e non posso dimenticarlo. Mia madre non lo sa, per favore dimmi come riportarlo come amico e dare consigli dettagliati. Per favore, sono disperato. Mi aiuti per favore. Non riesco a contattarlo.
Una ragazza teenager di 16 anni Upset
Caro teenager,
Sono molto contento che tu abbia contattato aiuto e consigli. Chiaramente, sei molto angosciato. Devi aver davvero apprezzato questo giovane uomo. Non è chiaro come si è verificata la separazione, ma sembra che tu non sia pronto per la fine della relazione.
Non sono sicuro del motivo per cui il tuo ragazzo ti ha bloccato su Facebook. Lo ha fatto per aiutarsi a superare te o per impedirti di fare il check-in della sua vita? È importante che tu pensi alla risposta a questa domanda. Forse ti stava sperimentando come ossessivo e aveva bisogno di prendere una certa distanza.
Vorrei poterti fornire una risposta dettagliata su come riavere il tuo ex ragazzo come amico. Vuoi davvero essere suo amico o la sua ragazza? Anche questo è importante per te da capire. Sfortunatamente, il tuo ragazzo ha chiarito in molti modi che non vuole essere amico in questo momento. Devi rispettarlo.
I miei suggerimenti per voi sono i seguenti:
1. Prenditi cura di te riprendendo altri aspetti della tua vita. Non ha senso cercare di contattare un ragazzo che chiaramente non vuole essere contattato.
2. Passa più tempo con gli amici, ma non parlare costantemente del fidanzato. Questo può allontanare i tuoi amici in un momento in cui hai bisogno del loro supporto.
3. Cerca di capire che il tempo è il miglior guaritore e che deve passare del tempo prima che i tuoi sentimenti verso questo giovane diminuiscano.
E
4. Se ti senti depresso o ossessionato da questa relazione, PER FAVORE, cerca un aiuto professionale. Un buon terapeuta ti aiuterà sia a superare questo giovane che a stare bene con una vita che non lo include necessariamente.
So che questo non è necessariamente ciò che volevi sentire, ma è importante imparare a gestire tutti gli aspetti delle relazioni.
Tutto il meglio per te,
Dr.G.
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