Come andare d'accordo con gli introversi Parte II

Disegno di Elizabeth Wagele di "The Happy Introvert"

Se leggi il mio ultimo blog, probabilmente gli introversi li hanno lasciati sui tuoi desktop per gli estroversi nella tua vita da leggere. Questo li aiuterà a capirti ancora di più.

• Invita gli introversi a partecipare, ma non li spinga:

Il capo dell'incontro guardò il membro silenzioso e disse, "sei tranquillo, ma penso che tu abbia qualcosa da dire." Questo introverso non si sarebbe rotto nell'incontro per parlare, perché le sarebbe sembrato un cattivo servizio idee per gridarli al di sopra del rumore degli altri. Ma da quando è stata invitata, ha parlato, con calma e con grande saggezza. – Carolyn Rhodes.

• Metti in discussione gli aggettivi e le definizioni che usi per introversi: invece di "passivi", forse sono "timidi e gentili". Invece di "anti-sociali", forse "i loro interessi principali non sempre coinvolgono altre persone". "Egocentrici o narcisisti", forse hanno "soddisfacente vita interiore".

• Lascia che gli introversi sappiano che li apprezzi per essere la loro persona:

Ciò che rende un uomo interessante per me è quando è libero. Quando non sente il bisogno di guardare in un certo modo, di comportarsi in un certo modo. Quando è se stesso. Sempre. Quando non vuole piacere a tutti. – Michele Laroque, attrice.

• Ricorda che le differenze neurologiche sono alla base di conflitti introvert / extravert. Gli introversi hanno naturalmente una mente occupata, a volte indicata come veglia interiore, e sono facilmente sopraffatti dagli stimoli sensoriali. Gli estroversi diventano spiacevolmente irrequieti con una stimolazione insufficiente, quindi spesso cercano azione.

• Poiché la nostra cultura sembra celebrare l'extraversione per la maggior parte del tempo, esalta anche le virtù dell'introversione.

• Gli estensori sono più facili da leggere rispetto agli introversi. Gli introversi non cercano necessariamente di mantenere un segreto: rivelare i propri pensieri e sentimenti spesso non gli si presenta.

* Gli extraverti di tipo "Pensare" possono fare con pochi complementi, ma i "tipi di sentimenti" mettono lo sforzo in relazione con gli altri e dipendono dal richiamare l'attenzione. Se sei un estroverso che sente di aver messo fuori più della tua quota di energia, aiuta a ricordare che gli introversi possono anche fare molto, ma i loro risultati saranno probabilmente di natura diversa.

Alcuni esempi di relazioni

* Michael introverso apprezza l'apertura della moglie estroversa con le persone. Quando si sono incontrati, aveva paura delle situazioni sociali e Barbara era il suo ingresso nelle conversazioni. A poco a poco, ha imparato da lei a partecipare per conto suo. Ha imparato dal suo esempio a prestare più attenzione al suo lato tranquillo.

* Nancy estroversa ritiene che ogni occasione possa essere migliorata aggiungendo più persone. Avrebbe potuto etichettare il suo marito e suo figlio introverso come semplicemente sbagliato, mi disse, se non avesse capito le differenze di tipo. Invece, ha imparato a rispettare i loro temperamenti e quelli di lei. Anche se non amano le attività sociali, la supportano quando vuole invitare gli amici o organizzare una festa.

* Gregory introverso diventa frustrato dalla lentezza dei suoi amici estranei quando si tratta di elaborazione interna, come afferrare metafore e significati nei film. Afferma che la gente lo trova "abissalmente lento e frustrante", tuttavia, quando si tratta di processi esterni come la preparazione di orari, il confezionamento e così via.

* Quando Dixie voleva che uno studente in scambio vivesse con la sua famiglia, suo marito e i suoi figli, tutti introversi, avevano chiarito che sarebbero stati infelici con uno sconosciuto in casa. È diventata più coinvolta nelle attività della comunità per soddisfare il suo desiderio di avere più persone nella sua vita.

Vedi il mio sito web per famosi Enneagramma e tipi introversi / estroversi.