Siamo persone imperfette che vivono in un mondo imperfetto; tuttavia, ci aspettiamo relazioni perfette. Quando la luce accecante dell'amore si attenua, i conflitti sono inevitabili. Il perdono è l'unguento che guarisce il tradimento dell'amore, ma pochi sanno cosa il perdono significhi molto meno sapere come perdonare. Il perdono richiede disciplina e forza di carattere.
Tradimento
Il tradimento si verifica quando ci aspettiamo che le persone agiscano in un certo modo e non lo fanno. Il tradimento può avvenire solo quando esiste una relazione di fiducia; perché senza fiducia non ci sono aspettative. Le persone di cui non ci fidiamo non possono tradirci perché non abbiamo aspettative comportamentali. Senza aspettative, il perdono non è necessario. Il tradimento non è limitato all'amicizia e agli interessi amorosi in cui le aspettative comportamentali sono inerenti a tali relazioni. Formiamo relazioni di fiducia con la società in generale. Ci aspettiamo che le persone, anche se non le conosciamo, agiscano con cortesia, rispetto e civiltà. Quando diventiamo vittime di atti scortesi o crimini personali, ci sentiamo traditi perché le nostre aspettative sul comportamento umano sono state violate. Le istituzioni governative, che consistono in persone, possono anche tradire quando non sono all'altezza delle nostre aspettative. Il perdono è richiesto solo quando le persone o le istituzioni non sono all'altezza delle nostre aspettative. Il tradimento crea una barriera tra noi e le nostre relazioni più care. Una barriera che può essere superata solo dal perdono.
Il perdono è un'azione
Il perdono non è un sentimento. Il perdono è un'azione. Dobbiamo decidere consapevolmente di perdonare qualcuno che non è all'altezza delle nostre aspettative. Dobbiamo agire per perdonare e non aspettare fino a che l'oblio non ammorbidisce il dolore della delusione. Il pungiglione del tradimento imperdonabile è resiliente e i sentimenti feriti possono essere rianimati al minimo richiamo alla trasgressione che ha causato il tradimento. Il perdono è un processo attivo attraverso il quale prendiamo decisioni consapevoli, negli scenari peggiori, decisioni quotidiane, per seguire l'atto del perdono, indipendentemente dai nostri sentimenti. Se il perdono si basasse sui sentimenti, poche persone sarebbero perdonate.
Il perdono sta scegliendo di non ricordare
Perdona e dimentica non è un vero truismo. Le trasgressioni sono a volte difficili da dimenticare, specialmente se sono dolorose. Il vero perdono ha luogo quando facciamo una scelta deliberata per non soffermarci sulle malefatte. Pensare alle trasgressioni spesso riaccende il dolore emotivo associato al tradimento. Ogni volta che ci concentriamo sull'atto del tradimento, ricostruiamo consciamente o inconsciamente la barriera del tradimento pensata per pensiero. Molto tempo dopo che le parole "Ti perdono" sono pronunciate, l'atto del perdono continua.
Il perdono non è un'arma
Nel fervore di una discussione, siamo tentati di usare l'opzione nucleare: "Ricorda quando …" Resuscitare una volta perdonati passi falsi comportamentali potrebbe vincere una discussione, ma sarà una vittoria paterna. La persona che ha lanciato la bomba nucleare emotiva perde perché lui o lei applaude il dolore lancinante del tradimento. Il dolore emotivo residuo si trasforma in rabbia se viene lasciato a marcire. Questo tipo di rabbia può essere solo placato dalla vendetta. Vincere una discussione usando il perdono come arma è un atto di vendetta che può essere usato più e più volte finché la rabbia irrita il cuore umano. Il destinatario dell'esplosione nucleare emozionale si sentirà tradito perché ritiene che l'offesa sia stata perdonata. Il senso di colpa che il ricevente percepiva ancora una volta affiora causando rinnovata ansia e distanza relazionale. Le conseguenze di un'esplosione nucleare emotiva possono distruggere istantaneamente le relazioni. Il perdono costruisce relazioni d'amore; non li distrugge.
Il perdono rimane silenzioso
Il vero perdono non diventa per il pettegolezzo. Il pettegolezzo è una forma sottile di vendetta perché il trasgressore viene calunniato e diventa l'obiettivo dell'umiliazione pubblica. Cercare il consiglio di un amico fidato può aiutare il processo di guarigione. Viceversa, il pettegolezzo impedisce al cuore afflitto di guarire perché la ferita causata dal tradimento non è autorizzata a guarire. Un'eccezione a questo inquilino è quando si verifica attività criminale. L'attività criminale può essere perdonata, ma deve essere immediatamente segnalata alle autorità competenti.
Il perdono richiede disciplina
Il perdono richiede disciplina. Cercare il perdono è più facile che perdonare. La persona che perdona deve non solo sopportare il dolore del tradimento, ma deve anche prendere continuamente una decisione di non ricordare la trasgressione, non usare il perdono come arma e deve astenersi dal pettegolezzo. In tutte le relazioni, in un momento o nell'altro, mancheremo di soddisfare le aspettative degli altri. Il peso del tradimento diminuisce quando ci rendiamo conto che in un mondo imperfetto popolato da persone imperfette, non esiste una relazione perfetta. Il perdono supera la barriera del tradimento e ci consente di continuare a rafforzare le nostre relazioni. Il perdono è una parte essenziale della vita. Dobbiamo imparare a perdonare gli altri perché a un certo punto nel tempo avremo bisogno del perdono da soli.
Per ulteriori informazioni su come costruire, mantenere e riparare le relazioni, fare riferimento a The Like Switch: la guida di un agente dell'FBI Ex per influenzare, attrarre e conquistare le persone.