Come qualcuno che supporta molte forme di medicina alternativa, ha incluso molti praticanti di medicina alternativa nella mia pratica di medicina integrativa presso il Pink Center di proprietà, e autorizza i miei pazienti a cercare trattamenti basati sulla guida della loro saggezza interiore guaritrice (io la chiamo Pilot Light "), questa affermazione in un articolo sulla CNN ha attirato la mia attenzione:
Rigorose analisi di studi scientifici hanno dimostrato che gran parte di ciò che è noto come medicina alternativa è una cuccagna, con alcune eccezioni come l'erba di San Giovanni per una lieve depressione. Ma la semplice credenza in un rimedio porta molto peso, secondo gli esperti. E quando vai da un praticante di medicina alternativa, è probabile che tu abbia qualcuno che ti offra più tempo in faccia e maggiore senso di rassicurazione su una terapia rispetto a un medico normale. La relazione positiva che formi con lui o lei può avere un effetto placebo in sé.
Quindi la medicina alternativa è davvero a castello?
Personalmente, sono d'accordo con questa affermazione. Credo che alcune cose non siano facilmente studiate, ma solo perché non possiamo dimostrarlo chiaramente in uno studio clinico controllato randomizzato non significa che non funzioni. Ciò su cui concordo è l'affermazione che più tempo di affrontare e una relazione positiva possono guarire.
Nel nuovo libro a cui sto lavorando, definisco il termine "guaritore" molto liberamente. In effetti, la mia definizione di guaritore è piuttosto ampia. Non sto parlando solo dell'uomo che pratica la saggezza della medicina nativa o le pratiche di "woo woo" di una donna della New Age in un muumuu. Sto anche includendo alcuni (ma certamente non tutti) medici occidentali, infermieri e tecnici OR. Sto includendo il dottore in medicina cinese, l'insegnante di yoga, il massaggiatore, il parrucchiere che passa tutto il giorno a consigliare i suoi clienti, il custode che si preoccupa sinceramente di come sta andando la giornata e, cosa più importante, TU!
I guaritori abbondano
Puoi trovare guaritori ovunque. Siamo professionisti Reiki, erboristi e ostetriche. Siamo fisioterapisti, nutrizionisti e psicologi. Siamo life coach, consulenti per l'allattamento, guaritori spirituali e omeopati. Siamo intuitivi, terapeuti, sciamani, hynotherapists, osteopati e chiropratici. Siamo maestri di Qigong, praticanti di immagini guidate, iridologi, tecnici di radiologia, terapeuti dell'arte, musicoterapisti, terapisti della danza, guaritori energetici e specialisti del biofeedback.
Siamo kinesiologi, terapeuti che si occupano del bilanciamento dei chakra, guaritori della fede, praticanti della PNL, allenatori di spiriti, praticanti del recupero dell'anima, capi di una capanna sudatoria, coordinatori di programmi in 12 fasi, praticanti ayurvedici e facilitatori di workshop. Siamo solidi guaritori, infermieri, astrologi, assistenti medici e guaritori di cristalli. Siamo reflexologists, pet therapist e coach della creatività.
Siamo la donna che lavora nel tuo salone di bellezza e nota quando è passato un po 'da quando hai avuto il tuo pedicure perché le importa davvero. Siamo il portiere nel tuo condominio che conosce il tuo nome e ti chiede sempre come va la giornata. Siamo il tassista che ascolta la tua storia in lacrime e ti offre parole di saggezza e un tocco gentile del dorso della mano quando ti lascia cadere. Siamo la governante che non è solo la governante, è parte della famiglia.
Siamo anche impiegati, pastori, avvocati, commercialisti, scrittori, madri, suore e artisti.
Siamo tutti gli individui disposti a fare il lavoro interiore ed esteriore necessario per essere il più completo possibile in modo da poter tenere il cuore di un'altra persona nel loro. I guaritori hanno background diversi, diversi sistemi di credenze e strumenti unici nei nostri strumenti di guarigione, eppure siamo ancora tutti guaritori. Se lavori nel settore dei servizi in qualsiasi modo – e se apri il tuo cuore quando servi gli altri – stai aiutando a guarire le altre persone, quindi fallo, baby. Sei infinitamente potente. Lei conta. Quello che fai guarisce. Periodo.
In altre parole, noi siamo TU, se sei disposto a salire sul piatto e rivendicare il tuo titolo. Veniamo tutti ai nostri doni di guarigione in diversi modi. Alcuni sono nati con un regalo. Altri lo guadagnano attraverso anni di studio. Alcuni seguono semplicemente la luce ovunque li conduca. Eppure, tutti abbiamo accesso a questa immensa capacità di guarire noi stessi e gli altri.
Cosa succede se un placebo guarisce?
È vero che alcuni di questi tipi di guaritori hanno pochi dati scientifici a sostegno del fatto che i trattamenti che offrono "funzionano" e molti degli studi rari che sono stati fatti dimostrano un effetto placebo positivo, il che significa che le persone migliorano, ma anche quelli non ricevendo il vero trattamento.
Innumerevoli studi, incluso quello appena riportato in WebMD, dimostrano che se credi che qualcosa ti renderà migliore, lo farà. In altre parole, se dai a 500 persone una vera droga (o un intervento chirurgico o una procedura o un supplemento) e dai a 500 altre persone una versione fittizia della stessa cosa (sì, ci sono interventi chirurgici simulati!), A volte ti ottenere un tasso di risposta fino al 50% per chi ottiene solo il trattamento falso.
Cosa significa questo?
Quando l'effetto del trattamento non è maggiore dell'effetto placebo, la scienza medica respinge il trattamento come inutile, il che mi è così fuorviante. Come possiamo licenziare il 50% che sta meglio? Ho lottato con questo per una dozzina di anni. Dovremmo negare ai pazienti trattamenti che dimostrano di non essere migliori del placebo? (La comunità medica risponderebbe di si).
O dovremmo onorare la straordinaria capacità in noi tutti di auto-guarigione e offrire trattamenti che funzionano ma non sono meglio del placebo? E se lo facciamo, cosa dovremmo dire ai pazienti?
Alcuni medici tedeschi pensano che dovremmo distribuire pillole di zucchero. Secondo questo articolo, l'Associazione medica tedesca ha iniziato a consigliare ai medici di distribuire placebo, che, pur se trasudano olio di serpente, potrebbero funzionare. Non lo so … è sfocato per me.
Cosa penso
Penso che la medicina alternativa funzioni in parte perché queste pratiche funzionano davvero e in parte perché l'amore (offerto da professionisti sinceri che sono presenti e ascoltano, siano essi medici, agopuntori o sensitivi) attiva i meccanismi di auto-guarigione dentro tutti noi. E sì, quando credi di guarire, è più probabile che lo faccia. Perché i pensieri si manifestano. I pensieri curativi causano guarigione. I guaritori amorevoli aiutano a creare lo spazio sacro in modo che le persone possano guarire se stesse.
Quindi chiamalo effetto placebo. Chiamalo auto-guarigione. Chiamalo olio di serpente. Non mi interessa
Ciò a cui tengo profondamente è il potere che deteniamo in noi per far sì che ciò accada. La realtà è che quando crediamo che andremo bene, molto spesso, lo facciamo.
Allora, cosa scegli di credere sulla tua salute? Hai bisogno di qualcuno per infondere quella convinzione o potresti attivare la tua auto-guarigione senza la pillola di zucchero? Mi piacerebbe sentire quello che pensi!
Credi nella tua capacità di guarire te stesso,
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Lissa Rankin, MD: fondatrice di OwningPink.com, speaker motivazionale e autrice di What's Up Down There? Domande che chiederesti al tuo ginecologo se fosse la tua migliore amica e l'arte encaustica: la guida completa alla creazione di belle arti con la cera.
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