Una delle tante tragedie del tradimento intimo – l'abuso, l'infedeltà, l'inganno, il furto – sono gli effetti negativi che ha sui figli della coppia. Quasi universalmente, e abbastanza comprensibilmente, i genitori si sentono incapaci di avere un genitore così come vorrebbero dopo aver subito un tradimento intimo.
Considero il tradimento intimo come una condizione sentita. Ti senti tradito dal partner che viola l'implicita promessa che ci dà il coraggio di amare, in primo luogo:
Non importa cosa succede, la persona che ami e ti affida si prenderà cura del tuo benessere e non ti ferirà mai intenzionalmente.
Questi due elementi chiave classificano i tipi di tradimento intimo. I comportamenti che feriscono intenzionalmente includono la maggior parte dell'abuso emotivo, dell'aggressione verbale e della violenza domestica. La mancanza di attenzione per il tuo benessere copre la maggior parte dell'inganno, dell'infedeltà, dell'abuso segreto delle risorse comuni, del risentimento continuo, della rabbia, delle critiche, dell'ostruzionismo e di altri comportamenti isolanti o dolorosi.
Il dolore straordinariamente duro e persistente del tradimento intimo fluisce quasi invariabilmente in altre aree della vita, in particolare i genitori.
Effetti sui bambini
I bambini che assistono a un genitore tradito da un altro spesso mostrano sintomi di:
Anche se la maggior parte dei genitori che vengono in trattamento sono carichi di sensi di colpa, la mia esperienza clinica ha dimostrato che le persone in recupero dal genitore traditore intimo sono migliori di quanto credano. La loro sottovalutazione della loro performance genitoriale si basa non sulla loro effettiva esperienza con i loro figli che su un insicurezza generalizzato e pervasivo causato dal tradimento stesso.
Questo post e il prossimo sono dedicati ad aiutare i genitori che soffrono il tradimento intimo a riacquistare fiducia nella loro capacità di svolgere il compito più importante della loro vita attuale: genitori i loro figli.
Comprendi il mondo dei tuoi figli
Anche quando il tradimento intimo non è un fattore, i genitori devono capire che il mondo in cui siamo cresciuti differisce significativamente da quello dei nostri figli. Le loro vite sono molto più complesse, con sovraccarico di informazioni, distrazioni costanti, crescenti richieste emotive e minacce alla sicurezza. È più pericoloso essere un bambino ora che mai nella storia del tempo di pace. Le sfide più comuni includono la violenza, le droghe, le malattie sessualmente trasmesse, la gravidanza, l'obesità, gli incidenti automobilistici e il suicidio. Più bambini vengono uccisi e aggrediti da adulti e altri bambini che mai nella storia del mondo. Provano molta più ansia da molte più scelte su cose come apparenza, cibo, bevande, comportamento, coetanei, attività ricreative, studi e il loro futuro.
I migliori genitori che fanno leva possono guidare e proteggere i loro figli è quello di formare legami emotivi forti, senza risentimento con loro, basati sul valore, sul rispetto reciproco e sull'empowerment.
Responsabilizzare i bambini
L'empowerment nelle famiglie dà a qualcuno il diritto e la sicurezza di offrire soluzioni a problemi che rispettano i migliori interessi di tutte le parti coinvolte. Il trucco per responsabilizzare i bambini è quello di indurli a trovare soluzioni che funzionino per loro e per te. Quando escogitano le soluzioni, sono più investite in esse e tu eviti la maggior parte delle lotte di potere, insieme al risentimento e all'ostilità che ne derivano.
Gli obiettivi finali di empowerment sono:
1. Insegna le Cinque R della genitorialità (e la vita di successo):
2. Incanalare l'intelligenza e la creatività del bambino per risolvere il problema, piuttosto che opporsi o risentirsi della tua soluzione
3. Insegnare capacità di negoziazione
4. Modello di compassione (I bambini imparano osservandoti.)
5. Insegnare la moralità (esercitare arbitrariamente potere e controllo sugli altri è sbagliato)
6. Proteggili dall'influenza negativa dei pari. (La ricerca suggerisce che l'influenza negativa dei pari è il più grande singolo fattore che porta al fallimento di un bambino, al fatto di essere danneggiato e al danneggiare gli altri.Quando i genitori hanno buoni rapporti con i loro figli, i pari hanno un'influenza meno negativa.)
Abilità generali di genitori compassionevoli
Responsabilizzare i bambini richiede una serie di abilità apprendibili.
Gli errori sono a posto
Tu e i tuoi figli dovete essere autorizzati a fare errori. La genitorialità è un processo lungo; imparare dagli errori piuttosto che punirli è la chiave del successo. Il paradigma dell'apprendimento umano è il lancio di ferri di cavallo. Il tuo primo lancio sarà troppo breve o troppo lungo, a meno che tu non sia super fortunato. Il prossimo lancio si sovracompenserà nella direzione opposta, o troppo lunga o troppo corta. È il terzo lancio che ha le migliori possibilità di una suoneria. Se tu oi tuoi figli interpretate quel processo come due fallimenti e un successo, la vita sarà dura. Il tuo cervello lo vede effettivamente come un successo in tre passaggi. Ha bisogno di fare errori per imparare come avere successo.
Il prossimo post discuterà su come disciplinare i tuoi figli mentre si riprende dal tradimento intimo.
Genitorialità compassionevole
Guarigione emotiva
