La maggior parte dei clienti che vedo nella mia pratica di consulenza e psicoterapia si incontrano solo poche volte, a volte solo una o due volte. Il lavoro che faccio generalmente e in terapia sessuale segue il modello PLISSIT sviluppato da Jack Annon e dai suoi colleghi negli anni '70. Nello specifico, normalizzo i sentimenti e il comportamento dei miei clienti (concedo il permesso), offro informazioni limitate, formulo suggerimenti specifici e, infine, se giustificato, faccio terapia intensiva. Di rado è quest'ultimo ciò che le persone vogliono quando mi consultano.
Se una donna entra perché ha difficoltà a raggiungere l'orgasmo, un uomo perché ha paura di chiedere quello che vuole, o una coppia che spera di andare d'accordo meglio senza tanti litigi, non vedo la necessità di fare indagini sulla famiglia di origine o di spendere diversi sessioni che hanno una storia sessuale dettagliata. Arrivano con un problema specifico. Il nostro lavoro, lavorando insieme, per arrivare a una soluzione specifica o una selezione di possibilità. Se il problema di presentazione dovesse essere più complicato di quello che il cliente o io pensavamo originariamente, ciò può essere spiegato ed esplorato pure.
Lavoro in sessioni di 90 minuti. Comincio la prima sessione con "regole di pulizia" come la posizione del bagno, assicurazioni sulla privacy con eccezioni legali, che darò un annuncio di 20 minuti quando ci avvicineremo alla fine in modo che possiamo concludere con garbo le regole del discorso (" Sentiti libero di parlare direttamente l'un l'altro piuttosto che attraverso me "e" Se faccio una domanda a cui non vuoi rispondere, per favore dì così e io tirerò indietro ") e concludo questa introduzione con" Ora, come posso essere di Aiuto?"
Il motivo per cui comincio con i miei due minuti di conversazione è solo in parte per trasmettere le informazioni. È anche per il cliente diventare un po 'più a suo agio con l'ambiente e con me personalmente – che aspetto e suono e, spero, il calore e la mancanza di giudizio che progetto. È abbastanza difficile per alcuni decidere e localizzare un terapeuta, fissare un appuntamento, arruolare eventuali partner per accompagnarli e arrivare finalmente nel mio ufficio. Ancora di più per lanciarci nelle loro preoccupazioni più intime con un estraneo.
Quando mia figlia era piccola e per prima cosa imparava i fatti del sesso, lei chiedeva a occhi spalancati e inorridita "Tu e papà fai così?" La mia risposta allora era sempre "Quello che io e papà facciamo è privato, ma la maggior parte degli adulti lo fa e si diverte".
I miei clienti sono tutti adulti, non innocenti di sei anni. Sebbene io abbia certamente il diritto di mantenere la mia vita privata privata e gli psicoterapeuti sono, in effetti, ingiunto di farlo, una rivelazione giudiziosa da parte mia è molto importante per normalizzare i pensieri e i sentimenti dei clienti e stabilire il nostro rapporto. Spesso presenterò storie di altri clienti anonimi per lo stesso effetto, ma trovo che condividere alcuni dei malintesi che ho avuto personalmente sull'anatomia femminile, ad esempio, lo faccia più efficacemente e ci permette di ridere insieme.
Ho clienti che vengono periodicamente con nuove sfide di vita nel corso degli anni. Mentre sono lusingato che molti citano qualcosa che ho detto anni fa, o che quando sono bloccati cercano di immaginare quello che potrei dire loro, molti hanno ricordato che alcune delle mie condivisioni personali sono state di grande aiuto.
Perché incoraggio i clienti a registrare le nostre sessioni per il loro utilizzo in seguito, sono consapevole che frammenti e pezzi della mia storia sono là fuori dappertutto. Eppure, in più di 26 anni di consulenza, devo ancora tornare a tormentarmi in qualche modo. Al contrario, mi è stato detto molte volte quanto le mie rivelazioni personali siano state significative per loro. Hanno servito non solo come illustrazioni di strategie di coping, ma come modelli di come prendere rischi e il valore di essere aperti con gli altri.
