So di aver scritto sul matrimonio molte volte in passato, e poiché non ho un foglio di calcolo (in realtà, non sono abbastanza sicuro di quale sia un foglio di calcolo, né se sia pertinente), potrei ripetere me stessa; ma se non riesco a ricordare, sicuramente non lo farai. In ogni caso, questo è un argomento con cui ho molta familiarità, dal momento che sono sposato da più di 47 anni. Alla stessa donna!
Sì, ho anche una laurea in psicologia, ma non è psicologia clinica. La mia esperienza principale con la terapia è come un cliente. E, in effetti, questo porta al mio primo suggerimento per mantenere il tuo matrimonio andando oltre quei primi pochi anni (o mesi) appassionati di follia.
Almeno uno di voi dovrebbe, almeno una volta, vedere un terapeuta . Gli uomini sono noti per la sensazione di poter gestire le cose da soli. Ascolta, ragazzi, sono uno di voi, e non possiamo. Allora vai! D'altra parte, forse è tua moglie che potrebbe trarre beneficio dal parlare con qualcuno oltre i suoi amici, almeno uno dei quali probabilmente le sta dicendo che dovrebbe lasciarti. Certo, se vede un terapeuta femminista, sei davvero nei guai. Quindi ciò porta al suggerimento n. 2.
Probabilmente è una buona idea vedere un consigliere di coppia per una "messa a punto" almeno ogni due o tre anni . Così tante coppie aspettano che il loro matrimonio sia alla porta della morte prima di cercare un aiuto professionale. Ma pensa al tuo matrimonio come una macchina. Se ami la tua macchina, aspetti che si rompa prima di andare dal meccanico? Certo che no, gli dai la manutenzione regolare con un professionista.
Se non hai i soldi per un consigliere di coppia, la volta successiva che porti la tua auto in servizio, entri entrambi e chiedi al meccanico oa qualcuno alla scrivania suggerimenti sul tuo matrimonio. Le probabilità sono lui o lei sta lottando con alcuni degli stessi problemi che sei e può essere utile. In ogni caso, non provare a farlo da solo. C'era una volta, le famiglie allargate aiutavano a tenere insieme le coppie, ma ora siamo sparsi in tutto il paese. Che porta al mio prossimo suggerimento.
Sposta . Forse non ti aiuterà, ma aiuterà i tuoi amici, che sono stanchi di sentire le stesse lamentele sul tuo partner più e più volte durante il caffè. Quando ti muovi e fai nuovi amici, le tue storie saranno nuove e interessanti per loro. O forse non farai nuovi amici, e sarai costretto ad accettare il fatto che ora, dal momento che il tuo coniuge è il tuo unico amico, lei o lui dovrà essere il tuo migliore amico. E non dovrai invidiare quelle persone che dicono, e sembrano davvero intenderle , che il loro coniuge è il loro migliore amico.
Sii onesto sui tuoi bisogni e desideri e incoraggia il tuo coniuge a fare lo stesso . Il problema qui è – e nella mia esperienza, di solito è la moglie che è colpevole di questo – che il tuo coniuge potrebbe non essere onesto riguardo ai suoi bisogni perché vuole renderti felice. Questo è un concetto molto vecchio stile, ma permea ancora molti matrimoni. Uno dei principali successi del movimento delle donne era di far sapere alle donne che era giusto, vitale, in realtà, esprimere i loro bisogni in modo assertivo. E un buon marito lo riconoscerà e lo incoraggerà.
Ma, naturalmente, le vecchie abitudini sono dure a morire. Quindi nella mia casa un'interazione potrebbe andare così.
Chiederò a mia moglie: "Che cosa vuoi fare?"
Lei risponde, "Beh, probabilmente non vuoi farlo, ma …" (questo è il suo tentativo di rendermi felice).
E io dirò: "No, fingi di non essere qui. Cosa vuoi fare? "
E lei dirà, "Beh, voglio andare a vedere questo spettacolo …"
E dirò "Oh, non voglio farlo!"
Ok, abbiamo ancora una strada da percorrere, ma è un progresso.
Non farti ingannare da come i tuoi amici sposati sembrano andare d'accordo così bene . Quando sei fuori a cena con un'altra coppia, di solito sembrano star bene, vero? Okay, a volte possono litigare un po '(ed essere onesti, non ti fanno sentire bene con il tuo matrimonio, una specie di schadenfreude coniugale?). Ma più spesso, stanno andando molto d'accordo durante tutto il pasto.
Sì, ma sono in pubblico. Ho imparato molto tempo fa che una delle cose peggiori che potrei mai fare è mettere in imbarazzo mia moglie di fronte ad altre persone; e probabilmente lo hanno imparato anche loro. Non imparerai nulla sul matrimonio dei tuoi amici quando sei fuori a cena con loro.
Se vuoi sapere la verità, chiedi a uno dei loro vicini.
