1. Promuovi il tuo bambino. Ciò significa che devi "ruotare" il comportamento di tuo figlio verso amici, familiari e insegnanti. Le buffonate di tuo figlio sono peggiori dei nostri politici di spicco? Probabilmente no. Immagina le teste di pietra dei talk show che cercano di far eleggere i loro politici. Fai lo stesso per tuo figlio.
2. Allena il tuo bambino a nominare e sentirsi bene con tutte le sue emozioni. I bambini si comportano male quando sono pazzi, tristi o spaventati. Quando istruisci tuo figlio a dirti cosa prova, il suo cattivo comportamento guarirà.
3. Guarda dentro te stesso. A volte i bambini recitano conflitti inespressi dei loro genitori. Stai lottando con la depressione, l'ansia, la rabbia? Ottieni aiuto per te e i tuoi figli si modellano.
4. Pensa a te stesso come a un allenatore. Il tuo compito è quello di allenare tuo figlio al successo in contesti sociali, emotivi e educativi. A volte la risposta è pratica, pratica, pratica. Non scoraggiarti se devi ripetere te stesso più e più volte.
5. Chiediti: "Se il comportamento più frustrante di mio figlio era quello di insegnarmi qualcosa – quale sarebbe?" Molti genitori si sentono per metà afflitti e per metà colpiti dall'indifferenza dei loro figli verso le persone che li soddisfano. A volte questa è solo la lezione che i genitori devono imparare nella propria vita – molti genitori sono diventati squilibrati nel frequentare troppo per cercare l'approvazione degli altri.
6. Dimentica la concorrenza. Il tuo bambino può ancora sforzarsi di essere eccezionale senza che si tratti di confronti con altri bambini. I bambini con ADHD sono sensibili alle tensioni prodotte dalla competitività dei genitori e la motivazione basata sulla paura li inibisce.
7. Tieniti vivo! Ci vuole un sacco di energia per stare al passo con i bambini ADHD. Devi diventare la tua fonte di energia. Nutri le tue passioni. Se sei sposato, lavora per aumentare la tua intimità con il tuo partner. Se sei single, mantieni viva la tua vita sentimentale.
8. Onora il nucleo dell'autosufficienza in tutti gli atti di sfida. Ogni volta che tuo figlio non fa ciò che gli hai chiesto di fare, chiedi loro una spiegazione. Onora il loro pensiero indipendente e considera quale parte di esso potresti voler incorporare nella tua disciplina. Continua a insistere affinché tuo figlio rispetti le regole mentre mostri rispetto per il proprio ritmo e logica.
9. Praticare la medicina preventiva. Molte volte il cattivo comportamento dei bambini è un tentativo fuorviante di ottenere una preziosa attenzione. Alimenta il tuo bambino con l'energia più alta di ottani che puoi all'inizio della giornata. Passa qualche minuto a essere completamente presente con tuo figlio. Guardali negli occhi, toccali amorevolmente e ascoltali attentamente. Questa intensa presenza darà loro ciò di cui hanno bisogno e si affideranno a richieste disperate di attenzione. A volte bastano pochi minuti per evitare grossi problemi di drenaggio energetico.
10. Connettiti con l'insegnante di tuo figlio. La ricerca ha dimostrato nel corso di molti decenni che i risultati scolastici di tuo figlio sono strettamente collegati a quanto l'insegnante si aspetta da tuo figlio. Questo è il motivo per cui devi difendere tuo figlio nello stesso momento in cui ti connetti con l'insegnante di tuo figlio. Mostra enorme rispetto per gli insegnanti di tuo figlio e prova a stringere una stretta alleanza con lui o lei. Faranno il miglio supplementare per il tuo bambino.
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