Attacchi forti = individui più sani
Quelli di noi in campo clinico sanno che i disturbi alimentari sono complessi e che cosa li causa e come trattarli è in continua evoluzione. La ricerca, ad esempio, sta esaminando i legami genetici, le radici biologiche (tra cui ansia e depressione) e i tratti della personalità, che tutti possono svolgere un ruolo. Stiamo anche imparando che la natura intrinseca, la disposizione che saltiamo fuori dal grembo materno, può predisporre alcuni individui lungo la strada verso lo sviluppo di un disturbo alimentare.
La maggior parte delle teorie psicologiche oggi concordano sul fatto che molti fattori – biologici, ambientali, culturali e religiosi – influenzano lo sviluppo dei bambini. Al centro di uno sviluppo sano, tuttavia, rimane l'esperienza di legame con genitori o caregivers primari. È qui che entra in gioco la Teoria dell'attaccamento, un modello che credo sia uno dei più dinamici nel trattamento dei disturbi dell'alimentazione. Comprendere la natura e il valore dei legami genitori / caregivers e imparare modi per migliorarli se sono sani, o ripararli se non lo sono, è essenzialmente ciò che riguarda la teoria degli allegati.
Ci sono due precetti principali che formano il nucleo della teoria degli allegati:
1. Il legame tra genitore / caregiver e bambino è estremamente importante.
2. Un bambino ha bisogno di un ambiente sicuro e stabile che supporti la comprensione che separazione e perdita sono inevitabili conseguenze dell'attaccamento (più sulla connessione tra perdita e disturbi alimentari in un futuro post sul blog).
Come affermato nel primo precetto – senza legami sani negli stadi di sviluppo, una persona può spesso cercare una connessione, o una relazione di sorta, con qualche altra fonte. Questo potrebbe tradursi in un'ossessione malsana di celebrità o esseri mitici, potrebbe significare un'ossessione per l'immagine del corpo e l'esercizio fisico, o potrebbe significare una fissazione su cibo e dieta.
Se quei legami primari non sono sicuri o si sono indeboliti a causa di una varietà di fattori interpersonali o ambientali (ad es. Divorzio, conflitto o modelli di comunicazione difettosi o abuso di sostanze nella famiglia), la necessità di un legame non scompare semplicemente. L'ossessione di cibo e immagine corporea può essere ciò che la persona usa come sostituto, che può facilmente trasformarsi in un disturbo alimentare. Ed è più facile e più "controllabile" sentirsi male nel proprio corpo piuttosto che sentirsi triste, disincantato o arrabbiato con le persone più vicine a voi.
Se si dispone di un membro della famiglia, o se si è alle prese con un disturbo alimentare, potrebbe essere utile identificare dove e se i problemi di attaccamento hanno contribuito al suo sviluppo. Porsi alcune domande, come ad esempio:
Se esaminate alcune di queste domande, potrebbe darvi un'idea di quanto siete attaccati ai membri della vostra famiglia e di come vi sentite riguardo alle vostre esperienze di legame e ai legami familiari.
Il recupero e la guarigione familiare sono possibili e le radici dei disturbi alimentari sono uniche per ogni individuo. Ciò che accomuna la maggior parte delle persone con un disturbo dell'alimentazione è che i rapporti con coloro che amano sono stati profondamente influenzati, spesso in periodi precedenti, o in periodi chiave di sviluppo, e certamente durante il corso del disturbo.
