La saggezza di Wei Wu Wei: lasciare che le cose buone accadano

Do nondoing, cerca di non spendere.

Lao-Tzu, Tao Te Ching (traduzione di Thomas Cleary)

Ho letto per la prima volta il classico Tao Te Ching di Lao Tzu durante il mio ultimo anno al college, e l'ho riletto molte volte da allora (così come i lavori di Chuang-Tzu e di altri studiosi taoisti). Una delle lezioni più preziose che ho preso è stata wei wu wei , o azione attraverso l'inazione. Questo principio può essere interpretato in molti modi; qui condivido solo la mia interpretazione, che da allora si è rivelata inestimabile per me.

Per me, wei wu wei riguarda sapere quando lo sforzo è appropriato e quando è sprecato. Ovviamente, non si applica ai compiti che devi esercitare per finire: i rapporti non si scrivono da soli, i garage non si puliscono da soli e i bambini non si ruttano da soli. Ma ci sono alcune cose preziose nella vita che non possono essere ottenute semplicemente provando più duramente; inoltre, gli sforzi per raggiungerli possono spesso essere controproducenti, come pianificare di essere spontanei o non pensare ad un elefante verde.

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Ecco due esempi:

Felicità Per come la comprendo – e c'è molto disaccordo su questo, so – la felicità non è qualcosa che cerchi, ma piuttosto il sottoprodotto di fare cose che ti rendono felice. Penso che questo si applichi abbastanza bene se definisci la felicità come un piacere edonistico momentaneo o un adempimento più profondo e più duraturo. In entrambi i casi, non puoi "provare" ad essere felice; fai cose che ti renderanno felici come risultato . Per dirla in altro modo, non puoi provare a trovare la felicità; la felicità ti troverà quando fai le cose che ti piacciono. Troppo sforzo dedicato all'essere felice probabilmente ti renderà infelice.

Amore Un altro aspetto importante della vita che può essere sconfitto provando troppo è l'amore. La maggior parte delle persone sarebbe d'accordo sul fatto che non si può "provare" o si amerà qualcuno (almeno non in un ideale, senso romantico). Considera i seguenti due modi per iniziare una relazione: uno, cerchi qualcuno con cui vai d'accordo e prova ad amarlo (e farglielo amare), o due, ti capita di incontrare qualcuno, e nel tempo scopri che vai d'accordo e hai molto in comune, e gradualmente ti innamori. Ho provato entrambi e, credetemi, il secondo è positivamente magico; succede quando meno te l'aspetti, ea volte quando ne hai più bisogno (che tu lo sappia o meno).

(Per i lettori che vogliono un pizzico di scienza con la loro filosofia orientale, questa descrizione di wei wu wei si adatta molto bene al lavoro di Dan Gilbert in Stumbling on Happiness , che spiega quanto siamo ignoranti di ciò che ci rende felici, implicando quella ricerca della felicità non è necessariamente il modo migliore per trovarlo, Timothy D. Wilson in Strangers to Ourselves: Scoperta dell'inconscio adattivo , che enfatizza il ruolo della nostra mente inconscia nelle nostre identità e il valore delle nostre reazioni "budella", che possono essere contraddette da i nostri sforzi coscienti e Mihaly Csikszentmihalyi in Flow: The Psychology of Optimal Experience , che promuove l'impegno nell'attività come un percorso, o tao- to fulfillment.)

Questo non vuol dire che non ci siano cose che puoi fare per aiutare a trovare la felicità o l'amore. È vero, non dovresti sforzarti troppo per cercarli, ma non dovresti nemmeno impedirgli di trovarti. Devi tenerti aperto a cose nuove, nuove esperienze e nuove persone – e questo può richiedere uno sforzo, ma in questo caso vale la pena perché non è diretto a raggiungere l'amore o la felicità, ma piuttosto essere pronto ad accettarlo quando viene.

Capisco che questo potrebbe non essere quello che le persone che desiderano la felicità o l'amore vogliono sentire, specialmente se hanno aspettato a lungo senza successo. Molti di noi amano sentire che abbiamo il controllo, e fare qualcosa per raggiungere un obiettivo degno, essere proattivi, è meglio che non fare nulla. Ma in questi casi, per quanto paradossale possa sembrare, non fare nulla sta facendo qualcosa, ed è probabilmente il modo migliore per trovare la vera felicità o il vero amore – o entrambi!

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Questo post è dedicato a un caro amico che ha apprezzato il significato di wei wu wei …

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