Fattori di rischio e segnali di allarme per suicidio

Mentre non c'è una singola causa, il suicidio si verifica più spesso quando gli stressanti superano un bambino o la capacità di un adulto di far fronte. Generalmente, problemi di salute mentale non trattati o non diagnosticati, in particolare la depressione, influenzano notevolmente il suicidio.

Ma ci sono altri aspetti da considerare e molte persone possono trovarli impegnativi. In particolare, i fattori di rischio sono spesso confusi con segnali di allarme suicidi. Ma i due sono molto diversi.

I segnali di allarme indicano un rischio immediato di suicidio, mentre i fattori di rischio suggeriscono che qualcuno è ad alto rischio di suicidio, ma non necessariamente in crisi.

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1) I fattori di rischio aumentano la probabilità che si verifichi una crisi suicida.

2) I cartelli indicano che una crisi suicida è già iniziata.

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Prenditi il ​​tempo per imparare i segnali che segnalano che un amico o una persona cara è a rischio di suicidio. L'American Foundation for Suicide Prevention suggerisce queste tre aree: SALUTE, AMBIENTE, STORIA.

Fattori di salute

• Condizioni di salute mentale
• Disturbi da abuso di sostanze
• Disturbi dell'abuso di alcol
• Condizioni di salute gravi o croniche
• Dolore cronico
• Accesso limitato all'assistenza sanitaria
• Difficoltà del sonno

Fattori ambientali

• Eventi di vita stressanti inclusi morte, divorzio o separazione o perdita di posti di lavoro
• Fattori di stress prolungato tra cui molestie, bullismo, problemi di relazione
• Difficoltà finanziarie o scolastiche
• Accesso a mezzi letali incluse armi da fuoco e droghe
• Esposizione al suicidio nei media o nella comunità

Fattori storici

• Precedenti tentativi di suicidio
• Storia familiare dei tentativi di suicidio
• Storia di autolesionismo
• Recente ospedalizzazione
• Credenze culturali che sostengono il suicidio

Ora, familiarizzare con segnali che avvertono che il suicidio potrebbe essere imminente. L'American Foundation of Suicide suggerisce queste tre aree: TALK, COMPORTAMENTO, MOOD.

Parlare

• Essere un peso per gli altri
• Sentirsi intrappolati
• Parlando di sentirsi disperati e indifesi
• Sperimentando dolore insopportabile
• Esprimere non c'è motivo di vivere
• Scarsa soluzione dei problemi

Comportamento

• Uso aumentato di alcool o droghe
• Accesso a mezzi letali
• Agire in modo avventato
• Ritiro dalle attività
• Isolare da familiari e amici
• Dormire troppo o troppo poco
• Visitando o chiamando le persone per dire addio
• Dare via beni preziosi
• Disperazione per il futuro

Umore

• Depressione
• Perdita di interesse
• Rabbia
• Irritabilità
• Umiliazione
• Ansia
• impulsività
• Disperazione
• Improvviso senso di pace

Come ottenere aiuto

Se tu o una persona cara provate qualche fattore di rischio , contattate un professionista della salute mentale. Le hotline nazionali e globali sono inoltre disponibili 24 ore al giorno, sette giorni su sette per aiutarti a trovare supporto o assistenza.

1-800-273-TALK o 1-800-273-5322

Se sono presenti segnali di allarme , è fondamentale ricevere cure immediate . Chiamare il 911 o andare al più vicino pronto soccorso dell'ospedale può salvare la vita.

A livello mondiale, più persone muoiono per suicidio rispetto a tutte le morti causate da incidenti, disastri naturali, guerre e omicidi in tutto il mondo, messi insieme. Otto persone su dieci che considerano il suicidio danno qualche segno delle loro intenzioni.

Con la conoscenza e la prevenzione, possiamo aiutare coloro che lottano con il pensiero suicida a trovare cure, speranza e guarigione.