Un proverbio gaelico afferma: "Niente è facile per chi non vuole". E se non si è disposti ad affrontare le proprie paure ed emozioni, non sarà facile progredire nel miglioramento della qualità della vita.
Le persone che ricevono assistenza professionale per il loro comportamento accaparramento tendono a fare passi da gigante quando sono disposti a partecipare al trattamento. Questo può probabilmente essere detto sulla maggior parte dei trattamenti. Senza la vera volontà di partecipare alla terapia, i guadagni saranno minimi.
E quando parlo di disponibilità, non sto solo parlando di firmare un documento di dichiarazione di non responsabilità. Intendo l'interesse a impegnarsi in azioni importanti legate al cambiamento del comportamento a lungo termine. E ancora più importante, le persone che sono disposte a provare ciò che sentono, senza cercare di evitare quelle ansie, fattori di stress e paure, hanno molte più probabilità di avere esiti positivi. La disponibilità è una presa di posizione che una persona può assumere quando viene presentata un'emozione difficile. Quando la vita chiede: "Sei disposto ad avere questa paura e questa difficoltà in modo da poter andare avanti verso un'alta qualità della vita?", Allora dovresti fare del tuo meglio per rispondere "Sì!" Rendendosi conto che ci sarà disagio che viene insieme a fare ciò che ti interessa è psicologicamente sano, ed essere disposto ad accettare e abbracciare che il comfort è fondamentale per una vita ben vissuta.
La dottoressa Jennifer Patterson ha eseguito un esercizio di volontà con un cliente su Hoarding: Buried Alive (Episodio: My House Can Kill Me / January 2012). La dottoressa Patterson stava parlando con Hsi Ming, una donna che viveva a Washington e che aveva accumulato una grande quantità di oggetti nella sua casa. Hsi Ming ha detto: "La mia casa è pericolosa ovunque", e ha indicato che voleva assistenza nel creare diverse condizioni di vita per se stessa. Mentre lavorava insieme, il dottor Patterson trovò alcuni oggetti che Hsi Ming aveva raccolto ma ovviamente non stava usando, e le chiese se era disposta a separarsi dagli oggetti.
Hsi Ming disse al dottor Patterson che c'era un certo livello di volontà di separarsi dagli oggetti; tuttavia, Hsi Ming uscì a cercare gli oggetti pochi istanti dopo e sembrò voler reclamare quegli oggetti. La domanda è: "Hsi Ming era davvero disponibile o stava solo dicendo che era disposta a separarsi dagli oggetti?" Ti inviterei a guardare lo spettacolo per te l'11 gennaio alle 20:00 o il 12 gennaio alle 1 del mattino. (Eastern Standard Time) su The Learning Channel per fare la tua valutazione.
Tieni presente questa importante idea: il vero cambiamento richiede non solo la volontà di impegnarsi in nuove azioni, ma anche la volontà di notare semplicemente le tue paure senza lavorare per sbarazzartene. Ci sono due parti alla volontà, e quando sono entrambi in gioco, il tuo comportamento è molto più flessibile e vitale.
