L'attività estiva top di bambini non è un parco di divertimenti che coinvolge ore in auto, viaggi in musei stravaganti o addirittura andare allo zoo. È fuori gioco gratuito.
Un'indagine del Regno Unito su 1500 bambini dai 5 agli 11 anni ha dimostrato che i bambini apprezzano maggiormente i "piaceri semplici", il gioco libero e il gioco all'aperto. I bambini erano in cima alla lista delle attività come giocare nel parco o nel giardino, preparare torte di fango, giocare in una piscina per bambini, dar da mangiare alle anatre, arrampicarsi sugli alberi e volare aquiloni. Hanno classificato i viaggi organizzati molto più bassi.
Per alcuni genitori, valutare e fare spazio per giocare gratuitamente al di fuori può essere difficile.
Ecco quattro fattori che i genitori potrebbero dover superare per dare la priorità ai piaceri semplici dei bambini.
Superare la convinzione che "andare da qualche parte speciale" sarà speciale.
"Momento speciale" con i bambini è speciale perché è divertente, piacevole e pieno di risate, libertà e connessione. Può essere "speciale" cucinare la colazione, piantare semi di zucchina, spalare la neve, fare una passeggiata o aspirare l'auto insieme. Gli ingredienti attivi di un tempo speciale sono all'interno della relazione e delle interazioni, non nelle attività e nei luoghi.
Superare la necessità di tenere il passo con i Jones, in particolare i Jones di Facebook.
Mentre gli amici e i vicini pubblicano foto delle loro famiglie nei parchi acquatici, nelle gare di pattinaggio su ghiaccio, nei giochi di baseball, nelle botteghe dei musei, nei mostri, nelle lezioni di robotica e negli studi di pittura su ceramica, è facile sentire la necessità di fare lo stesso. Dopotutto, quella roba sembra incredibile e tu non vuoi restare indietro. Quello che non vedrai mai sui social media è il capriccio quando è ora di andarsene, il bambino malato d'auto o qualsiasi altra sfida che potrebbero aver incontrato.
Superare la paura che i bambini potrebbero annoiarsi.
È naturale volere che i tuoi figli imparino, crescano e si divertano. A volte una grande gita sembra che si prenderà cura di tutto ciò senza lamentarsi, discutere o pigrizia. Per quanto scomoda, la noia è abbastanza formidabile, specialmente se praticata spesso. La ricerca suggerisce che la noia ha il potenziale per promuovere la creatività, la motivazione e una ricerca più attiva del divertimento e del significato.
Supera la convinzione che le super-uscite alleggeriranno il senso di colpa più veloce.
Le uscite scintillanti sono efficaci per alleviare rapidamente o trascendere i sensi di colpa. Sembra che una partita di baseball cancellerà il senso di colpa più velocemente che uscire in cortile. A volte no.
A causa della loro apparente magia e lucentezza, è facile pensare che le grandi uscite siano superiori alle cose più semplici. Mentre i viaggi organizzati possono essere una componente meravigliosa e divertente di una vita con i bambini, i momenti quotidiani possono essere altrettanto avvincenti. Scoprire lo spazio per semplici piaceri che definiscono l'infanzia, (come giocare sulla sabbia, andare in bicicletta, dondolare o fare scherzi in cortile), è anche una magnifica espressione d'amore.
Copyright Erin Leyba, LCSW, PhD
Erin Leyba, LCSW, PhD, autrice di Joy Fixes for Weary Parents (2017) , è consulente per individui e coppie nella periferia occidentale di Chicago, www.erinleyba.com. Iscriviti a www.thejoyfix.com per aggiornamenti via email su strumenti per costruire gioia personale o familiare o seguirla su Facebook o Twitter.