Avere l'ansia elettorale? Non sei solo!

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Se stai scoprendo che il tuo benessere emotivo viene sfidato da queste elezioni presidenziali, non sei il solo. Il Washington Post scrive: "Psicologi e massaggiatori riportano" l'ansia di Trump "tra i clienti". Secondo Post , ciò che sembra produrre ansia è: "Come può Trump essere così divisiva e popolare allo stesso tempo?"

Il mio caso di Trump Trauma è iniziato poco dopo che il candidato repubblicano ha definito i messicani "stupratori". Come molti, ho pensato, "Beh, questo finirà la sua campagna". Ma non è successo. I suoi rallies sono cresciuti, così come il mio livello di ansia.

I suoi insulti continuarono. Ha preso in giro i disabili e le persone di colore, e ha fatto vergognare le donne. Abbiamo poi visto i nastri di lui vantarsi di donne che aggredivano sessualmente mentre proclamavano: "Nessuno è più rispettoso delle donne di me".

Eppure, i repubblicani non hanno smesso di supportarlo mentre stavo facendo fatica a alzarmi dal letto. Vedendo le donne sventolare i cartelli "Women Support Trump", ho preso un cocktail – forse due – dopo il telegiornale della sera.

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Non c'era un programma di 12 passi o una via di mezzo per superare la mania. Passare a "Trump Free" era impossibile come lo era su tutti i feed di notizie su iPhone, l'argomento di ogni conversazione su Facebook, e persino il sonno non ha fornito scampo mentre appariva nei miei sogni per dirmi che non ero un 10. Comunque, l'ho sentito dire "Sei grasso, sei vecchio, ti prenderò per la tua figa e non puoi fermarmi!"

In quel sogno, la faccia di Trump è stata sostituita da quella di mio padre. Anche se c'era poca somiglianza tra la sua famiglia e la mia, in terapia, le connessioni sono emerse. Sia Trump che mio padre avevano un indebito senso di privilegio. Negli anni '50, gli uomini erano considerati principi. Quando le notti divennero violente, mia madre si assicurò che al mattino tutto fosse perfetto. L'uomo che lasciava la nostra casa, in giacca e cravatta, andava a lavorare, provvedendo alla sua famiglia e ad una moglie rispettosa che si occupava della casa. Coloro che sapevano la verità su ciò che stava accadendo nella nostra famiglia – mia madre, alcuni vicini, persino la polizia – non fecero nulla per cercare di fermarlo. Gli uomini hanno ricevuto un passaggio.

Trump ha rivelato dalle sue stesse parole che era un predatore sessuale. Mio padre non aveva una videocassetta con Billy Bush, ma teneva un diario meticoloso di tutte le sue conquiste. Quando l'ho trovato dopo la sua morte, ho visto che mia madre non era la sua unica vittima. Se fosse vivo oggi, posso immaginare che mio padre facesse un giro su Trump, "Non è mai successo. Credimi, era brutta e piatta a petto. "

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E le donne – Melania, mia madre e altre – non hanno il coraggio di resistere ai mostri che dormono accanto a loro o di dar loro un passaggio sfoggiando il "Boy talk".

Ma capire le radici del mio Trump Trauma e scrivere questo blog mi sta dando forza. Aiutare anche i sondaggi hanno dimostrato che altri stanno attraversando le linee politiche, affermando che questo comportamento non è accettabile.

Sfortunatamente, ci saranno sempre uomini come Trump e mio padre. Ma se qualcosa di produttivo viene da queste elezioni, spero che ci saranno più conversazioni oneste su di loro, e ci uniremo per aiutare le donne a proteggere se stessi e i loro figli da questi uomini.