Le donne che entrano nella quarantina (e oltre) sono una forza potente in ogni sfera della società: le arene personali, sociali e professionali ci forniscono l'opportunità di esplorare liberamente e di auto-svilupparsi liberamente. Con questa rinnovata attenzione sull'autenticità piatta, le donne crescono per riconoscere il valore del loro tempo, energia e relazioni. Pertanto, cresci sempre meno probabilità di perdere tempo in attività o relazioni che hanno poco valore o significato nella tua vita.
In effetti, la ricerca mostra che le donne nei loro anni di mezza età hanno meno amici delle loro controparti più giovani, ma non è una brutta cosa! Le donne sono ora in grado di stabilire amicizie basate sui loro interessi personali e sui loro bisogni emotivi, a differenza degli anni precedenti, quando le amicizie strumentali erano parte integrante del funzionamento in ruoli multipli come genitore, collaboratore, autista di carpool o mamma di calcio. Pertanto, il numero di amici potrebbe diminuire, ma la profondità delle relazioni rimanenti può aumentare.
La quarta e la quinta decade forniscono anche uno spazio in cui avete il tempo di esplorare più a fondo la persona che siete e le amicizie che potrebbero eccitarsi e più probabilmente soddisfarvi. Midlife è un periodo di "lasciar andare" i ruoli e le fasi che una volta ti hanno definito. Oltre a lasciar andare i tuoi figli mentre diventano adulti, puoi anche lasciar andare le amicizie che sono state sviluppate per essere funzionali (autisti di dovere di carpool, genitori di squadre di calcio, ecc.) Piuttosto che divertimento. Liberando con garbo le amicizie che sono state costruite su calendari condivisi piuttosto che comuni punti in comune, si è in una posizione migliore per sviluppare amicizie autentiche e personalmente soddisfacenti.
Le amicizie basate sulla convenienza, non sulla connessione, spesso semplicemente svaniscono quando le fasi della vita si spostano e si alterano. La necessità di connessione, tuttavia, non evapora. Per alcune donne che sono semplicemente "di natura sociale", il desiderio di un'abbondanza di amici può continuare in ogni fase della vita. Per gli altri che sono soddisfatti di un minor numero di connessioni, le loro amicizie potrebbero essere più selettive e meno numerose. Vuoi essere vicino ad amici che accettano la donna che sei profondamente dentro – non solo la persona pubblica e la facciata che è condivisa con tutti quanti.
Midlife è un momento glorioso in cui le donne si rendono conto di non dover più incarnare l'identità di "zucchero e spezie e tutte le cose belle". L'assertività è più facile, la costruzione di confini e il mantenimento è più facile, e tollerare le carenze dei veri amici diventa più facile mentre tollerare il comportamento scorretto delle conoscenze superficiali diventa più difficile e meno probabile. Liberandoti dalle amicizie che compromettono la tua integrità o portano a ferire i sentimenti o perdere tempo, rafforzerai la tua autostima e autostima e ti permetteranno di sperimentare la gioia di relazioni oneste e aperte.
Quando raggiungi la mezza età, hai l'opportunità di diventare la donna che hai sempre sognato di diventare, e mentre tu conosci meglio i tuoi limiti, anche tu conosci meglio te stesso. E mentre accetti la persona che sei – difetti e tutto – puoi formare le amicizie più sincere e più care dai tuoi primi anni in cui le amicizie erano intense, "fratelli di sangue", i voti di fedeltà da vicino. Le amicizie per adulti possono essere maturate in legami succosi e soddisfacenti in cui puoi lasciare cadere la maschera e abbassare la guardia senza temere di far cadere i loro veri amici. Il giudizio scompare nelle amicizie del cuore. E indipendentemente dall'età, tutti noi abbiamo bisogno della convalida di chi siamo, dove siamo stati, e dove stiamo andando che solo un vero amico può offrire.
