Capire la procrastinazione: un blog di compleanno

Odio farlo. Ho perso un compleanno. Il 24 marzo ha segnato l'inizio del quarto anno per questo blog di Do not Delay . I compleanni sono spesso un momento di riflessione, quindi ecco alcuni dei miei sulla mia comprensione della procrastinazione, allora e ora, con alcune critiche, alcuni complimenti e uno sguardo all'anno più avanti

La maggior parte delle prime ricerche sulla procrastinazione era, per prendere in prestito una frase, "rapida e sporca". Cioè, molti studi hanno esaminato le correlazioni tra misure di procrastinazione e misure di cose come la personalità, l'autostima o stati come la noia. Anche se interessante, era in gran parte ateoetico e non contribuiva molto alla comprensione della procrastinazione. Se questo sembra duro, voglio notare che sto parlando anche di alcune delle mie ricerche qui.

Penso che abbiamo acquisito un grande vantaggio nella nostra comprensione della procrastinazione quando abbiamo iniziato a considerarlo come una forma di fallimento dell'autoregolazione, in particolare in termini di riparazione dell'umore immediato che mina la ricerca di obiettivi a lungo termine (quando ci "cediamo per sentirci bene"). “). Le letterature sull'autoregolazione del fallimento e della forza di volontà mantengono ancora molte promesse nella nostra comprensione dei processi psicologici che spiegano il divario intenzione-azione che conosciamo come procrastinazione.

Ciò che è particolarmente importante nella letteratura sull'auto- regolazione è la chiara enfasi sul . La libera scelta, se non il libero arbitrio, viene assunta (e giustamente) nella comprensione dell'autosabotaggio che chiamiamo procrastinazione.

Al contrario, le assunzioni più deterministiche di dire che la prospettiva comportamentale-economica ci offre poche promesse di comprendere veramente la procrastinazione. Sebbene questa prospettiva alternativa non sia teorica, si basa su ipotesi discutibili (intendo davvero "errate") sulla natura umana. Nella migliore delle ipotesi, questa prospettiva modella la procrastinazione come ritardo razionale. L'attenzione è rivolta alle preferenze e all'utilità. È una questione delle conseguenze percepite, tipiche dell'utilitarismo. Facciamo il compito a portata di mano che ha la più grande utilità, e possiamo fare poco altro.

Ciò che manca in questa prospettiva, che lo rende veramente un vicolo cieco, è una nozione dell'essere umano come un agente che fa scelte libere nel mondo. Le ipotesi fuorvianti di questa prospettiva ci lasciano come meri meccanismi che pesano le preferenze e agiscono sul risultato di questi confronti di preferenza.

Come collega PT-blogger, Mark White, ha scritto nel suo eccezionale capitolo in The Thief of Time: Saggi filosofici sulla procrastinazione (che presto celebrerà il suo primo compleanno), ". . . essi [i modelli comportamentali economici] non possono sfuggire alla tirannia delle preferenze e quindi non possono spiegare come l'agente possa resistere all'attrazione delle sue preferenze e scegliere di non procrastinare "(White, 2010; p.202).

Resistenza alla procrastinazione
Voglio capire la procrastinazione, questo fallimento di autoregolazione, in modo da poter superare questo ritardo inutile e controproducente. Per fare questo, mi rendo conto che ho bisogno di sapere di più sull'agire umano e sulla scelta.

Non tutti soccombono alle preferenze a breve termine che minano il perseguimento di obiettivi a lungo termine. Alcuni di noi, come scrive John Searle in Rationality in Action , sono in grado di fare ciò che avevamo programmato di fare. Lui scrive, ". . . ti limiti a fare ciò che stai per fare, o esegui la decisione che hai preso in precedenza. . . "(Pagina 17). Penso che abbiamo molto da imparare nella comprensione della scelta aggressiva di questi individui che "tirano fuori e lo fanno".

Nel prossimo anno scriverò di più su questo senso di agenzia, sul ruolo dell'autonomia, sulla responsabilità e sulla volontà, così come sulle varie nozioni di intenzione che dobbiamo comprendere per affrontare davvero la procrastinazione, al contrario di solo modelli di modello di ritardo con una sorta di "equazione procrastinazione".

Sono eccitato da questa prospettiva, poiché penso di aver fatto molta strada dagli studi "veloci e sporchi" della ricerca iniziale e le assunzioni ingiustificate di economia comportamentale a una prospettiva che tragga più proficuamente da un ricco quadro teorico per comprensione dell'azione umana.

Spero che ti unirai a me in questo viaggio. Con poco meno di un milione di lettori all'anno, siamo un grande gruppo!