Caro Dr. G.,
Voglio lasciare la mia famiglia. Ho due ragazzi di 26 e 20. Li amo teneramente. Mi sono sposato per la prima volta nel 2005 con un bravo ragazzo. L'unica area in cui non siamo compatibili e mai esistiti è il sesso. L'ho sposato sapendolo perché sentivo che c'erano cose più importanti del semplice sesso. Mi è stato difficile sposarmi perché avevo fatto molta strada ed ero indipendente.
Negli ultimi due anni ho risentito di tutto. Sono diventato mamma a 19 anni, quindi vedi che non ho mai avuto tempo per me. Sì, è stata una mia scelta. Ovviamente di cui non sapevo nulla. Ora mi offendo la responsabilità. Mio marito, i miei figli e 2 cani non fanno altro che fare casino. Sto costantemente pulendo. Mi arrabbio per questo. Quando tutti sono al lavoro, mi sento sollevato e pacifico. Sono ansioso quando sono tutti dovuti tornare a casa alla fine della giornata.
Sto costantemente urlando contro i cani. Hanno rovinato tappeti e mobili e non posso sopportare il casino. Li amo. Non ho sempre provato questa animosità nei loro confronti e ora è una cosa quotidiana. Sogno sempre giorno di scappare e di avere il mio posto PROPRIO, per me stesso con NESSUNO altro. Lo odio qui. Odio il mio sesso meno il matrimonio. Odio la pulizia. Non mi sento più nemmeno una donna.
Recentemente ho scoperto che mio marito è segretamente nel porno. lui dice che è una dipendenza ….? Non capisco Non è per niente scioccante, è il fatto che non inizia MAI sesso con me (e mai fatto). È cristiano e ha usato la scusa "Dio vuole che noi aspettiamo" prima di sposarci. Poi, quando ci siamo sposati, era raro. Non penso che abbiamo fatto sesso 10 volte nei dieci anni in cui siamo stati insieme. Lo risentivo molto per quello. a parte il sesso è una grande persona e mi rispetta. Sto perdendo sentimenti per lui, e di solito questo segna l'inizio della fine per me.
In questo momento non posso permettermi finanziariamente di prendermi cura di me stesso e questo mi rende ancora più arrabbiato, perché sono bloccato qui. Mi guardo intorno e mi sento una cameriera inutile. Sto per perderlo. Sono in perdita. Non ho famiglia. Ho molto per essere grato, e so che alcune persone hanno peggio. Cerco di essere felice ma il risentimento si insinua. Non so cosa fare. A volte penso a finire tutto. Sì, sono depresso.
Una moglie sconvolta e madre
Cara moglie e mamma
Sono molto felice che tu mi abbia scritto. Posso certamente capire perché sei alla fine del tuo spirito. Sei esausto e impoverito e chiaramente non ti senti nutrito o apprezzato. Ho diversi suggerimenti per te.
1. Devi parlare con tuo marito e fargli sapere che la mancanza di sesso nel matrimonio è un problema per te. Il sesso può essere un ottimo connubio in un matrimonio. Non è chiaro perché tuo marito ottenga la sua gratificazione sessuale dal porno piuttosto che dal suo partner. Forse tuo marito ha un'ansia sessuale e / o non capisce che ti senti privato e angosciato.
2. Consiglio vivamente di entrare nella terapia individuale. Certo che sei depresso. Ti senti non riconosciuto e intrappolato. I tuoi pensieri riguardo alla fine di tutto ciò sono preoccupanti. Vorrei che tu vedessi un terapeuta che ti aiuta a trovare i modi per modificare le vecchie abitudini e i modelli in modo da sentirti più fiducioso riguardo alle tue scelte di vita e di vita. Il suicidio non dovrebbe essere incluso nell'elenco delle opzioni di risoluzione dei problemi.
3. Hai molti problemi con tuo marito e descrivi la sensazione di essere sopraffatto e privato. Lo capisco. Ottieni una raccomandazione per un buon terapista coniugale e inizia subito. Nella terapia coniugale tu e tuo marito dovreste parlare di ciò di cui entrambi avete bisogno gli uni degli altri in modo che non vi sentiate semplicemente come se foste bloccati in casa come un prigioniero che pulisce i pasticci.
4. Inizia a lavorare sulla condivisione delle responsabilità familiari. Non è assolutamente giusto che tu ti prenda cura di tutte le responsabilità domestiche quando ci sono altri adulti nella famiglia. Iniziare a delegare attività.
E
5. Hai ragione. Abbiamo tutti bisogno del tempo di ME. Pensa a cosa ti piaceva fare prima di diventare una madre e una moglie e provare a riprendere queste attività. Abbiamo tutti bisogno di tempo per rinfrescarci e ringiovanire.
Ti auguro buona fortuna e amore. Per favore, scrivimi nei prossimi mesi
Dr. G.
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