La pornografia online può essere un'epidemia silenziosa ma che esplode?

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Jake è uno studente universitario di 20 anni che è ansioso e depresso, ha difficoltà a tenere il passo con i suoi studi e ad avere conflitti con la sua ragazza. Su raccomandazione del suo centro di consulenza universitaria dopo un episodio di binge drinking e comportamento osceno, cerca i servizi di uno psicologo locale. Entro poche sessioni diventa chiaro che Jake ha anche un problema con la pornografia online. Sebbene non pensasse che fosse un grosso problema, arrivò rapidamente alla conclusione che molti dei suoi problemi iniziarono quando era annoiato, tra le relazioni, e nel bisogno di ridurre lo stress quando decise di navigare su internet inciampando in qualche pornografia . Una cosa tira l'altra e passa sempre più tempo online a guardare il porno.

Jake non è solo. Mia moglie ed io siamo entrambi psicologi clinici che vivono e lavorano nel cuore della Silicon Valley da 27 anni. Negli ultimi anni noi, come i nostri colleghi della zona, abbiamo notato in modo indipendente una tendenza inquietante tra i nostri pazienti: la dipendenza da pornografia che causa una grande quantità di disagio e disagio. Potrebbe essere una tendenza tranquilla, insidiosa e in crescita?

La ricerca disponibile sembra supportare questa preoccupazione con 40 milioni di americani che usano regolarmente la pornografia online e il 35% di tutti i download di Internet sono pornografici secondo il Family Policy Council della North Carolina e Webroot (http://www.ncfamily.org/ e http: // www.webroot.com/us/en/home/resources/tips/digital-family-life/int…)

Molti di questi uomini (e qualche volta donne) non cercano necessariamente i servizi di uno psicologo con la dipendenza da pornografia in mente. Piuttosto, possono lottare con la soddisfazione delle relazioni, il lavoro o la produttività scolastica, la depressione o l'ansia per altre questioni. Tuttavia, mettendo in discussione il loro impegno regolare e spesso ossessivo con la pornografia online, inevitabilmente entra nella discussione e poi fanno la connessione tra il loro uso del porno e le loro preoccupazioni emotive, comportamentali, lavorative e relazionali.

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Qui nella Silicon Valley, la capitale tecnologica del mondo, molte persone sono molto comode e facili con la tecnologia. Le sedi aziendali per Facebook, Google, Apple e così via sono tutte a pochi chilometri di distanza, spesso solo in bicicletta dal nostro ufficio. E questi esperti di tecnologia spesso pensano che più la tecnologia è la migliore quando si tratta di fare tutto nella vita. Infatti, la scuola media pubblica locale offre a tutti gli studenti un iPad e una connessione internet a scuola. Molti, anche i più giovani, sanno come accedere al porno, aggirare i filtri pornografici sui loro dispositivi e mantenere i loro comportamenti ben nascosti dai loro familiari, partner, colleghi e capi. Spesso iniziano con un rapido sguardo durante un periodo di stress o noia e poi vogliono di più. Giovani adolescenti curiosi della loro sessualità in erba possono facilmente esplorare la pornografia disponibile senza conseguenze a casa o a scuola. Dopo essersi abituati a un livello di pornografia che potrebbe essere abbastanza mansueto, scoprono che hanno bisogno di sempre più intensità per ottenere l'effetto desiderato dall'eccitazione sessuale. Sviluppano anche la tolleranza in quanto richiede sempre più materiale pornografico hard core e li coinvolge annoiandosi con le immagini che hanno guardato prima.

Se questo sembra dipendenza, lo è. Forse non è diverso da altre dipendenze che diagnostichiamo e trattiamo così spesso come alcol, sigarette, cibi malsani, eroina e altre sostanze che causano dipendenza, sia legali che illegali.

La disfunzione si sviluppa quando i comportamenti di dipendenza interferiscono con il funzionamento sociale, lavorativo e relazionale. I giovani hanno un senso distorto della sessualità e le relazioni sessuali con la pornografia sono il loro insegnante principale in queste materie. Gli adulti scoprono che il loro sesso vive con i loro partner o coniugi diventano noiosi e insoddisfacenti dal momento che semplicemente non si confronta con l'eccitazione della pornografia che guardano. Oppure, spesso vogliono impegnarsi in comportamenti sessuali più rischiosi e più eccitanti con i loro partner che possono turbare o spaventare questi cari. Oppure scoprono che trascorrono troppo tempo con la pornografia online non raggiungendo altre attività o responsabilità importanti. Oppure corrono un rischio e guardano al lavoro solo per vedere i loro capi o i dipartimenti della tecnologia informatica scoprire il loro comportamento. Questi sono risultati molto frequenti ascoltati in psicoterapia e altri uffici negli ultimi tempi.

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A differenza di alcol, sigarette, droghe illegali, alimenti non salutari e altre sostanze che creano dipendenza, la pornografia online è particolarmente difficile in quanto è spesso completamente gratuita e disponibile 24 ore su 24, accessibile solo con pochi clic del mouse del computer. Riesci a immaginare l'epidemia e la proliferazione di altre dipendenze se alcol, droghe e così via fossero gratuiti e disponibili facilmente sul tuo computer senza essere rilevati da amici, familiari o altri?

Oggi, quasi tutti hanno accesso a Internet e, come mi ha detto recentemente uno dei miei studenti universitari, "anche i neolaureati hanno uno smartphone". Ciò significa che chiunque abbia accesso a Internet, anche su dispositivi mobili privati, ha un accesso facile e veloce al porno … anche ai bambini con la seconda elementare con i loro smartphone.

Mentre sto cercando di non essere una prude e non ho una risposta a come risolvere o iniziare a risolvere questo problema esplosivo della dipendenza dalla pornografia online, se noi come società possiamo almeno riconoscere la pornografia online come una questione altamente epidemia emergente e forse trattare Internet come qualsiasi altra possibile sostanza coinvolgente, allora possiamo essere più riflessivi e intenzionali nell'assicurare che la pornografia online non si impadronisca di noi e della nostra gioventù.

Allora, cosa ne pensate?

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