Come sono sicuro che nessuno di voi abbia notato, non ho scritto su Psych Today da un po '. La ragione? Sono passato dallo scrivere della mia vita a vivere. Ho avuto avventure del genere che non avrei mai potuto immaginare nemmeno un anno fa. Ho sviluppato nuove amicizie, esplorato nuovi interessi, acquisito nuove competenze e probabilmente accampato di più in due mesi rispetto a quello che ho combinato negli ultimi anni. Sono appena stato troppo occupato. E anche se essere occupato per essere occupato non è salutare, sono stato impegnato con cose che mi incuriosiscono e mi illuminano. Come sono diventato così fortunato?
Ma aspetta, lasciami fare il backup. Prima c'era una breve storia d'amore piena d'ansia, seguita da una rottura devastante. E prima, una relazione più lunga con un violentatore e una rottura devastante. Quindi, come sono passato da uno schiacciante numero di anni ad essere così pieno e appagato in questo momento che riesco a malapena a contenere la mia gioia?
Ho una tendenza al pensiero magico, quindi per un po 'sono stato convinto di essermi sintonizzato su qualche energia dell'universo che mi ama, o che per qualche ragione sono diventato davvero bravo a manifestare. Ma la mia mente scientifica è sempre stata alla ricerca di una risposta più ragionevole, e alla fine mi è venuta in mente: quello che a volte ho pensato come una nuova capacità di manifestare ciò che voglio è in realtà l'effetto di anni di crescita, apprendimento e mettermi sulla strada delle opportunità che ho sempre desiderato. Sto raccogliendo i frutti di anni del mio lavoro.
Che cosa succede se quel qualcosa di magico che chiamiamo manifestare, ciò che è stato scritto in libri come The Secret, è davvero solo un sottoprodotto di metterci sulla strada di ciò che vogliamo? non è affatto magico. È quello che succede dopo che cadiamo e ci rialziamo, più e più volte, e impariamo e ri-impariamo le nostre lezioni, e adattiamo le nostre scelte per puntare di più verso le vite che vogliamo. È quello che succede quando ci conosciamo così bene che, a volte anche inconsciamente, prestiamo attenzione ai piccoli segni che ci dicono quando siamo fuori dal nostro percorso e spostiamo leggermente la nostra traiettoria. È quello che succede quando passiamo il tempo con le persone che ci riempiono, nei luoghi che ci danno energia, e facendo le attività che ci danno il succo, e spendendo meno tempo con le persone che ci prosciugano, in luoghi che ci deprimono, fanno cose che ci distruggono
Quando senti che stai cavalcando un'onda di energia positiva, che le cose che vuoi ti cadano addosso come un frutto maturo per la raccolta e che le persone che incontri ti stanno continuamente consegnando i regali di cui hai bisogno in quel momento, forse è solo che hai fatto il lavoro di preparazione, che stavi facendo quel lavoro per tutti quegli anni che erano duri, tristi e che distruggevano l'anima.
Per me, questo è un pensiero pieno di speranza. Molto più speranzoso che pregare che la magia sia là fuori e se conosciamo abbastanza bene il "Segreto" potremmo essere in grado di controllare i poteri dell'universo. Molto più speranzoso che dare a molti guru e mendicanti un sacco di soldi per dirci che dovremmo ottenere quello che vogliamo, e se non lo siamo, è perché non ci stiamo provando abbastanza.
Ecco cosa ho imparato su come manifestare la vita che desideri:
1) Ascolta a cosa attira la tua anima. Ho ascoltato quel buco nel mio cuore che desiderava un particolare tipo di comunità. Ogni volta che ho trovato un pizzico di quella comunità, l'ho seguito, ci ho dedicato del tempo, l'ho coltivato. Anche quando mi ha spaventato, e all'inizio mi ha spaventato molto.
2) Quando accadono cose difficili, impara da loro. Ogni volta che cadevo, pensavo, parlavo e scrivevo a riguardo. Ho trovato un ottimo terapeuta. Leggo libri a tonnellate. Meditavo Ho fatto in modo che ogni errore mi parlasse fino a quando non ho imparato tutto su di esso, e poi ho proseguito nel modo migliore.
3) Torna a te stesso. Dopo anni passati a cercare qualcun altro che mi desse quello che desideravo – confortare, amare, curare – e inevitabilmente essere deluso e ferito, alla fine non avevo nessuno a cui rivolgersi se non me stesso. E solo allora quelli che mi hanno confortato, gli amanti e gli accompagnatori mi hanno trovato (o forse solo allora li ho visti per quello che erano).
4) Mettiti sulla strada di ciò che vuoi e impara a coltivare i doni che ricevi. Volevo una vibrante comunità di fanatici creativi. Volevo un gruppo vario e sorprendente di amici e amanti. Così mi sono messo in posti dove potevo incontrare quelle persone, e ho imparato a costruire su eventi, relazioni e opportunità che mi sono venute. Non era la mia tendenza naturale, ma lentamente mi sto migliorando.
5) Quando ottieni ciò che NON VUOI, considera le lezioni. Ricordi quella storia della famiglia cinese il cui figlio si rompe una gamba, ma di conseguenza non viene arruolato nell'esercito come risultato? In questi giorni, ogni volta che qualcosa che voglio succedere non accade, qualcosa di ancora migliore o più giusto per me è stato proprio dietro l'angolo. Piuttosto che soffermarsi sulla delusione, i coinvestitori si soffermano sulle possibilità.
6) Sii presente a ciò che sta accadendo, anche se non è quello che avresti desiderato. Non puoi nasconderti dalle cose difficili ed essere presente solo per i buoni. Dopo anni passati a stare seduto con dolore, depressione e ansia, sono stato molto bravo a non reagire. Non sono perfetto in alcun modo, ma sono molto più bravo di sempre nel non lasciare che quelle emozioni mi governino la vita.
7) Sii gentile, sii generoso, sii amorevole ed essere te stesso. Potrebbe non essere sempre vero che raccogli ciò che semini, ma le persone sono attratte da coloro che sono fedeli a se stessi e che sono buoni con gli altri. Dopo aver provato a essere quello che gli altri – in particolare gli uomini – volevano che io fossi, alla fine mi arresi e tornai alla persona che ero sempre. Non solo la vita era molto più facile, ma le persone – il tipo di persone che avevo sempre voluto fare amicizia – iniziarono ad essere attratte da me.
Manifestare non è magia; è solo quello che succede quando segui la tua anima domestica.