Siamo una società di tossicodipendenti. Guardati intorno. Ci sono fumatori, bevitori, tossicodipendenti, giocatori d'azzardo degenerati. Poi ci sono gli esempi un po 'meno ovvi: clienti compulsivi, overeaters, maniaci del lavoro, quelli incessantemente incollati ai videogiochi o Twitter. Quando si tratta di dipendenze sembra non esserci fine alle possibilità. Perché?
Non c'è una semplice ragione; ovviamente la genetica e la fisiologia del cervello giocano un ruolo, così come la disponibilità di così tanti sbocchi per gli stimoli di dipendenza. Ma c'è un'altra ragione, non così prontamente apparente, che deriva dal modo in cui guardiamo alla vita.
La persona moderna vive con una contraddizione. Ci piace pensare a noi stessi come realisti; usando i poteri della scienza e della logica, siamo orgogliosi di vedere il mondo così com'è. Ma quando si tratta delle nostre vite tutto questo realismo esce dalla finestra. Diventiamo bambini che credono ancora nella magia.
Questa credenza nella magia è alla base di tutte le nostre dipendenze. Superficialmente, le dipendenze – che si tratti di drogarsi, fare soldi, fare shopping, ecc. – sono guidate dal desiderio di gratificazione immediata. Ma man mano che una dipendenza diventa più profonda diventa sempre più difficile sentirsi soddisfatti. Ripetiamo il comportamento più e più volte ma manca qualcosa nell'esperienza.
Quello che manca, quello che stiamo davvero cercando, è la magia. Senza rendercene conto, vogliamo quel piacere momentaneo o eccitazione che sentiamo essere un passaggio in un mondo completamente nuovo, un mondo di facilità. Sfortunatamente, è un mondo che non esiste. La realtà ci impone di affrontare tre cose: dolore, incertezza e necessità di un lavoro costante. Nessuno, non importa quanto sia famoso o ricco, è esente da questi requisiti.
Il modo più semplice per esporre la debolezza del pensiero magico è guardare le persone che ci riescono. Una volta ho avuto un paziente, un giovane attore, che era dipendente dall'incontrare e conquistare donne. Nessuno di loro lo ha mai soddisfatto, ma piuttosto che lavorare su se stesso ha continuato a passare da uno all'altro. Si disse che, una volta diventato una star, sarebbe stato abbastanza famoso per trovare finalmente quella donna magica che avrebbe risolto il suo problema e avrebbe cambiato la sua vita.
Non è esattamente quello che è successo. È diventato una star e, sfortunatamente, è successo all'improvviso. Non era preparato. Cominciò a uscire con una donna che era famosa come lui. In pochi mesi divenne insoddisfatto di lei; lei ha chiesto di ascoltare davvero quello che ha detto, di interagire con i suoi amici, di viaggiare per incontrarla sul posto, ecc. Tutto questo ha funzionato, come ogni relazione. Non era quello per cui si era iscritto.
Tornò alla sua vecchia mentalità avvincente, iniziò a guardarsi intorno e fu così vicino a rompere con lei. Poi ha avuto l'esperienza più strana e più educativa. Era in edicola (sì, li abbiamo ancora a Los Angeles) a guardare le copertine delle riviste che presentano i visi spazzati via dall'aria di belle giovani attrici. Una faccia si stagliava da lontano e fissò la sua bellezza per un momento, fantasticando di dover incontrare questo, aveva la magia di cui aveva bisogno.
Si avvicinò di un passo alla rivista e ottenne lo shock della sua vita. La faccia che stava guardando era la sua ragazza, la stessa donna a cui aveva perso interesse. All'inizio era sbalordito. La sua successiva reazione fu il pensiero di uccidersi. Non pensava che avrebbe reagito, ma il pensiero lo disturbava – non aveva idea da dove venisse.
Quello che era successo era che la ragazza sulla copertina era il simbolo del mondo magico che aveva fantasticato per anni. Ma lei era allo stesso tempo un vero essere umano con cui si sarebbe disilluso. In quel momento realizzò che le sue fantasie non si sarebbero mai avverate, che la donna magica che cercava non esisteva. Pensò al suicidio perché, ora che il suo sogno da bambino era andato in frantumi, non c'era motivo di vivere.
Fortunatamente, non è rimasto a lungo in quello stato. La sua illusione distrutta, divenne desideroso di imparare ad esistere nella realtà. Ciò significa più che accettare la realtà, significa essere grati per questo. Gli ho insegnato uno strumento chiamato The Grateful Flow, che lo collegava anche a qualcosa di più grande di lui. Per la prima volta ha avuto un vero futuro.
– Dott. Phil Stutz