Il supporto postpartum International ha dichiarato maggio come mese di sensibilizzazione alla depressione materna nazionale. Questo è particolarmente appropriato dal momento che la festa della mamma è celebrata nel bel mezzo.
"Depressione materna" è il termine che viene spesso usato per coprire la depressione sia durante la gravidanza che dopo il parto (dopo il parto). È abbastanza comune durante entrambi questi periodi di tempo, dal 15 al 20% circa. Anche se non ha senso razionale, le mamme possono sentirsi piuttosto in colpa per non essere felici durante la gravidanza e dopo che il bambino arriva. Queste mamme (ero uno di loro, come sai) spesso credono che la loro condizione sia colpa loro – che in qualche modo mancano il carattere o la forza necessaria per essere una buona madre.
Un'assistenza eccellente e specializzata per la depressione materna può accelerare enormemente il recupero. Se soffri di depressione materna o conosci qualcuno che potrebbe essere, la cosa più amorevole che puoi fare è ricordarle che merita di essere felice, che la depressione non è colpa sua e darle le mie informazioni di contatto. Offrire il suo sostegno e assicurandosi che riceva l'aiuto adeguato è il miglior regalo che puoi dare a una mamma depressa a maggio e in qualsiasi altro mese dell'anno.
Dr. Shosh
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