My Child Has a Face: Parenting compassionevole
Il termine "volto" usato qui significa riconoscere e preservare la dignità e l'integrità di un bambino come persona di valore con sentimenti sensibili e ricordi di esperienze. La semplice e compassionevole responsabilità nell'educazione dei figli evita di usare l'umiliazione e l'imbarazzo in ogni dialogo genitore-figlio.
Questo saggio affronta uno stile e strategie di genitorialità applicabili alla maggior parte delle famiglie, e ugualmente a ragazze e ragazzi, nonché a giovani donne e uomini. Adattare questi principi alle specificità della propria cultura, contesto, situazione e trucco familiare personalizzati, personalizza la loro applicazione e ne aumenta l'efficacia. Un flusso di argomenti avanzerà dal concetto di punto di vista dello sviluppo, alla vita emotiva nelle transazioni genitore-figlio, alle idee sulle corrette e giuste valutazioni applicate dei comportamenti e alla responsabilità per i misfatti. La consapevolezza della responsabilità delle prestazioni, l'identificazione e le discussioni con bambini e adolescenti sono parte integrante della genitorialità. Considero la rendicontazione delle prestazioni degli edifici nel suo complesso come uno strumento sia per genitori che per figli per ottenere la massima aderenza e navigare nel vasto mare di comportamenti stimolanti. Un argomento importante come questo richiede una discussione diligente piuttosto che una breve rassegna.
I. Il punto di vista dello sviluppo
Le prospettive dello sviluppo includono la progressione correlata dei progressi negli aspetti biologici, psicologici, sociali e ambientali della vita di un bambino. Il termine "biomentale" dell'autore indica i processi integrali delle dimensioni psicologiche e biologiche che costituiscono la vita di ogni persona, in particolare i processi dinamici durante l'infanzia. Le relazioni del bambino con i genitori sono centrali.
La prospettiva dello sviluppo infantile mostra non solo ciò che un bambino e un bambino possono fare, ma anche come lo fa. Questo "come" riflette la maturità neurofisiologica e la competenza biomentale complessiva. Un bambino deve prima avere la capacità fisiologica e quindi le opportunità ambientali per esercitare le abilità per svilupparsi in modo adeguato.
Lo sviluppo inizia con i cambiamenti organici dall'interno. È causato da opportunità ambientali che possono plasmare la sua plasticità. Il ruolo eccezionale dell'ambiente nel fornire opportunità per aggiungere, migliorare e limitare lo sviluppo è cruciale e non può essere sottovalutato. La responsabilità delle prestazioni è un miglioramento ambientale.
Capire dove un bambino è posizionato in modo evolutivo fornisce una visione delle attività più preferite del bambino in ogni momento, in particolare quando si verificano misfatti. Riconoscere i compiti normativi e sostenerli con opportunità adeguate allo sviluppo per esercitarli e praticarli favorisce uno sviluppo sano.
La prospettiva evolutiva è specifica per il periodo che va dalla nascita alla giovane età adulta, durante la quale il tasso di sviluppo innovativo è rapido. Al contrario, la frase "ciclo di vita" denota l'intero periodo delle successive transizioni evolutive – fisiche e psicologiche – dalla nascita alla morte. La "prospettiva biomentale" vede l'individuo incorporato dinamicamente nel tessuto dell'intima connessione interpersonale e sociale.
Le transizioni, per loro natura, sono spesso stressanti. I periodi di transizione sono sensibili alle interruzioni. L'effetto del disturbo può, sfortunatamente, compromettere lo sviluppo. Le ansie e le tensioni sperimentate durante le transizioni aumentano la suscettibilità alle interruzioni e quindi aumentano il livello di vulnerabilità e propensione ai misfatti. L'assenza di cure sanitarie coerenti e affidabili, ad esempio, può avere un impatto negativo sullo sviluppo di un bambino. La responsabilità delle prestazioni arricchisce lo sviluppo.
Alfabetizzazione emotiva: la sua rilevanza nella motivazione e il comportamento influenzante
Le emozioni sono un passo oltre la sensazione grezza e prima della comprensione cognitiva. L'emozione è la pura verità degli esseri umani. Sono percepiti, sentiti e universalmente condivisi da tutti. Si può dire che le emozioni siano il fuoco dell'attrazione e della repulsione tra le persone. Le emozioni trasmettono informazioni e generano azione. L'intensità di tali sentimenti è responsabile dell'accoppiamento, delle famiglie e della protezione contro i predatori attraverso il rilevamento della minaccia e l'erezione della difesa.
"Alfabetizzazione emotiva" è in grado di sentire, identificare e utilizzare in modo adattivo gli stati emotivi. Questa fluidità emotiva migliora l'autoregolazione emotiva, riduce l'eccesso di reattività alle emozioni negative come la rabbia e comportamenti spericolati, ed è la base della modulazione emotiva interpersonale. La gradevolezza e la coscienziosità, una pausa cooperativa, sono migliorate. L'alfabetizzazione emotiva è una competenza che riflette la capacità e l'abilità interne dell'intelligenza emotiva.
Con il procedere di uno sviluppo sano, l'elaborazione emotiva produce la capacità di empatia. Con la maturazione della cognizione, la sua integrazione con l'alfabetizzazione emotiva consente di comprendere la prospettiva di un altro e di entrare in risonanza con i suoi stati emotivi. Le connessioni emozionali collegano dinamicamente una persona a un'altra. Questo comune punto di riferimento crea la trama delle nostre vite sociali. Comprendere e usare l'alfabetizzazione emotiva ci aiuta a diventare ciò che siamo veramente e arricchisce profondamente le nostre relazioni interpersonali, in particolare attraverso il nostro crescente senso di empatia. Questo inizia nell'infanzia.
Le generazioni preistoriche usavano mezzi più impliciti e meno consapevolmente intenzionali per identificare e trasmettere dati emotivi l'uno con l'altro e con i bambini. La nostra generazione richiede, se non richieste, insegnamenti espliciti e istruzioni. Questa è parte integrante della responsabilità e dell'orientamento delle prestazioni durante l'infanzia. Uno scopo vitale della salute mentale è di ridurre i bambini che crescono con un senso di vuoto affettivo ed emotivo e instabilità dell'umore. Tale prevenzione primaria cerca di evitare l'insorgere di malattie o disturbi specifici attraverso la 1.) riduzione del rischio: alterando comportamenti o esposizioni che possono portare a sviluppo di malattia e disturbo, o 2.) aumentando la resistenza agli effetti dell'esposizione ad un agente patogeno o situazione psicologica malsana. Per esempio, se si dovessero sondare in profondità fonti di misfatti, si potrebbero trovare come motivazioni alla radice emozioni come l'invidia, l'avidità e la gelosia.
"Intelligenza emotiva" è la capacità di identificare gli stati emotivi e comprendere il loro significato personale e sociale. "Alfabetizzazione emotiva" sta usando queste sensazioni in modo adattivo per regolare se stessi e le relazioni interpersonali. Temperamento, motivazione, abilità cognitive ed emozioni sono elementi decisivi nell'intelligenza emotiva. L'intelligenza emotiva si sviluppa oltre il tempo cronologico e di sviluppo per diventare un'abilità prestazionale realizzata – una alfabetizzazione – quando le capacità e le attitudini non sviluppate vengono migliorate attraverso la pratica e la guida dei genitori. La guida qui enfatizza la responsabilità affettuosa e premurosa delle prestazioni. Il termine "sensibilità transazionale" alla "prospettiva biomentale" è la ricettività consapevole e non conscia verso l'afferrare e l'essere influenzati dallo stato mentale emotivo, cognitivo e motivazionale di un bambino. È la consapevolezza sia attiva che ricettiva. Tempestato dal fuoco di queste transazioni intime, l'alfabetizzazione emotiva diventa più abile; crescono anche autoefficacia, leadership, empatia e competenza sociale.
Emozioni e motivazione
Capire le emozioni richiede un apprezzamento della motivazione, il potere della volontà. La motivazione denota un livello di attivazione biomentale e l'interesse verso l'autoespansione raggiunta attraverso il raggiungimento degli obiettivi e l'acquisizione di risorse, entrambe le quali danno soddisfazione. Il costrutto della motivazione comprende impulsi innati che spingono l'uno verso un obiettivo e incentivi ambientali che spingono l'uno verso i premi. Quando si spera che il cambiamento sia credibile, i bambini possono diventare internamente ispirati a raggiungere un tale successo futuro.
La motivazione include il desiderio o il desiderio e lo sforzo esercitato verso l'obiettivo desiderato. Poiché l'emozione crea un eccitamento orientativo verso o lontano da un obiettivo, la motivazione stimola l'intensità di questi inseguimenti. È la forza insita nel vedere superare le sfide immediate e sforzarsi verso un percorso di continuo movimento in avanti. L'orientamento dei genitori offre l'opportunità di ricordare ai bambini i benefici futuri di comportamenti sani nel momento immediato.
Oltre al primato dell'amore e dell'affetto, i genitori possono facilitare lo sviluppo di un bambino nel modo seguente. Le prestazioni motivate sono migliorate, ad esempio, quando i caregivers introducono comportamenti desiderati in una luce quasi eccezionale in modo da essere preferiti rispetto ad un altro comportamento (come letargia o procrastinazione) rendendo così possibile per il bambino vedere che il comportamento che facilita lo sviluppo si incontra meglio i suoi bisogni in un contesto specifico. La responsabilità delle prestazioni enfatizza questa abilità. È anche importante considerare che, per quanto la motivazione possa spingere una persona a ottimizzare le capacità, ci sono dei massimali incorporati (abilità valide e sfide di abilità) oltre le quali il risultato potrebbe non essere possibile. Inoltre, fattori come la resistenza al cambiamento ("Non lo farò") sono importanti da scoprire. Tuttavia, una conversazione ispirata e promettente che mostri che il cambiamento è desiderabile può innescare l'alleato della speranza – "motivazione".
Uno dei temi principali della prospettiva biomentale è che l'alfabetizzazione emotiva stabilisce la resilienza in tutte le fasi della vita. L'alfabetizzazione emotiva migliora sia la gradevolezza che la coscienziosità.
Le emozioni sono simili ai verbi. Sono approssimazioni orientate all'azione. In un precedente articolo su psychologytoday.com, "Sei il primo verbo del tuo bambino", è stata discussa questa idea (genitore come modello di insegnamento dinamico) che ha un significato pragmatico nella genitorialità.
II. Valutazione equa e giusta dei comportamenti: responsabilità delle prestazioni in caso di errori
Una corretta e giusta valutazione dei misfatti richiede uno stile di valutazione gestionale adattativo. Qui, le conseguenze in genere non sono punitive; piuttosto sono esperienze di apprendimento correttivo: l'acquisizione di conoscenze o abilità attraverso l'esperienza, lo studio o l'insegnamento. Se si usa il termine "disciplina" per tali conseguenze correttive, il suo significato essenziale denota la costruzione e il rafforzamento dell'autodisciplina. Ciò significa trasmettere strumenti di autoregolamentazione per la modulazione emotiva, il controllo degli impulsi, mettere in pausa, pensare prima di fare e minimizzare l'errore comportamentale.
Primo, poiché la cultura di ogni famiglia ha un insieme di valori impliciti ed espliciti, i valori devono essere identificati. I valori sono idee e comportamenti ritenuti altamente desiderabili, utili e "buoni". I valori orientano le vite e i comportamenti delle persone. Le malefatte (ovvero, il comportamento negativo, il comportamento scorretto, la cattiva condotta, i fallimenti delle prestazioni e il comportamento "cattivo") sono comportamenti malsani, distruttivi, intenzionalmente oppositivi e provocatori, personalmente e interpersonalmente dannosi, demoralizzanti e disadattivi. Questi sono misurati sia da soli che, per esempio, colpendo gli altri, rubando e rompendo le cose, e secondo l'insieme di valori di una famiglia, ad esempio, mancando di rispetto ai genitori o usando un linguaggio offensivo.
Come discusso in precedenza, il livello di sviluppo del bambino è critico da considerare. I bambini fino a metà dell'adolescenza richiedono insegnamento, monitoraggio e guida. La direzione dei genitori e l'influenza costante sono maggiori nelle età precedenti e diminuiscono nell'adolescenza. Finché i bambini vivono a casa e fino all'arrivo della giovane età adulta, la supervisione costruttiva è sempre vantaggiosa.
Le conversazioni di responsabilità per errori o errori comportamentali involontari si verificano in un ambiente in cui il tono emotivo risuona con recensioni di sicurezza e non accusatorie. Attingere all'alfabetizzazione emotiva suscita un comportamento emotivamente intelligente sia nei genitori che nei bambini quando si affrontano dialoghi cruciali sulle prestazioni comportamentali e sui comportamenti di raffinazione. Questa è una sensibilità transazionale consapevole.
Le conversazioni sulle responsabilità riguardano principalmente l'incapacità di fare qualcosa (scadere), farlo correttamente (scivolata), errore (scelta sbagliata) o misfatto intenzionale. In caso contrario, la responsabilità è incentrata sulle prestazioni. Ciò significa che i comportamenti, i passaggi all'interno di un'azione, sono evidenziati. Mentre le conseguenze dei comportamenti sono spesso critiche, in particolare nel mostrare come le conseguenze derivano dalle azioni, il modello qui proposto enfatizza la responsabilità delle prestazioni. L'obiettivo della disciplina correttiva è quello di spostare il pensiero da chi è la colpa al perché l'individuo ha agito ed eseguito in questo modo. Questo imposta un tono per la responsabilità di prendere il centro della scena, piuttosto che la colpa e il senso di colpa. La colpa e il senso di colpa hanno il loro posto, ma questo saggio non discuterà queste importanti esperienze emotive.
Gli errori di prestazione umana (ad es. Azione scorretta, cattiva condotta, misfatto) sono deviazioni dall'intenzione, dall'attesa o dalla desiderabilità che si traducono in un fallimento nell'aspettativa morale o nelle prestazioni del compito. I genitori devono sempre assicurarsi che le aspettative comportamentali siano chiare e che le conseguenze siano altrettanto trasparenti. Tipicamente, gli errori derivano da (e sono un sintomo di) scarsa motivazione, mancanza di competenze, inconsapevolezza o dimenticanza delle regole, scelte sbagliate o sbagliate, e il rinforzo insufficiente della motivazione e dello sviluppo di abilità. Date queste fondamentali fonti di fallimenti delle prestazioni, il prossimo passo nelle valutazioni di responsabilità tiene conto dell'intento. Per essere chiari, non si può essere completamente consapevoli di tutte le cause che contribuiscono agli errori; sono legioni. In altre parole, numerosi fattori confondenti – esposizioni non osservate, non consce associate alle più evidenti esposizioni di interesse – sono anch'essi fattori che contribuiscono al risultato di errori. Prendere in considerazione questo insieme di "incognite" latenti supporta discussioni creative flessibili e ragionevolmente aperte.
Per semplicità schematica, vengono proposti tre domini di intenzionalità in cattiva condotta: 1.) errori, decadenze e scivoloni non intenzionali; 2.) conoscere violazioni o comportamenti a rischio; e 3.) intenti intenzionali e maliziosi.
Un errore onesto può essere involontario e non intenzionale – il risultato di una scelta sbagliata, la mancanza di conoscenza delle regole o l'incomprensione di ciò che sta accadendo e deve essere fatto. Un intervallo omette un passaggio che genera un errore. Una scivolata è l'esecuzione non corretta di un compito, ovvero un problema di abilità nell'esecuzione corretta di un'attività. Ad esempio, versare il latte mentre lo versa (scivolare) o dimenticare di portare la posta (intervallo) o tentare di accarezzare un cane randagio (errore). Una violazione consapevole è un comportamento a rischio che è una deviazione dalle aspettative di rendimento, è intenzionale, ma le cui conseguenze negative sul rischio non sono necessariamente intese. Gli esempi includono adolescenti che rimangono fuori più tardi di quanto concordato, sperimentano sostanze illecite o guidano cinque o dieci miglia più velocemente del limite di velocità. La cattiva condotta scorretta comprende violazioni chiare come furti, incendi o atti aggressivi distruttivi nei confronti degli altri.
Performance parentale: abilità e stile
I caregivers in modo efficace genitore attraverso le azioni congiunte di nutrimento, disciplina e esempio vivente. Tutti e tre presumono che i genitori siano ben intenzionati e motivati. Mentre queste tecniche emergono e si evolvono nelle transazioni quotidiane della vita familiare, una comprensione ponderata dei principi dello sviluppo del bambino, come accennato, può perfezionarle.
Le abilità sono capacità di fare qualcosa di buono, cioè di svolgere efficacemente in modo relativamente sostenuto nel tempo. L'abilità è l'aspetto più tecnico delle prestazioni durature; può essere appresa e misurata. La comprensione del livello di sviluppo di un bambino consente a un assistente sanitario di esercitare un ruolo di genitore in modo più efficace, esercitando entrambe le abilità genitoriali e informative sviluppate.
Gli stili includono forma, aspetto, forma, modalità, metodo e l'implementazione di come viene eseguito ed espresso qualcosa. Gli stili sono applicazioni personalizzate di abilità. Gli stili di genitorialità sono, in parte, basati sulle convinzioni dei genitori sul perché un bambino possa comportarsi o comportarsi male. In genere, vengono riconosciute quattro categorie di stili genitoriali: 1.) autorevole: empatico, equo e reattivo; 2.) permissivo: eccessivamente indulgente con basse aspettative; 3.) autoritario: altamente direttivo e eccessivamente rigido; e 4.) negligente.
Conversazioni autorevoli di responsabilità: corrette e giuste conseguenze
Le discussioni sulla responsabilità con bambini e adolescenti sono cruciali nella genitorialità. Modellano e insegnano valori, in particolare ascolto, rispetto, empatia, correttezza, giustizia e responsabilità personale. Queste sono abilità di vita vitale. La dinamica dei sistemi familiari è una considerazione cruciale perché può migliorare o scoraggiare le prestazioni individuali. Mentre questa idea è necessaria per enfatizzare, questo saggio non discuterà i dettagli dell'influenza vitale dell'ambiente sistemico sulle prestazioni individuali.
Il messaggio di autorevoli discussioni sulla responsabilità deve essere scelto con cura per preservarne la qualità e l'efficacia. Ogni conversazione deve essere fresca, autentica e ispirata (esplorando il "perché"), non formule, meccaniche e cliché (semplicemente discutendo del "cosa"). In altre parole, queste conversazioni vitali sono utilizzate al meglio in un modo più semplice per insegnare ai bambini più piccoli o in modo più deliberato e sobrio per rivolgersi ai giovani più grandi che hanno attraversato una "linea rossa" di comportamenti accettabili. Il tono della voce e il gesto fisico sono fondamentali per trasmettere empatia e sensibilità transazionale.
In una cultura familiare in cui l'autorevole responsabilità è una modalità centrale di valutazione dei comportamenti, le seguenti linee guida per la gestione dei misfatti funzionano meglio. Gli interventi prendono in considerazione sia la motivazione che le abilità. Revisioni autorevoli di responsabilità si verificano in contesti emotivamente sicuri di conversazioni sulla responsabilità discussi sopra. Errori, scivoloni e cadute onesti sono errori involontari e non consci che richiedono insegnamento, sviluppo di abilità e rinforzo. Empatizzare con un bambino che sbaglia in questo modo significa aiutare a identificare l'errore e quindi enumerare i passi necessari per imparare come evitare simili incidenti in futuro. Tali conversazioni insegnano entrambe nuove abilità, rafforzano le competenze acquisite in precedenza e migliorano la motivazione.
Conoscere le violazioni oi comportamenti a rischio sono più gravi perché sono potenziali rischi per il benessere. Poiché sono definiti come errori conoscitivi, vengono gestiti in modo più sobrio e deliberato. I comportamenti rischiosi richiedono seri dibattiti che identificano chiaramente i comportamenti pericolosi e poi passano attraverso i passaggi dietro i quali il bambino o l'adolescente agirebbero in questo modo. Eventi come questi mettono in luce il lato ribelle degli adolescenti che riflette gli sforzi evolutivi verso una sana individuazione. Proteste come "Non puoi costringermi a farlo!" E "Non hai il diritto di controllare la mia vita", segnale ai genitori che l'adolescente sta lottando goffamente per una maggiore autodipendenza e una guida.
Qui, la sensibilità transazionale è un must. Le abilità apprese in precedenza hanno la possibilità di diventare più raffinate; il coaching di nuovi comportamenti adattivi è una buona conseguenza. Queste conversazioni sono incentrate sui comportamenti e devono evitare tattiche autoritarie, controllanti, energiche o che provocano eccessivamente senso di colpa dal momento che queste solo interrompono il dialogo e aumentano la resistenza all'apprendimento. In tali conversazioni sicure, all'autostima e all'auto-responsabilizzazione può essere data la possibilità di crescere. Con questa espansione, la motivazione aumenta.
Sia gli errori onesti che i comportamenti a rischio richiedono monitoraggio, supporto reindirizzato e rinforzo periodico. Al contrario, la cattiva condotta intenzionale e malevola (non discussa a lungo qui) è certamente meno sottile e richiede un saggio di per sé per discutere la responsabilità e gli ampi livelli di una seria disciplina o punizione che ogni livello del reato può richiedere.
III. Disciplina compassionevole: utilizzo di responsabilità empatica, correttiva e flessibile
La disciplina compassionevole è una disciplina intelligente con un'enfasi sulla sensibilità transazionale consapevole. La sensibilità transazionale è la ricettività consapevole e non conscia verso l'afferrare e l'essere influenzati dallo stato mentale emotivo, cognitivo e motivazionale di un bambino. È sia attivo che ricettivo. Questa risonanza di ricettività, di essere influenzato e di influenzare attraverso una reattività sincrona è il suo elemento principale. Questa flessibile mutualità favorita dalla sensibilità transazionale include il dare, il ricevere e l'adattamento alla relazione. Comprende sia le prospettive emotive che cognitive dell'empatia e della comprensione attraverso l'azione orientata nelle sue strategie disciplinari. La sensibilità transazionale è il crogiolo per l'intelligenza emotiva e lo sviluppo sano che si verifichi. Questi dialoghi intimi modellano la regolazione emotiva affinché i bambini possano interiorizzarsi e integrarsi.
Costruire la responsabilità delle prestazioni incarna la disciplina compassionevole. In un'amorevole cultura familiare, le emozioni calde e facilitanti sono completate dal lavoro di un genitore sul comportamento dei bambini, cioè su come si comportano ad ogni livello. Questo è più acuto in situazioni in cui appaiono misfatti. Non devono essere affrontati solo i misfatti, le conseguenze degli errori di prestazione, ma è necessario esaminare il motivo e il modo in cui sono avvenuti. Quando i genitori ascoltano empaticamente, i bambini spesso "condividono i loro sogni", cioè aspirazioni e ideali dietro le azioni che compiono. I genitori acquisiscono conoscenza del mondo interiore del loro bambino. L'ascolto del paziente modella l'alfabetizzazione emotiva e favorisce la fluidità emotiva e la ricettività al cambiamento adattivo. L'alfabetizzazione emotiva attira le scintille della motivazione.
Responsabilità delle prestazioni per i bambini, che cos'è, e in particolare come utilizzare e costruire questo strumento di alto valore è genitorialità semplice e compassionevole. Prendendo seriamente le idee e i passi delineati in questa discussione si mira a migliorare il senso di giustizia, empatia e responsabilità dei bambini – valori fondamentali nell'insegnare comportamenti sani e modellare l'autodisciplina. Queste sono risorse vitalizie per i bambini, le loro famiglie e il più ampio mondo sociale in cui viviamo.
Riferimento di base:
Ninivaggi, FJ. (2013) "Biomental Child Development: Perspectives on Psychology and Parenting". Lanham, MD & London: Rowman & Littlefield. [Amazon.com]
Twitter @ constantine123A
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