Vuoi aumentare la tua felicità? Controlla la tua uscita

Adoro ascoltare le idee di altre persone per propositi, comandamenti personali, segreti dell'età adulta e simili. Qualche tempo fa, quando incontrai un vecchio amico di famiglia, disse: "Lascia che ti racconti uno dei miei segreti personali per la felicità: controlla la tua uscita ".

"'Controlla la tua uscita?'" Ho chiesto in modo assente. "Che cosa significa esattamente?"

"Significa che puoi sempre andartene quando vuoi. Guida a una festa invece di fare un giro, così puoi andartene quando sei pronto. Cerca di andare a casa di qualcun altro, o in un luogo pubblico, invece di avere persone a casa tua, perché non c'è niente di peggio che vedere qualcuno che si appoggia all'indietro e incrocia le gambe quando sei pronto per andare a letto. Altrimenti le persone sono a casa tua prima di qualche evento – prima di una cena o di un film – quindi devi partire entro un certo tempo. "

Questa risoluzione mi ha colpito come una risoluzione leggermente anti-sociale, ma ho potuto vedere il senso di ciò. Mio marito sarebbe certamente d'accordo. Se può aiutarlo, non va mai a una festa in barca o in un tour in autobus, o fa qualcosa per mettersi in una situazione che gli impedisca di andarsene quando vuole. Si sente intrappolato e infelice se sa di essere bloccato.

In relazione a ciò, una delle cose che preferisco di mio marito è che sa quando uscire. Quando sono a una festa oa qualsiasi tipo di funzione, dimentico che posso andarmene, e dimentico di pensare a quando dovrei andarmene. Se sono da solo, spesso finisco troppo a lungo, finché non sono troppo stanco e irritabile, ma mio marito conosce sempre il momento giusto per andarsene. Il mio esempio preferito: al nostro matrimonio! A un certo punto, ha detto, "È tempo che noi andiamo", e ha calcolato il tempo giusto.

Mi viene in mente che "Controlla la tua uscita" è un consiglio che è anche in senso figurato. Per me, un memorabile consiglio del classico The 7 Habits of Highly Effective di Stephen Covey inizia con l'obiettivo in mente . Cioè (se ricordo bene), so dove vuoi andare. Quando inizi o fai qualcosa, mantieni una visione di dove sei diretto – particolarmente importante per le persone che stanno prendendo in considerazione la scuola di legge! Amici, non andare se non sai dove vuoi finire!

Un segreto dell'età adulta è che anche l'opposto di una verità profonda è vero . In alcune situazioni, non controllare la tua uscita porterebbe alla felicità. C'è molta felicità da guadagnare dalla spontaneità, dalle avventure impulsive e dalle imprese imprevedibili. Anche in questi casi, tuttavia, è meglio accogliere intenzionalmente questa idea di incertezza, sapere che stai deliberatamente scegliendo di abbandonare il controllo della tua uscita e di intraprendere il percorso senza percorsi, piuttosto che lasciarlo prendere alla sprovvista.

Cosa ne pensi? È una risoluzione a "Controllare la tua uscita" più o meno probabilità di portare alla felicità? Hai trovato modi per controllare la tua uscita? Forse, come Bill Murray ha spiegato in Ghostbusters, di "non essere mai stato coinvolto con le persone possedute", "In realtà, è più una linea guida che una regola".

Sto lavorando al mio progetto Happiness e potresti averne uno anche tu! Il progetto di tutti sarà diverso, ma è la persona rara che non può trarne beneficio. Unisciti a – non c'è bisogno di recuperare, basta saltare in questo momento.

* Raccolgo "life hack" di tutti i tipi, quindi mi piace visitare Parent Hacks – "suggerimenti genitoriali dai veri esperti: genitori effettivi". Ho apprezzato questo post su Let the Wookie, una grande risoluzione. (E un piccolo video divertente fatto in casa.)

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