Durante le vacanze, sembra che le questioni di uguaglianza e correttezza si alzino costantemente. Come genitori, le persone si assicurano che i bambini abbiano e un numero e un valore equivalente nei loro doni. Fino a quando mio marito ei suoi fratelli non avevano ancora compiuto trent'anni, mia suocera regalava a ogni figlio lo stesso regalo ogni anno a Natale. E ogni suocera aveva un afgano quasi identico a uncinetto a mano. Da adulti, navighiamo il principio di reciprocità con maggiore difficoltà. Che cosa succede quando si ottiene una cartolina di Natale, ma l'amico porta una bottiglia di vino? Che cosa succede se compri un regalo dopo tanto pensiero e ricevi un regalo che è chiaramente generico? La reggstrazione va bene? Cosa succede se ricevi un regalo che sai sarebbe perfetto per qualcun altro? Il pensiero è lì, ma il contributo monetario non lo è, conta?
Gli scambi di regali natalizi implicano una matematica mentale complessa che supera di gran lunga quella dei corsi di calcolo universitari. Diverse teorie dalla psicologia possono aiutarci a capire come bilanciare l'equazione data dal dono / dono ricevuto.
In primo luogo, è il principio di equità. Secondo Equity Theory, le persone non sono solo motivate dai risultati che ricevono, ma se il rapporto tra i loro input e le loro uscite è equivalente ad altre persone nell'ambiente. Nel mondo del lavoro, si tratta di credere che le persone che non sono produttive come non vengono pagate quanto te e viceversa. Ciò che è importante in Equity Theory, e una simile Teoria procedurale di giustizia, è che mette in evidenza quanto poco importi l'importo effettivo delle retribuzioni rispetto all'equità del processo di determinazione della retribuzione. Queste teorie spiegano perché le persone si risentono di essere pagate meno di un manager o un collaboratore che è percepito come un contributo meno alla linea di fondo, ma non può maledire un venditore migliore che ottiene un bonus più grande.
Sfortunatamente, nel mondo delle vacanze, gli input e i risultati sono più difficili da misurare e gli sforzi possono essere nascosti. Come un bonus di fine anno, le persone possono aspettarsi che i regali di Natale possano fornire la stima finale dell'anno e bilanciare tutte le spese emotive e fisiche. Prendiamo ad esempio una persona con un genitore malato e diversi fratelli. La persona può impiegare molto tempo e sforzi per aiutare i genitori, mentre i fratelli fanno poco. Alla riunione di Natale, quella persona potrebbe aspettarsi qualche riconoscimento di questo sforzo, che sia un regalo o anche solo un elogio e un apprezzamento, sia dai fratelli che dai genitori. Tuttavia, l'assistenza offerta al genitore può essere nascosta o difficile da quantificare e pertanto è improbabile che tenga conto del modo in cui la persona viene trattata. Alla fine, la persona si sente offesa, i fratelli che quella persona si comporta come un martire, e la vacanza alimenta il risentimento.
Situazioni più semplici, come gli scambi di regali, possono portare a effetti simili. In uno scambio di regali, l'obiettivo finale è determinare se l'equità è stata raggiunta. Cioè, erano i tuoi input nel mio equivalente di regalo nei miei input nel tuo dono. Questi input possono includere denaro, tempo o pensosità. A causa di questa equità può essere raggiunto attraverso la parità dei prezzi, o attraverso l'equivalenza del pensiero. Gli scambi di buoni regalo (che hanno iniziato a succedere nella mia famiglia) rendono le cose facili: è possibile tenere traccia delle spese monetarie esatte e il pensiero cessa di esistere. Il pericolo, naturalmente, arriva quando una persona misura attraverso il pensiero e un'altra attraverso i dollari. Ad esempio, se un fratello è più ricco di un altro, possono essere distribuiti grandi doni e un fratello meno ricco può preoccuparsi che la cura e il pensiero posti in un regalo fatto in casa non vengano contati.
Nel mondo del lavoro, le persone rispondono a diversi tipi di iniquità in modi diversi. Nel caso di iniquità di pagamento eccessivo, le persone possono esercitare uno sforzo maggiore per "meritare" il loro più alto livello di ricompensa, sebbene ciò richieda una visione e una maturità considerevole. Oppure, le persone possono ricalibrare e visualizzare il livello di input più basso come più prezioso di quanto avessero pensato inizialmente. In caso di iniquità di sottocopertura, le persone possono esercitare meno sforzi per bilanciare gli input e i risultati. Questo può essere più difficile se le persone si sentono investite nella situazione o una mancanza di fiducia negli altri. Possono anche ricalibrare e visualizzare il loro livello più alto di input come meno prezioso di quanto avessero pensato inizialmente, anche se anche questo richiede una notevole comprensione e maturità.
Quindi, come avere una stagione delle vacanze equa e felice? Una cosa da fare è accettare semplicemente che le cose saranno ingiuste. Forse cercare di capire perché gli input di un fratello sono più apprezzati di un altro è un vicolo cieco. Accettalo nella vita, come in una partita di calcio, le cattive chiamate saranno fatte e devi solo vivere con loro. Un'altra idea è ridimensionare. Se ritieni che i tuoi sforzi non vengano valutati, allora riduci questi sforzi. Potresti scoprire che le cose vanno bene senza il tuo sudore e stress, e godrai di una stagione più riposante. Infine, assicurati di riconoscere gli sforzi degli altri. Anche se non puoi permetterti un grande regalo, il riconoscimento può essere una ricompensa molto dolce. Apri gli occhi, la mente e il cuore e cerca di comprendere tutta la situazione e la storia. Quindi, passa il nog.
