Perché è così bello sentire che il tuo ex è stato scaricato

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Hai rotto con il tuo partner e sei andato avanti. O il tuo partner ha rotto con te e tu ti sei trasferito. O forse non sei affatto passato. Qualunque sia la tua opinione, perché ti senti così bene quando scopri che il tuo ex è stato scaricato dal suo ultimo partner?

1. Rafforza la tua decisione di scaricare il tuo partner.

Il ricercatore van Dijk (2013) afferma che per farci rallegrare la disgrazia di un altro, quella sfortuna dovrebbe in qualche modo essere utile a noi . Riconoscere che un'altra persona è d'accordo sul fatto che il tuo ex non è un buon partner può rafforzare la tua sensazione di aver preso la decisione giusta per rompere con lui o lei. Proprio come possiamo copiare le scelte di compagno positivo degli altri (Waynforth, 2007), la nostra convinzione riguardo una rottura riceve un ulteriore supporto quando il nostro ex viene scaricato da qualcun altro.

2. Fa appello al nostro senso della giustizia.

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Se il tuo ex è stato l'iniziatore della tua separazione, puoi provare un senso di karma o ripristino della giustizia quando viene scaricato da qualcun altro. Van Dijk e colleghi (2009) hanno scoperto che quando gli altri sembrano meritare la propria disgrazia, è più probabile che proviamo felicità per le loro difficoltà. (Ma quando gli altri non sembrano meritare le avversità, siamo più propensi a provare simpatia per loro). Se la tua ex ha iniziato la tua rottura, potresti percepire che lui o lei merita di soffrire a causa della sofferenza che hai subito durante la separazione. O se il tuo ex è stato scaricato a causa della sua infedeltà, puoi sentire che lui o lei merita il loro dolore. Tuttavia, se il tuo ex ti tratta particolarmente bene, puoi provare un senso di giustizia se non deve subire una brutta rottura.

3. Ci confrontiamo favorevolmente con i nostri ex.

A volte – ma soprattutto quando la nostra autostima è minacciata – preferiamo confrontarci con quelli che stanno peggio di noi, un fenomeno noto come confronto sociale discendente (vedi Gibbons e Gerrard, 1989, van Dijk, 2013, Taylor e Lobel , 1989). Favorevolmente confrontandoci con gli altri migliora il nostro umore e la nostra autostima (Gibbons e Gerrard). Quindi potrebbe farci sentire meglio con noi stessi o la nostra attuale relazione per confrontarla con le relazioni infruttuose dei nostri ex partner. Questa interpretazione è sostenuta dalla ricerca che mostra che chi riceve feedback negativi su se stessi ha maggiori probabilità di sentirsi bene con le esperienze negative degli altri (Van Dijk et al., 2011).

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Non tutti gioiscono per le disgrazie degli altri

In alcuni casi, trionfare sulle disgrazie altrui può essere specifico del dominio (vedi van Dijk et al., 2011): se pensi che il tuo ex partner provasse le stesse difficoltà che hai provato dopo la rottura, potresti essere felice di quelle disgrazie, ma se pensi ai figli della tua ex che hanno difficoltà con il divorzio, potresti non essere felice di quelle disgrazie. Inoltre, recenti ricerche dimostrano che i tratti della personalità noti come "Triade Oscura" – psicopatia, narcisismo e machiavellismo – sono legati all'esperienza della gioia per le disgrazie degli altri (Porter et al., 2014; James et al., 2014) . Quegli individui in alto in questi tratti oscuri della personalità possono avere maggiori probabilità di provare felicità quando gli ex partner sperimentano una rottura.

Per ulteriori informazioni su rotture e relazioni romantiche, si prega di leggere il nostro libro, The Social Psychology of Attraction and Romantic Relationships.

Porzioni di questo post sono state tratte da The Social Psychology of Attraction e Romantic Relationships . Copyright 2015 Madeleine A. Fugère.

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Riferimenti

• Gibbons, FX & Gerrard, M. (1989). Effetti del confronto sociale verso l'alto e verso il basso sugli stati d'animo. Journal of Social and Clinical Psychology , 8 (1), 14-31.
• James, S., Kavanagh, PS, Jonason, PK, Chonody, JM, e Scrutton, HE, (2014). The Dark Triad, schadenfreude e interessi sensazionali: personalità oscure, emozioni oscure e comportamenti oscuri. Personalità e differenze individuali , 68, 211-216.
• Porter, S., Bhanwer, A., Woodworth, M., Black, PJ (2014). Soldati della sfortuna: un esame della Triade Oscura e l'esperienza di schadenfreude. Personalità e differenze individuali , 67, 64-68.
• Taylor, SE & Lobel, M. (1989). Attività di confronto sociale sotto minaccia: valutazione al ribasso e contatti verso l'alto. Revisione psicologica , 96 (4), 569-575.
• van Dijk (2013). Perché a volte ci godiamo la sfortuna degli altri?
• van Dijk, WW, Ouwerkerk, JW, Wesseling, YM e Van Koningsbruggen, GM (2011). Verso la comprensione del piacere per le disgrazie degli altri: l'impatto della minaccia di auto-valutazione su schadenfreude. Cognizione ed emozione , 25, 360-368.
• Waynforth, D. (2007). Mate Choice Copia negli umani. Human Nature , 18 (3), 264-271. doi: 10.1007 / s12110-007-9004-2