La storia del Merlo acquaiolo e del secchio ebbe origine negli anni '60 con il mio buon amico Dr. Donald Clifton, uno psicologo e fondatore della Clifton Strength School di Lincoln Nebraska. In ogni cabina dei ristoranti Kings in Nebraska c'era una piccola scheda contenente la storia del mestolo e del secchio. Un'idea così semplice ha molto senso per molte persone.
Merlo acquaiolo e secchio
Recentemente qualcuno mi ha detto, "La tua presentazione al nostro gruppo è stata molto significativa." Quella frase breve mi ha convalidato. Quella frase semplice riempì il mio secchio.
D'altra parte, se quella persona avrebbe detto, "La tua presentazione è stata interessante. Peccato che tu abbia ignorato le ricerche del dottor Smith. "Quel commento avrebbe svuotato il mio secchio.
Il modo più semplice per riempire il tuo secchio è riempire il secchio di qualcun altro. Il segreto inflessibile del secchio e del merlo acquaiolo è che quando si riempie il secchio di un altro non si prende nulla dal proprio secchio.
Come le persone si immergono nei secchi
Esaminiamo i diversi modi in cui le persone si mettono il loro merlo acquaiolo nel secchio.
Quando una persona sconta quello che sto dicendo, si immerge nel mio secchio. Per esempio, potrei dire, "Mi piacciono gli scritti di Gertrude Stein." Se un'altra persona dice: "Sono sorpreso che tu sappia anche di Gertrude Stein". Sta tuffando nel mio secchio.
Se qualcuno interrompe ostinatamente ciò che sto dicendo, si sta tuffando nel mio secchio.
Quando qualcuno trova continuamente dei modi per dissentire da quello che sto dicendo con commenti come "sì ma … .." o "quello può essere vero, comunque … .." stanno immergendo nel mio secchio.
Se qualcuno esclude, interrompe o ruba la conversazione che sta intingendo nel mio secchio.
Quando il mio secchio è vuoto, mi comporto diversamente da quando il mio secchio è pieno perché perdo un po 'dell'eccitazione di vivere. Divento più preoccupato dei miei sentimenti che dei sentimenti delle altre persone.
La gioia di riempire i secchi delle persone
Io e mia moglie abbiamo deciso di fare un commento positivo ai commessi o ai "pedine" nei negozi di alimentari e in altri luoghi di lavoro. Queste sono le persone che analizzano gli acquisti di centinaia di acquirenti senza volto. Abbiamo deciso che quando paghiamo la spesa faremmo uno sforzo cosciente per chiedere come sta andando la giornata o dire qualcosa come "Spero che la tua giornata stia andando bene". È gratificante vedere i loro volti illuminarsi. Veniamo via con una sensazione di benessere perché in un piccolo modo abbiamo fatto la differenza.
Abbiamo un figlio con sindrome di Down. Ci insegna come riempire i secchi di altre persone. Ad esempio, quando si trova in una stanza con estranei, si presenta immediatamente uno ad uno, dicendo: "Ciao, mi chiamo Patrick, che cosa è tuo?" Patrick si sente bene con se stesso. Il suo obiettivo è far sentire tutti gli altri bene. Ha realizzato ciò che molti di noi cercano solo di realizzare. Ha scoperto il segreto. Aiutando gli altri a sentirsi bene, il suo secchio è pieno.
Cosa significa tutto questo?
È abbastanza evidente che siamo responsabili di come vediamo noi stessi e le altre persone. Possiamo essere passivi e aspettare che qualcuno riempia deliberatamente il nostro secchio o possiamo essere proattivi e fare il lavoro di riempire i secchi di altre persone sapendo che è il modo più efficiente per riempire i nostri secchi.
Ti sfido a impegnarti a riempire quanti più secchi possibile. La tua ricompensa sarà la gioia vista sui volti di completi estranei. E, a proposito, potresti venire via con un secchio pieno.
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Sono professore emerito presso l'Università del Nebraska a Kearney, dove per 30 anni ho insegnato lezioni in teorie di consulenza, metodi di consulenza, counseling di gruppo, praticantato e psicodramma. Oltre al mio libro attuale, One Hand Clapping (2015) ho scritto Counseling and Drama: Psychodrama A 'Deux in (2009) che è stato tradotto in mandarino e pubblicato a Taiwan nel 2013. Accolgo con favore i vostri commenti.
