4 suggerimenti per avere "il discorso" con il tuo partner

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Quando una relazione passa dal casual al serio, arriva un momento in cui è necessario discutere le aspettative di ogni persona per il futuro. Le aspettative, come le definisco, sono gli aspetti del tuo futuro che credi fermamente accadrà (al contrario dei sogni , che possono o non possono diventare realtà).

Le aspettative sono riflessioni delle tue convinzioni tenute da vicino su dove sta andando la tua vita. Le aspettative, quando non vengono soddisfatte, possono causare un dolore che spesso supera il dolore di non realizzare un sogno. Perché sono così importanti – e possono essere così dolorosi quando non vengono raggiunti – ogni coppia dovrebbe conoscere le reciproche aspettative prima di diventare completamente impegnata.

I seguenti quattro suggerimenti possono aiutarti a iniziare la conversazione o a rimetterti in pista se incappi in qualcosa di inaspettato …

1. Fai domande aperte.

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Molte coppie che si stanno facendo seriamente hanno discusso i capisaldi del loro futuro – dove vogliono vivere, indipendentemente dal fatto che vogliano avere figli – ma altrettanto brillante sulle aspettative più sottili incorporate in questi argomenti. Per ottenere queste aspettative più sottili, fai domande aperte come:

• Come vorresti allevare tuo figlio?
• Come ti aspetteresti che gestiremo le nostre finanze?
• Come vuoi che ti sostenga quando stai attraversando un momento difficile?

Quando per la prima volta fai queste domande al tuo partner, probabilmente otterrai un clamoroso "Huh?" Questo perché è spesso strano all'inizio. Ma non solo è strano sano, strano è quello che stai andando! Stranamente significa che stai coprendo un territorio che non hai mai fatto prima.

E la bellezza di strane conversazioni è: il tuo partner davvero non sa quale sia la risposta "giusta". Non sapranno cosa vuoi sentire, quindi non avranno altra scelta che dire la loro verità.

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2. Metti un peso su di esso.

Una volta che inizi a fare domande a risposta aperta, scoprirai che tu e il tuo partner avete aspettative diverse sul futuro. Speriamo che la conversazione non porti alla luce opinioni polari opposte, ma alcune differenze sono inevitabili. Che cosa dovresti fare se il tuo partner si aspetta qualcosa dal futuro in cui non sei d'accordo?

Mettici un peso.

Identifica quanto un'aspettativa conta davvero per te (e per loro). Valuta su una scala da 1 a 10 di quanto t'interessa davvero che questa aspettativa funzioni nel modo in cui hai immaginato- 1, il che significa che in realtà non ti interessa affatto, e 10 significa che è di fondamentale importanza per te. Chiedi al tuo partner di fare lo stesso. Quindi condividi i tuoi voti e discuti.

Scoprirai che è piuttosto raro che entrambi i partner trovino la stessa aspettativa essenzialmente importante. Prendi in considerazione, ad esempio, l'aspettativa del ragazzo che la sua ragazza lascerà il lavoro dopo il matrimonio, mentre preferirebbe continuare a lavorare. Può valutare solo questo valore 6 perché si rende conto che questa aspettativa è basata sull'esempio del suo genitore più che altro. Può valutarlo a 10 perché considera il suo lavoro una parte essenziale della sua identità.

Ponendo un peso su di esso, hanno scoperto che questo argomento le interessa molto più di quanto non faccia a lui, forse aprendo la strada per permettere alla sua visione di avere la precedenza.

3. Trova la sovrapposizione.

Se ti accorgi che entrambi ti preoccupano molto per una certa aspettativa, è tempo di "trovare la sovrapposizione". Ciò significa accantonare gli aspetti sui quali non sei d'accordo per il momento e basarti sugli aspetti su cui sei d'accordo. C'è quasi sempre qualche aspetto di un problema su cui due persone possono essere d'accordo.

Diciamo che una coppia sta pianificando un matrimonio. Si è sempre aspettato di avere un matrimonio rustico mentre lei ha sempre immaginato una relazione elegante. Mentre queste aspettative possono sembrare contraddittorie in un primo momento, se riescono a scavare, c'è sicuramente qualcosa che possono trovare in comune.

Forse immagina "rustico" per significare fuori e lei può vedere "semplice eleganza" in un cielo stellato. La coppia si è appena imbattuta nel tema perfetto di Night Under the Stars … trovando la sovrapposizione.

4. Passa ai sogni.

Se ti trovi in ​​una situazione di stallo importante riguardo alle aspettative, sposta la conversazione in sogno. Le aspettative riguardano ciò che si suppone accadrà in futuro, ma i sogni riguardano ciò che segretamente ameresti accadere in futuro.

Spostare l'attenzione sui sogni può fornire una grande prospettiva: se entrambi avete sempre sognato di navigare su tutti e sette i mari, ad esempio, e potete riconoscere il profondo legame emotivo che condividete su questo sogno, non importa quanto ci si aspetta fare i piatti, vero?

Prova questi semplici suggerimenti e scoprirai che le conversazioni che ne derivano sono sempre preziose. Potresti scoprire qualcosa che devi assolutamente conoscere prima di entrare troppo in profondità. O troverai più prove del fatto che sei perfetto!

Fonte: New World Library

Kira Asatryan è un allenatore di relazioni certificate e autore di Stop Being Lonely: tre semplici passaggi per sviluppare strette amicizie e profonde relazioni .

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