Mancanza di assistenza sanitaria mentale per i proprietari di piccole imprese

Fonte: Gary Suaer-Thompson su Flickr

Essere il tuo capo, fare qualcosa che ami, avere il controllo del tuo programma. Questi sono solo alcuni dei motivi per cui le persone scelgono di iniziare la propria attività.

Ma la realtà che molti proprietari di piccole imprese devono affrontare è molto meno attraente. Lo stress finanziario, l'isolamento professionale, le lunghe ore e gli sfocati confini tra lavoro e vita familiare possono incidere negativamente sulla salute mentale.

Sebbene ci sia una crescente attenzione alla salute mentale sul posto di lavoro, i programmi spesso si rivolgono a grandi aziende con migliaia di dipendenti, offrendo meno opzioni a chi gestisce piccole imprese.

Jeffrey Markus, imprenditore e fondatore del ristorante Daddyo Pasta and Salads a Toronto, conosce in prima persona l'impatto psicologico della gestione di una piccola impresa. Quando il suo ristorante era in difficoltà, lo ha preso personalmente:

• Consiglio di matrimonio gratuito da adulti Aspergers
• Che cosa dovrebbero sapere i genitori: gli adolescenti sono come i più piccoli
• Quello che ho imparato dal prendere parte a una cena silenziosa
• Non lasciare il recupero 'fino a tardi
• Le dimensioni spirituali del recupero da un disturbo alimentare: trasformare la sofferenza e trovare nuove fonti di significato

"Ero un go-getter e un imprenditore. Ma mentre gli affari rallentavano ero sempre più colpito. Non potevo separarmi dalla mia attività. È stata la peggiore esperienza della mia vita. Ha messo a dura prova il mio matrimonio e ho perso la vista di mia figlia crescere, il che è stato molto difficile per me ".

Secondo Markus, i proprietari di piccole imprese sono trascurati quando si tratta di fornire supporto alle persone sul posto di lavoro.

E potrebbe avere ragione. Mentre i dipendenti di organizzazioni più grandi hanno spesso accesso al supporto o ai programmi di risorse umane, imprenditori e imprenditori sono lasciati a gestire lo stress da soli.

• Quattro modi per combattere la dipendenza
• Superfluidità e l'estasi trascendente di sport estremi
• I genitori con un grande appetito per i loro figli in Excel
• Cosa fare se il bambino si sente in concorrenza con il proprio lavoro
• 8 motivi per vedere il film "Infinitamente orso polare"

La professoressa associata Angela Martin della Tasmanian School of Business and Economics in Australia, conduce ricerche sulla salute mentale dei proprietari di piccole imprese. Ritiene che mentre ci sono alcune prove di una crescente consapevolezza per fornire posti di lavoro sani mentalmente tra le grandi aziende, potrebbe non essere di aiuto agli imprenditori:

"I proprietari di piccole imprese hanno bisogno di accedere al supporto, ma agli attuali programmi di salute mentale sul posto di lavoro mancano tutte queste persone. Questi modelli non funzionano nelle piccole imprese come fanno in un'organizzazione più grande. Non si traducono in una sola persona. "

La ricerca di Martin è stata utilizzata per sviluppare una serie di linee guida preventive che aiutano i proprietari di piccole e medie imprese a riconoscere i segni e i sintomi dei problemi di salute mentale in loro stessi e nei loro dipendenti. Ma lei sta lavorando in un campo sotto-investigato:

"Non ci sono grandi dati raccolti sistematicamente, quindi non sappiamo quante persone sono colpite e quale impatto ha sulle piccole e medie imprese".

Un altro problema è che mentre le piccole imprese sono spesso viste come un tipo di industria, sono in realtà molto diverse, dagli appaltatori edili e professionisti della salute agli artisti e ai rivenditori online. Queste differenze significano che anche i limiti di tempo e di costi affrontati dai singoli proprietari di imprese sono diversi.

Nell'esperienza di Jeffrey Markus, il numero di proprietari di piccole imprese in difficoltà è allarmante. Ma dopo aver affrontato la sua parte di crisi, ha imparato a prendersi cura di se stesso e dei suoi affari:

"Le persone prendono in prestito contro le loro case che possono causare problemi coniugali. Molti matrimoni falliscono quando mariti e mogli si scontrano all'interno di un'azienda familiare. Ma ho dovuto riformulare il mio modo di pensare e l'approccio alle cose. Dovevo convincere la vita dell'imprenditore a lavorare per me, non contro di me. "

Markus ha imparato alcune semplici cose che vanno molto lontano, come dire no alla prospettiva di espandere il suo ristorante in più posizioni, ricordando di lasciare il tempo per il relax e la cura di sé, e di essere più presente nelle vite della sua famiglia e amici stretti.

Considerando la sua esperienza, nota che il sostegno della comunità e dei pari è stato fondamentale per aiutarlo a superare i momenti difficili.

Rebekah Lambert, una buona amica di Markus, è un'imprenditrice che lavora per aiutare altri proprietari di piccole imprese a connettersi tra loro e trovare supporto. La sua compagnia, The Freelance Jungle, è un'iniziativa australiana che fornisce supporto alla comunità e aiuta le persone a gestire lo stress della gestione di un'impresa:

"Ho scoperto che molte persone stanno attraversando un periodo difficile. Ho visto molti di loro spendere soldi per essere un uomo d'affari, ma non per ottenere il supporto adeguato. "

Markus concorda sul fatto che i proprietari di piccole imprese devono sostenersi a vicenda a causa dell'assenza di programmi governativi. Ciò è particolarmente importante dal momento che la scarsa salute mentale dei titolari di aziende influirà non solo sulla loro vita ma anche sulla salute mentale dei loro dipendenti.

Le potenziali soluzioni esaminate da Lambert e altri imprenditori sono associazioni online e reti di supporto, gruppi di meetup locali e programmi di mentorship. Con l'attuale mancanza di programmi formali di salute mentale, è importante che gli imprenditori imparino a prendersi cura di se stessi nel frattempo.

– Veerpal Bambrah, Collaboratore, Il rapporto traumatologico e mentale

– Redattore capo: Robert T. Muller, The Trauma and Mental Health Report

Copyright Robert T. Muller