Come affrontare i problemi dei tuoi ragazzi con scarsa motivazione

Consentire ai tuoi ragazzi di migliorare la propria attenzione.

“Se l’occhio è abbastanza paziente, otterrà una visione chiara del naso.” – Anonimo

Quando le persone pensano a problemi legati a una scarsa concentrazione, pensano immediatamente alle distrazioni. Questo è ancora più vero quando riguarda gli adolescenti. Le cose che vengono alla mente dall’osservatore casuale, sono smart phone, social media e colleghi problematici.

Una rapida ricerca su Google per capire come migliorare la mancanza di attenzione dei tuoi figli, solleverà problemi come il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD / ADD), la depressione, la nutrizione e le strategie per sviluppare un programma più efficiente. Questi argomenti e le strategie raccomandate sono appropriati ed efficaci per aiutare il tuo adolescente a migliorare i suoi problemi con attenzione, ma non possono essere applicati efficacemente finché non viene affrontato un problema importante.

Motivazione.

Giusto. La ragione principale per cui i giovani lottano con scarsa attenzione e concentrazione è una generale mancanza di motivazione a fare qualcosa di significativo. L’adolescente che manca di motivazione spesso gravita verso attività che stimolano notevolmente i neurochimici associati al sistema di ricompensa del cervello.

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Attività come videogiochi, cibo, sostanze che alterano la mente, alcol e sesso. Queste sono cose che gli adolescenti annoiati sono suscettibili di impegnarsi abitualmente, al fine di sentirsi vivi. Questo perché, in assenza di motivazione per avere successo, l’adolescente si trova di fronte a una realtà difficile costituita da un lavoro monotono e da un programma giornaliero. Anche cose come le docce quotidiane possono sembrare lunghe e faticose per un adolescente che lotta con bassa motivazione. È anche importante notare che questi problemi sono anche sintomi di depressione con un adolescente.

Prima di iniziare l’elaborazione su come rendere gli adolescenti più motivati, è importante arrivare a capire quale sia la motivazione. Secondo Wikipedia, il termine motivazione deriva dal motivo. Motivo significa un bisogno che desidera la soddisfazione. Quindi, affinché un adolescente sia motivato, lui o lei deve essere attivamente perseguendo un bisogno che desidera la soddisfazione.

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Diagramma della gerarchia dei bisogni di Maslow

Fonte: Saul McLeod / Simple Psychology

Gerarchia dei bisogni di Maslow.

In genere, comprendiamo che i bisogni devono essere materiali intrinseci necessari per mantenerci in vita, come cibo, acqua e riparo. Tuttavia, una discussione ampliata sulla questione dei bisogni si baserebbe sulla famosa opera di Abraham Maslow, riguardante la sua gerarchia di bisogni emotivi.

Secondo la teoria del dott. Maslow, ci sono due tipi di bisogni che le persone cercano. Sono bisogni di carenza e bisogni di crescita. I bisogni di carenza comprendono i bisogni di base e i bisogni psicologici. Questi sono bisogni fisiologici, che hanno a che fare con cibo, acqua e riparo. Seguito dalla necessità di sicurezza e protezione. I bisogni fisiologici e le esigenze di sicurezza sono noti come bisogni di base.

Seguono i bisogni psicologici, che hanno a che fare con i bisogni di un senso di appartenenza e di sentirsi accettati. Ciò è seguito anche dal bisogno di stima, che ha a che fare con il prestigio e lo status nella società. Secondo il dott. Maslow, le persone sono motivate solo a soddisfare questi bisogni, quando questi bisogni sono carenti nelle loro vite. Una volta soddisfatti questi bisogni, le persone non sono più motivate a farle incontrare, il che apre la porta per affrontare i bisogni di crescita.

Poi ci sono i bisogni di autorealizzazione, che il Dr. Maslow descrive come auto-attualizzazione derivante dall’aver raggiunto il proprio pieno potenziale. Descrive anche questo come esigenze di crescita. A differenza dei bisogni di carenza, le persone diventano più motivate in quanto soddisfano i loro bisogni di crescita.

Quindi, un adolescente che pratica il coraggio di fare del suo meglio nella comprensione del calcolo, diventa più motivato più riesce e successivamente più concentrato. Inoltre, gli adolescenti che stanno sperimentando il successo nel realizzare il loro potenziale, sono anche molto disciplinati nella loro vita domestica. Ad esempio, sono disciplinati nel seguire coerentemente con le loro mansioni assegnate e l’igiene personale.

È stato teorizzato che gli adolescenti che lottano con la depressione, hanno avuto pochissimo successo nell’ottenere efficacemente i loro bisogni psicologici incontrati. Questo argomento verrà affrontato in un altro post.

Spesso motivato.

Esaminando la gerarchia dei bisogni di Maslow, è facile concludere che la maggior parte degli adolescenti non ha una bassa motivazione. Piuttosto, la maggior parte degli adolescenti è preoccupata di soddisfare i propri bisogni di carenza (accettazione e riconoscimento), piuttosto che i loro bisogni di crescita (successo nel mondo accademico) incontrati.

Un tale fenomeno è facile da vedere con adolescenti provenienti da un basso background socio-economico, come l’ossessione di soddisfare i loro bisogni fisiologici e di sicurezza. Tuttavia, con gli adolescenti di estrazione di classe media e superiori, la loro attenzione è spesso concentrata sui loro bisogni psicologici. Ad esempio, la relazione con gli amici, le amicizie strette e lo stato tra pari.

Quando gli adolescenti sono concentrati su come soddisfare le loro esigenze di carenza, non si concentreranno su questioni riguardanti l’autodisciplina e la padronanza. Affinché un genitore possa aiutare il proprio adolescente a concentrarsi maggiormente sui bisogni di crescita, dovrà insegnare ai suoi figli come far fronte alle loro esigenze di carenza.

Conflitto di credenze e valori.

Questo può essere più facile a dirsi che a farsi, poiché l’adolescente di oggi è spesso esposto a nuovi valori e convinzioni attraverso i social media. Significa che questi valori e credenze sono spesso in conflitto con l’insegnamento dei genitori.

Quindi, gli sforzi per aiutare l’adolescente a risolvere i suoi bisogni di carenza possono portare a una situazione di stallo tra genitori e adolescenti. Che poi porta a un problema ricorrente con una mancanza di concentrazione dovuta a scarsa motivazione con problemi come il lavoro scolastico, l’igiene personale e le faccende domestiche.

La soluzione per una situazione come questa sarà per i genitori di cercare servizi terapeutici per aiutare i loro figli a rispondere efficacemente alle loro esigenze di carenza, al fine di concentrarsi sui suoi bisogni di crescita.